15 лучших пищевых добавок с глицином на Айхерб

Глицин – простейшая аминокислота, которая выполняет ряд важных функций в организме человека. Она помогает бороться с усталостью и стрессами, поддерживает полноценный обмен веществ. А еще без этого крошечного помощника невозможно формирование мышечной ткани. Влияние на здоровье наименьшей аминки невозможно переоценить, и неудивительно, что все больше людей предпочитают дополнительно подпитывать ею свой организм.

Органическое соединение чаще используют для профилактики различных заболеваний, а вот в лечении оно выступает в роли дополнения к другим препаратам, поэтому нередко встречается в комплексах, призванных решить самые разные проблемы: нервозность, бессонницу, гипертонию. Лучшие из БАДов, как на 100% состоящие из глицина, так и те, где он является вспомогательным компонентом, предлагаем рассмотреть в подборке iHerb.

Лучшие добавки с глицином среди аминокислотных смесей

5 MusclePharm, Assault

Пищевая добавка положительно влияет на результативность спортсменов. В ее составе лабораторно исследованные компоненты, которые повышают работоспособность, способствуют росту мышц и придают телу рельефность. Специальная формула коктейля позволяет правильно настроить организм и проводить тренировки на полную силу. На поддержание энергии и психологической сфокусированности работают два ингредиента – кофеин и ацетил карнитин. Их суммарная концентрация в порции достигает 500 мг.

Спортсмены, использующие добавку перед тренировками, отмечают значительный заряд бодрости и выносливости при выполнении как силовых, так и кардиоупражнений. Многие из них принимают препарат из-за уникальной составляющей – бета-аланина CarnoSyn. Данный компонент способствует насыщению организма кислородом и помогает справляться с длительными интенсивными нагрузками.

4 MusclePharm, Amino 1

Смесь относится к лучшим продуктам из спортивной серии производителя. В ней бренд воплотил уникальную и разработанную специально для интенсивно тренирующихся людей формулу Amino 1 быстрого усвоения. Amino 1 включает в себя ингредиенты с клинически доказанной эффективностью в наращивании нежировой ткани, кокосовую воду для увлажнения мышц, а также комплекс из электролитов и аминокислот. Он помогает преодолеть боль в теле во время тренировок и позволяет организму полноценно восстановиться после нагрузок.

Коктейль, приготовленный из порошка, обладает отменным вкусом и ароматом – это утверждают почти все пользователи Айхерб в комментариях к препарату. Фруктовые нотки спортивному напитку добавляют натуральные и искусственные ароматизаторы. И хотя в составе коктейля нет сахара, некоторые отмечают, что он чрезмерно сладок.

3 Country Life, Max-Amino Caps

Комплекс содержит в себе 16 аминокислот. Все они находятся в свободной форме, что помогает им активно проявлять свои качества. Их действие также усиливается благодаря витамину B6 – он отвечает за белковый обмен и лучшее усвоение протеинов организмом. Капсулы являются отличным выбором для вегетарианцев, все компоненты в них исключительно растительного происхождения, что подтверждено сертификатом AVA. Не содержат они и глютена, что тоже заверено документально организацией GFCO.

Главным плюсом препарата пользователи Айхерб считают высокую концентрацию активных веществ. Благодаря ей всего 2 капсулы в день способны восполнить нехватку аминокислот, а это значит, что упаковка расходуется весьма экономно. Важно учитывать, что указанная дозировка оптимально подходит для людей, регулярно употребляющих мясо и молоко и не подвергающих себя сверхнагрузкам.

2 Bluebonnet Nutrition, Amino Acid Capsules

Среди аминокислотных смесей с глицином продукт занимает на iHerb одну из самых высоких позиций. И неудивительно, ведь он наделен широким набором аминок: в рецептуре подобраны как чистые, наиболее быстроусваиваемые, так и связанные пептидами соединения. Последние получены из яичного и сывороточного белков, усваиваются достаточно медленно, зато обеспечивают чувство сытости. Препарат выпускается в форме капсул, оболочка которых сделана из натуральных растительных компонентов. Она быстро растворяется в организме и не мешает полезным компонентам вовремя попадать в кровь и насыщать ткани.

