Шея и плечи сильнее всего устают при длительном сидении на одном месте. Нагрузка на шейный отдел позвоночника может привести к разным неприятным последствиям, поэтому важно своевременно заботиться о своем здоровье. Ручной массажер поможет снять напряжение и восстановить мышцы в домашних условиях. Чтобы выбрать лучший вариант, рекомендуется изучить нашу статью.
№ |
Наименование |
Рейтинг |
Номинация |
| 1 | Clifo Беспроводной электрический массажер | 4.90 | Богатая комплектация |
| 2 | CS Medica CS-v7 | 4.69 | Лучшее соотношение цена/качество |
| 3 | Nozomi MH-103 | 4.57 | |
| 4 | Beurer MG80 | 4.39 | Самый популярный |
| 5 | Galaxy GL4942 | 4.22 | Лучшая цена |
1. Принцип действия
Какой массажер лучше – электрический или механический?
Устройства могут воздействовать на кожу разными способами: давить, разминать, деликатно постукивать или вибрировать. Есть массажеры, использующие технику шиацу для воздействия на конкретные точки шеи и плеч. Разумеется, перед покупкой стоит посоветоваться с врачом и понять, подходит ли аппарат для конкретной задачи.
Несомненные лидеры рынка – электрические массажеры. Они бывают разных видов, в том числе комбинированные модели с инфракрасным подогревом. Перкуссионные (ударные) пистолеты пульсируют со скоростью до 2000 ударов в минуту, проникая в глубину тканей для быстрого восстановления. Роликовые аппараты с 4–8 элементами дают более поверхностный результат, их обычно используют для профилактики различных заболеваний.
Хотя электрические массажеры пользуются огромным спросом, механические модели также не теряют популярности. Они стоят недорого, просты в эксплуатации и не требуют источника питания. Ручное изделие поможет избавиться от боли и расслабиться, но ожидать чудес от него не стоит. Это хорошее решение для знакомства с таким видом товаров.
Лучшие современные модели используют электромагнитное, ультразвуковое или лазерное воздействие. Они стоят значительно дороже роликовых аналогов, так что переплачивать есть смысл только при наличии серьезных проблем со здоровьем.
2. Дизайн
Лучшие модели для дома, офиса и автомобиляМассажеры различаются по внешнему виду, габаритам и материалу изготовления. Чтобы выбрать лучший вариант, необходимо также обратить внимание на его конструктивные особенности. Есть несколько популярных разновидностей.
Подушки. В эту категорию входят небольшие аксессуары, которые нужно положить под шею или на плечи. Внутри каждого изделия находятся вибрирующие элементы или вращающиеся ролики. Они двигаются в разных направлениях, помогая расслабиться и устранить болезненные ощущения. А еще подушки можно считать универсальными – они подойдут для массажа коленей, поясницы и ног. Лучше всего выбирать модели с креплением для стула или кресла.
Накидки станут удачным решением для использования в автомобиле или на работе. С таким устройством руки остаются свободными. Еще одно достоинство – увеличенный размер для эффективной проработки разных частей тела. Как правило, массажеры роликовые или вибрационные. Они аккуратно обрабатывают шею и плечи, некоторые модели также массируют бедра и ягодицы. Еще одна разновидность накидок – воротники с фиксацией на груди.
Ручные массажеры. Самая большая категория, в которую входят электрические, роликовые и перкуссионные устройства. Их главное преимущество – можно самостоятельно контролировать интенсивность, надавливая сильнее в нужных местах. Перед покупкой важно обратить внимание на вес изделия, поскольку тяжелый массажер будет неудобно долго держать в руках.
3. Технические характеристики
На какие цифры в описании нужно обратить внимание?После того, как мы определились с дизайном и принципом работы массажера, необходимо выбрать лучший вариант по характеристикам. Самая важная для электрического аппарата – мощность. Она должна быть не ниже 5 Вт для портативных устройств и от 10 Вт для стационарных.
Если речь идет о перкуссионном массажере, в нем должна быть регулировка скорости. Для расслабления будет достаточно 1200 ударов в минуту. Чтобы привести мышцы в тонус, необходимо увеличить их количество до 2800.
Производители перкуссионных массажеров для шеи и плеч часто указывают в описании уровень давления на кожу и шум во время работы. Для восстановления мышц у спортсменов глубина удара должна быть как минимум 32 мм.
