10 лучших курсов личностного роста и саморазвития в Москве

Бауманский учебный центр «Специалист» занимается профессиональной переподготовкой и повышением квалификации. Дополнительно проводятся короткие курсы по личностному росту, программированию, управлению персоналом и другим направлениям. Занятия можно пройти очно и онлайн, разницы в цене не будет. Поэтому слушатели обычно предпочитают приходить на треннинги ради контакта с преподавателем. В общей сложности каждый курс занимает 24 часа. Его разбивают на несколько занятий, чтобы не перегружать учеников большим объемом информации сразу.

Есть группы в разное время – утром и вечером. Цены невысокие, но желающие могут оплатить обучение в кредит. Есть курсы по ораторскому искусству, лидерским качествам, тайм-менеджменту, повышению эффективности работы. Для продвижения по карьерной лестнице будет полезно пройти короткие программы по проведению презентаций, избавлению от страха перед выступлениями, развитию креативного и критического мышления. По окончанию выдается сертификат о прохождении курсов, он может пригодиться при устройстве на новую работу. В учебном центре есть программа лояльности. По мере прохождения новых курсов скидка постепенно увеличивается.

Курсы профессионального тренера и коуча Игоря Вагина по личностному и карьерному росту, принятию решений, развитию уверенности в себе направят на путь успеха. Автор 60 книг провел более 3000 тренингов, помог уже многим людям изменить жизнь, стать предпринимателем, блогером. Игорь Вагин предлагает начать с тренинга по личностному росту, затем пройти занятия по искусству общения, карьерному росту, развитию силы воли, эмоционального интеллекта, уверенности в себе. Он обучает лидерским качествам, ораторскому искусству. Руководителям предлагается коучинг по управлению персоналом, лидерству, успехам в развитии бизнеса, управлению эмоциями. На словах все звучит хорошо, но отзывов о курсах мало, трудно объективно оценить пользу от обучения.

Цены высокие, двухдневный тренинг будет стоить 30000 рублей при занятиях в группе, 50000 рублей в индивидуальном формате. На сайте есть информация об основном образовании бизнес-тренера – он врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Это подтверждается другими источниками в интернете. В этой сфере он работал около 25 лет, затем курировал научные исследования в области медицины. Например, техническую программу «Здоровье населения России». Коучингу и бизнес-консультированию обучался за рубежом. Кроме России, проводит тренинги в Германии, Таиланде, Нидерландах, Югославии. По его образованию и широкой сфере деятельности можно предположить, что его курсы эффективны и стоят запрошенных денег.

Игрокс проводит бесплатные тренинги и семинары, платные курсы для саморазвития и личностного роста. Преподаватели обучают мастерству общения, ораторскому искусству, техникам продажи, лидерству. Курсы помогают поверить в себя, научиться вести переговоры, ставить цели, выстраивать отношения с подчиненными, привлекать покупателей, удерживать заинтересованность и внимание аудитории слушателей. Эти качества и навыки нужны для успеха, развития бизнеса. Менеджерам они помогут повысить продажи, руководителям – стимулировать работников, стать авторитетом в их глазах. Самые популярные курсы школы – Ораторский спецназ и Спецназ продаж. Для полноты информации и навыков участники советуют прослушать оба курса.

Есть и другие программы – Апгрейд личности, Система преобразующего мышления, Переговорные поединки. Все они стоят примерно одинаково. Базовый пакет без индивидуальных занятием с тренером и подробного разбора запроса слушателя будет стоить 50000 рублей за три дня обучения. Два других тарифа выше – 120000 и 250000 рублей. Отзывы в основном положительные, но иногда пользователи делятся, что при такой цене и описанию программы ожидали большего.

Международный центр психологии и развития проводит полезные курсы и тренинги для мужчин и женщин, которые не хотят останавливаться на достигнутом. Здесь обучают психологии достижения результата, ораторскому искусству, ведению переговоров, лидерству. Эти навыки пригодятся в жизни и работе. Есть интересный курс – харизма. Он редко встречается в других школах. Каждый слушатель тренингов сможет поэтапно развить в себе харизму, уверенность в себе, стать душой любой компании. Это ускорит продвижение по карьерной лестнице, научит мотивировать подчиненных, заключать выгодные сделки для развития бизнеса.