Пищевая добавка собирает много позитивных откликов на Айхерб. Комментаторы хвалят препарат как дополнительный источник энергии, бодрость от которого ощущается уже после 2‒3 дней применения. Рекомендуют также делать паузы в приемах ‒ пару месяцев после курса с 1 упаковки. Говорят, что к концу эффект снижается, так как организм насыщается необходимыми веществами.

1 Universal Nutrition, 100% Beef Aminos

Классический препарат, давно присутствующий на рынке БАДов и хорошо знакомый бодибилдерам. Он считается одним из лучших вариантов с проверенным составом. В каждой порции, состоящей из 3 таблеток, содержится 3 г 100%-натурального говяжьего белка без примесей. Глицин в нем представлен в пропорции 20 г на 100 г. Кроме этого, в рецепте используются еще 9 заменимых аминокислот. Все они максимально способствуют полноценному восстановлению и физиологическому укреплению мышц, что является залогом здоровья каждого человека вне зависимости от возраста и рода занятий.

Лицам младше 18 лет употреблять продукт не стоит. Аккуратно отнестись к приему нужно и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и чрезмерной возбудимостью. Для всех остальных добавка может стать идеальным источником дополнительных аминокислот. Некоторые даже заменяют ею один из приемов пищи, когда питаться регулярно не получается или требуется похудеть. В отзывах на iHerb говорят, что продукт при приеме в указанных в инструкции дозах полностью покрывает потребности организма в белке.

Лучшие лечебно-профилактические добавки с глицином

5 Muscletech, Platinum Multi Vitamin

Производитель является крупнейшим брендом добавок в Америке. Все составы его препаратов «прозрачны» и не содержат скрытых ингредиентов, что подтверждают лабораторные исследования. Особенно щепетильно проходят все этапы производства и контроля качества препараты Essential Series, куда входит и мультивитаминный комплекс. Он содержит 18 витаминов и минералов. Составляющие A, C, D, E, B6 и B12 присутствуют в одной порции в количестве 100% или более от ежедневной нормы потребления. Питание обогащено и существенной аминокислотной поддержкой, совокупная масса которой 865 мг. 806 мг составляет глицин: такого количества более чем достаточно для полноценного насыщения организма.

БАД – фаворит бодибилдеров в Америке, его поклонниками становятся все больше спортсменов по всему миру, о чем свидетельствует не только ежегодный рост продаж, декларируемый брендом, а и количество положительных отзывов. Клиенты Айхерб советуют товар, подчеркивая его высокую эффективность и отличную усвояемость.

4 California Gold Nutrition, CollagenUP

Пищевой порошок обогащен тремя мощными компонентами: коллагеном, гиалуроновой кислотой и витамином С. Они комплексно улучшают показатели здоровья человека, как внешние, так и внутренние. Коллаген является важным структурным белком, без которого организм не может восстанавливаться. Гиалуроновая кислота, поступая к суставам, отвечает за их смазывание, а также обеспечивает увлажнение и восстановление кожи. Витамин C выполняет роль антиоксиданта и помогает естественной выработке коллагена. Все вместе они обеспечивают тело строительными блоками, которые поддерживают здоровье суставов, костей, кожи, волос и ногтей.

Многие выбирают комплекс из-за высокого содержания в нем глицина. Из всех присутствующих аминокислот, он занимает лидирующее место – 21,2%. Благодаря этому после использования комплекса заметно снижается утомляемость, делятся в отзывах пользователи iHerb.

3 Nature's Way, DGL

Продукт является растительной альтернативой химическим средствам от изжоги. Благодаря натуральному экстракту глицирризината солодки, которого на порцию приходится 75 мг, он отлично предупреждает заброс кислоты и подходит даже людям с язвами и хроническими нарушениями работы ЖКТ. Препарат имеет высокую концентрацию глицина: около 150 мг. По сути, эти два компонента составляют основу таблеток, благотворно воздействуя на организм. Добавка не содержит сахара и глютена, это абсолютно веганский продукт, который можно принимать в небольших дозировках даже детям.

В отзывах предупреждают о возможных скачках артериального давления, так как солодка может повышать его. Однако это касается самых чувствительных к перепадам АД людей, поскольку в составе во избежание подобного рода воздействий глицирризинат содержится в пропорции менее 1%.