Yunmai Massage Gun Slim Elegant MV-FG-0308
Самый популярный
Участник рейтинга: 10 лучших массажеров бренда Xiaomi
4. Комплектация
Сколько насадок нужно для комфортной работы?
Ручные модели практически всегда поставляются вместе со съемными насадками. Это не удивительно, ведь толщина и чувствительность кожи сильно различаются в зависимости от части тела. Как правило, в комплекте не менее 3–5 насадок. Но не стоит гнаться за их количеством, если планируется прорабатывать только шею и плечи.
Для легкого расслабляющего массажа подойдут плоские насадки. Выпуклые предназначены для головы и точечной проработки проблемных зон. Роликовые аксессуары считаются универсальными. Гладкая поверхность обеспечит расслабление, фактурная – интенсивный массаж мышц.
5. Функционал
Сколько режимов должно быть в аппарате?
Важно выбирать аппарат с удобным управлением и настройкой. Очевидно, что большой набор программ позволит подстроить массажер конкретно под свои нужды. Но многим людям вполне хватает 2–5 режимов с разной скоростью и интенсивностью воздействия. Не стоит переплачивать за устройства с 10+ программ, большинство из них так и останутся неиспользованными.
Yamaguchi Axiom Neck
Надежный бренд
Участник рейтинга: 20 лучших массажеров для шеи и плеч
6. Удобство в эксплуатации
Как долго будет длиться массаж?
Одним из важных критериев при выборе массажера считается длительность процедуры. В большинстве случаев 5 мин обработки электрическим аппаратом спокойно заменяют 20 мин ручного массажа в салоне. Продолжительность использования воротникового массажера или накидки не должна превышать 40 мин.
Имеет значение и эргономика конструкции. Например, при работе с ударным массажером важно обратить внимание на направление вибрации. Она не должна сильно отдаваться в руку, иначе 5 мин процедуры могут показаться вечностью. Отзывы покупателей помогут оценить уровень шума и вибрации в процессе массажа.
7. Источник питания
Какой массажер выбрать – портативный или домашний с работой от сети?Ручные массажеры чаще всего питаются от перезаряжаемых аккумуляторов или батареек. Это удобно, поскольку не придется зависеть от доступа к розетке. Чтобы выбрать наиболее удачный вариант, следует обратить внимание на емкость аккумулятора (желательно не ниже 2000 мАч).
От типа питания зависит и мощность устройства. именно поэтому модели на батарейках обычно используют для лица и кожи головы. Массаж шеи и плеч должен быть более интенсивным, поэтому лучшим решением станет аккумуляторный или сетевой прибор. Если массажер подключается к розетке, стоит обратить внимание на длину шнура. Рекомендуется выбрать модель с проводом не короче 1 м.
8. Дополнительные функции
Стоит ли доплачивать за подогрев и другие опции?Инфракрасный подогрев – одна из лучших функций. За счет нее усиливается эффективность массажа даже при работе с недорогими устройствами. Таймер автоматического отключения после процедуры нужен не всем, однако такая опция поможет расслабиться еще сильнее. Обогащение ионами и другие современные технологии – то, за что стоит переплачивать далеко не каждому покупателю. Да, ионизация помогает улучшить состояние кожи, но для шеи и плеч это не так актуально, как, например, для лица.
9. Стоимость
Анализ ситуации на рынке массажеровСамыми бюджетными считаются механические массажеры для шеи и плеч. Они стоят в среднем 200–500 руб. Электрические накидки и воротники, в том числе роликовые, обойдутся в 2000–5000 руб. Что касается ручных ударных аппаратов, за качественный пистолет придется отдать не менее 3000 руб. Покупатели, располагающие суммами 30000–50000 рублей, могут выбрать продвинутый миостимулятор, перкуссионный, вибрационный или лимфодренажный массажер для эффективной проработки разных групп мышц.
PLANTA MSH-600
Лучшая цена
10. Производитель
Какую фирму массажеров лучше выбрать?Лучшими на рынке традиционно считаются модели от японских фирм, например, Yamaguchi и Kiashi. Заслуживает внимания и Casada – бренд родом из Германии. Но даже самые дешевые аппараты от перечисленных производителей обычно стоят более 5000 руб. Тем, кто не готов переплачивать за качество и репутацию бренда, есть смысл обратиться к китайским компаниям.