Минус – на сайте не указаны цены и длительность курсов, есть отдельные отрицательные отзывы. Иногда слушателям кажется, что цены завышены. Но некоторые курсы просто не встречаются в других бизнес-школах. Кроме харизмы, для профессионального роста и просто для жизни будут полезны программы по распознаванию лжи и методики «чтения людей», которая поможет быстро понять характер, мотивы, жизненные убеждения человека и предсказать его поведение в той или иной ситуации. Все занятия проводятся в группах, индивидуальный формат не предусмотрен.

Курсы и тренинги академии направлены в основном на развитие бизнеса, управление персоналом, повышение профессиональных навыков, формирование лидерских качеств. Для личностного роста ведутся десятки программ – эффективный менеджер, управление командой, мотивация сотрудников, искусство влияния, сложные переговоры. Длительность тренингов в среднем от одного до пяти дней. В общей сложности обычно не больше 12 часов. Информация подается интересно, в легкой форме. Преподаватели увлекают слушателей, удерживают их внимание, скучать не приходится. Есть программа по лидерству специально для женщин. Остальные тренинги одинаково подходят для женщин и мужчин. Об академии можно найти немало хороших отзывов.

Цены средние – однодневный тренинг стоит от 19000 рублей, двухдневный – от 28000 рублей. Большинство тренингов можно пройти в онлайн-формате. Для тех, кто только начинает продвижение по карьерной лестнице будут полезны тренинги по тайм-менеджменту, управлению стрессом, эмоциональному интеллекту. После прослушивания курса выдается сертификат. Некоторые программы проводятся в корпоративном формате.

Популярная школа Москвы проводит бизнес-тренинги, курсы повышения квалификации и личностного роста. В общей сложности 800 программ по 40 направлениям. По окончанию курсов выдаются сертификаты международного уровня. Длительность большинства программ личностного роста длится всего один день, но они содержательные, занимают 18 академических часов. На перерывах для слушателей организуют кофе-брейк с горячими напитками и бесплатными угощениями.

Большинство курсов предназначены для руководителей и стоят недешево – от 20000 до 60000 рублей. Но есть и такие, которые будут полезны тем, кто только начинает карьерный путь. Например, ораторское искусство, работа со стрессовыми ситуациями, самомотивация, управление временем. В бизнес-школе также проводятся полезные бесплатные вебинары. Часто в отзывах пишут о разборе реальных кейсов из жизни, примеры делают подачу материала понятной. Обучение хорошо организовано, помещения небольшие, но удобные. Большая часть отзывов положительная, только иногда слушатели, которые уже давно работают в сфере бизнеса и управления, пишут, что информация поверхностная.

Курсы школы развития личности Uptrend одинаково подойдут мужчинам и женщинам. Сначала предлагается пройти тест-диагностику. Ответить нужно на 200 вопросов. По итогам теста станет ясно, с какого курса лучше начать. Программы направлены в основном на личностный рост. На них слушатели учатся принимать и любить себя, вырабатывать внутренний стержень для повышения стрессоустойчивости, уверенности в себе.

Полезный курс для бизнесменов, блогеров и всех, кто хочет добиться успехов в своей профессии, – «8 навыков общения». На них учат находить контакт с новыми людьми, переносить стрессовые переговоры, общаться на любые темы. Навыки пригодятся для развития бизнеса, руководителям, менеджерам по продажам. Курсы можно посоветовать тем, кто только встает на путь активного саморазвития. В основном они проводятся очно, так как к студентам прикрепляется супервайзер, который следит за усвоением и правильным пониманием информации. В онлайн формате доступны только два коротких курса – «Азы технологии обучения» и «Ключ к внутренней силе». Дополнительно в выходные дни в школе проводятся бесплатные семинары, вебинары и практикумы.