Стоит обратить внимание на продукцию RoTai. Бренд предлагает недорогие, при этом вполне эффективные массажеры для шеи и плеч. Xiaomi и другие компании из китайской экосистемы также выпускают достойные модели с обширным функционалом по разумным ценам. Особенно преуспел в производстве перкуссионных массажеров бренд Yunmai, существующий с 2014 года. Необычный ручной аппарат есть и в ассортименте Jeeback.
5 лучших массажеров для шеи и плеч
Чтобы выбрать лучший массажер было еще легче, мы подобрали несколько удачных моделей для проработки шеи и плеч. Каждая из них получила немало положительных отзывов от покупателей за дизайн, качество сборки и функционал.
Топ-5. Casada Neck Massager 2
- 10898 руб.
- Германия
- Количество режимов: 2
- Мощность: 24 Вт
Роликовый массажер Casada Neck Massager 2 в виде воротника имеет внутри массажные головки, вращающиеся в противоположных направлениях. Это комбинированная модель с отключаемой вибрацией и подогревом. Товару не удалось стать лучшим из-за минимального количества настроек (только 2 режима) и стоимости выше, чем у конкурентов. При этом многие покупатели считают массажер оптимальным решением по соотношению цены и качества. Он деликатно массирует шейный отдел и плечи, оказывая расслабляющее воздействие. Материал приятный, подогрев работает стабильно.
Топ-4. Jeeback Neck Massager G20
- 4290 руб.
- Китай
- Количество режимов: 4
- Мощность: 6 Вт
Jeeback Neck Massager G20 – еще один электрический массажер от суббренда Xiaomi. Он отличается минимальными размерами и весит чуть меньше 0.2 кг. По принципу действия аппарат вибрационный, импульсная технология третьего поколения обеспечивает глубокое расслабление. Управлять устройством легко, для этого предусмотрены клавиши на корпусе и приложение для смартфона. Можно самостоятельно выбрать силу и режим массажа. Покупатели высоко оценили дизайн и качество изготовления массажера. К сожалению, девайс подходит только для шеи, проработать плечи с его помощью не получится.
Топ-3. PLANTA MSH-600
- 3990 руб.
- США (производится в Китае)
- Количество режимов: 6
- Мощность: 24 Вт
Массажер в виде воротника считается одним из лучших вариантов для шеи и плеч. Он подойдет тем, кто подолгу задерживается на работе или в автомобиле. PLANTA MSH-600 имитирует воздействие на разные точки по принципу массажа Шиацу. В настройках можно регулировать скорость и интенсивность процедуры, контролировать подогрев или выбрать автоматическое отключение через 15 мин. Аппарат питается от сети или прикуривателя, специальный адаптер есть в комплекте. В отзывах высоко оценили дизайн и эффективность роликового массажера. Единственный минус – громоздкая конструкция.
Топ-2. Yamaguchi Axiom Neck
- 14900 руб.
- Япония (производится в Китае)
- Количество режимов: 4
- Мощность: 5 Вт
Компактный массажер Yamaguchi Axiom Neck считают настоящим спасением во время длительных поездок. Он поможет снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, убрать напряжение и усталость в ногах, пояснице, плечах и шее. Роликовый механизм мягко воздействует на мышцы, а инфракрасный подогрев стимулирует кровообращение. Для достижения эффекта хватает процедуры длительностью 15 мин. Устройство автономное, в качестве источника питания выступает аккумулятор на 2300 мАч. Единственное, что помешало роликовому массажеру занять первое место в рейтинге – высокая цена.
Топ-1. Yunmai Massage Gun Slim Elegant MV-FG-0308
- 7238 руб.
- Китай
- Количество режимов: 5
- Мощность: 45 Вт
Популярная модель от китайской фирмы Yunmai имеет лучшую мощность и выполняет до 3200 об/мин. Она подойдет для расслабляющего массажа и восстановления мышц после тренировок. Аппарат питается от перезаряжаемого аккумулятора емкостью 2900 мАч, полного заряда хватит на 84 дня. В комплект входят 4 насадки. Многофункциональный ручной массажер подходит не только для шеи и плеч, но и для других зон: спины, рук, ног и поясницы. Покритиковать его можно только за вес – он составляет 0.84 кг. Но это простительно, ведь длительность процедуры не превышает 10 минут – руки не будут сильно уставать.