Курсы личностного роста в образовательном центре «Руно» направлены в основном на успешную работу руководителей компаний в области торговли или предоставления услуг. Здесь их немного, но программы насыщенные, а цены невысокие – от 8000 до 20000 рублей. Минус – все они проходят в дистанционном формате. Слушателям открывается доступ к образовательной платформе на 40 дней. Программа состоит из видео-лекций и дополнительных материалов. Через форму обратной связи можно задать вопросы преподавателям.

Плюс – заниматься можно из дома, в удобное время. На всех курсах действует бесплатный пробный период, чтобы понять, устраивает ли слушателя программа и подача информации. Юридическим лицам предлагают специальные условия, но какие именно – не указано. После итогового тестирования по пройденным материалам выдается удостоверение. Образовательный центр предлагает программу лояльности с накопительной системой, а также скидки в день рождения, студентам, молодым мамам, людям с ограниченными возможностями здоровья. Дешево, удобно, но многие пользователи считают, что курсы личностного роста лучше проходить очно, в команде, с постоянным контактом с преподавателем. Вариант подойдет женщинам с детьми и занятым мужчинам, которые не могут выделить время на офлайн-занятия.

«Русская школа управления» работает в Москве с 2002 года. Основное направление – переобучение, повышение квалификации в сфере бизнеса, менеджмента, предпринимательства. Дополнительно проводятся курсы личностного роста по лидерству, ораторскому искусству, повышению самооценки, эффективности. В школе дают знания, как настроить себя на работу, продуктивно использовать время, убеждать и привлекать людей, уверенно идти к успеху. После курса выдается документ о краткосрочном обучении государственного образца. Обучение дорогое – самый короткий однодневный курс стоит от 20000 рублей, курсы по лидерству – больше 40000 рублей за три дня. Но оплатить можно не сразу, а в рассрочку на 6-12 месяцев.

Есть очные и онлайн-курсы, самостоятельное обучение по видеоматериалам обходится дешевле, но и менее эффективно, так как нет возможности задать вопросы преподавателям. По отзывам слушателей, на курсы стоит сходить, результат от них есть. Все преподаватели – лучшие действующие специалисты, информацию доносят сжато, но понятно. Около 70% занятий отведено под практику, так материал лучше усваивается.

«Король говорит!» – лучшая школа Москвы для развития бизнеса, ведения социальных сетей, продаж, выступлений перед публикой, проведения совещаний и переговоров. От грамотности и уверенности речи зависит успешность работы бизнесменов, блогеров, руководителей и менеджеров. Школа дает толчок к личностному росту. Слушатели учатся грамотно формулировать мысли, убеждать собеседника и аудиторию в своей правоте, говорить приятным тембром голоса. Практикующие преподаватели из ВГИКа, ГИТИСа, бизнес-тренеры, тренеры сценической речи помогают выработать уверенность в себе, преодолеть страх выступления, выработать четкую дикцию. На курс отводится 8 занятий, они раскиданы на четыре недели. Около 85% времени отведено практике. Слушатели курса выступают или выполняют задания преподавателей. Всего за месяц вы научитесь управлять вниманием слушателей, вовлекать их в диалог, подготовитесь к самым провокационным вопросам.

Онлайн-институт психологии Smart не только обучает новых профессионалов, но и проводит курсы личностного роста. Различные мини-курсы направлены на решение конкретных задач. Например, интенсив практической психологи «Как правильно ставить цели». Он позволяет познакомиться с концепцией целеполагания в классическом коучинге и в дальнейшем в совершенстве управлять своей жизнью. Есть также программы для родителей, нацеленные на формирование гармоничных детско-родительских отношений в разных направлениях. Мини-курс «Где брать энергию для действий» поможет восполнить ресурс и достигнуть поставленных целей. Более того, большие обучающие программы по сексологии, арт-терапии и другим направлениям также подходят обывателям и позволяют решить собственные вопросы. В институте высококлассные преподаватели, отличная учебная база, и доступная стоимость. Мини-курсы и интенсивы стоят от 700-2000 рублей, на большие есть выгодная беспроцентная рассрочка на 6-24 месяца. Критичных недостатков ни мы, ни ученики не обнаружили.