2 Source Naturals, NightRest

БАД известен на рынке, как один из лучших натуральных помощников в борьбе с бессонницей. Комплекс питательных веществ и трав объединяет в себе свойства мелатонина (т. н. гормона сна) с ключевыми аминокислотами, в том числе и с солидной дозой глицина. Кроме того, он обогащен натуральными экстрактами трав с успокаивающим действием: мелиссы, ромашки, шлемника. Такое сочетание передовых технологий и нетрадиционной медицины подарило уникальную формулу для расслабления.

Принимать препарат нужно исключительно перед сном. Не стоит давать его детям и подросткам. Позитивные комментарии к препарату свидетельствуют о его высоком качестве. Пользователи iHerb утверждают, что средство отлично борется с бессонницей, а благодаря натуральному составу не вызывает привыкания и побочных реакций, чем зачастую грешат химические снотворные.

1 Vital Proteins, Collagen Peptides

Организм способен самостоятельно вырабатывать коллаген, однако с возрастом его возможности ограничиваются. Это чревато резкой потерей тонуса кожи, снижением ее защитных свойств и появлением морщин. Вот тут и возникает потребность в натуральных добавках, поддерживающих стабильное содержание важного элемента. Пищевой комплекс Collagen Peptides содержит 20 г коллагена в одной порции – этого вполне достаточно для ежедневной подпитки кожи, ногтей, волос и суставов. Пептиды в составе направлены на предотвращение износа тканей, а значит, замедляют процессы старения.

БАД обладает нейтральным вкусом и запахом, поэтому прекрасно подходит для добавления не только в воду, а и в кофе или смузи. Более того, препарат легко растворяется в жидкости любой температуры. Его можно употреблять детям, поэтому пользователи добавляют дневную порцию порошка в общие блюда для всей семьи: супы, каши и салаты.

Лучшие добавки с глицином в чистом виде

5 Solgar, Глицин-500 мг

Биологически активная добавка капсулирована. Для лучшего усвоения вещества оболочку рекомендовано вскрыть, а содержимое высыпать под язык. Форма капсулы же выбрана производителем для замера идеальной дозировки на один прием – достичь таких точных результатов с помощью мерной ложечки практически невозможно. Глицин находится в препарате в свободной форме, это обеспечивает ему оптимальное усвоение и переваривание. Продукт не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, а также сои, дрожжей и сахара. Он на 100 % кошерный, что документально засвидетельствовано сертификационным агентством Teaneck, которое входит в ТОП-5 самых авторитетных в США.

БАД отлично помогает справиться с хронической усталостью, пишут в отзывах. Более того, это отличное средство для профилактики психических расстройств и депрессивных состояний. Чтобы предупредить повторяющиеся психоэмоциональные проблемы, пользователи советуют периодически пропивать курс препарата, даже если видимые симптомы не проявляются долгое время.

4 Thorne Research, Глицин

Базовая добавка имеет широкий спектр применения: как помощник в управлении стрессом, для детоксикации печени и нормализации обменных веществ. Ее широко применяют при составлении специальных диетических рационов, направленных на очищение организма и снижение веса у людей, страдающих ожирением, не нарушая пищеварения. Капсулы регулируют синтез желчной кислоты, тем самым помогая расщеплять жиры. Глицин напрямую влияет на выведение токсинов, увеличивая при этом количество глутатиона – естественного антиоксиданта.

Почитатели продукта обращают внимание на его быстродействие, они чувствуют улучшение состояния здоровья буквально после первых применений. В то же время эффект после полного курса длится около 3‒4 месяцев, что очень хорошо для подобных препаратов.

3 Carlson Labs, Глицин

Препарат является лучшим вариантом в своей ценовой категории. Изготовлен в форме порошка, которая способствует его усвоению. Эффективность и качество гарантированы производителем, более того препарат соответствует требованиям Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Это одно из агентств при Министерстве здравоохранения и социальных служб США.

В отзывах препарат называют одним из оптимальных комплексов для детей, он не имеет побочных эффектов, за исключением индивидуальной непереносимости. Необходимость применения препарата должна согласоваться с педиатром. Многие родители замечают, что после употребления БАДа у ребенка улучшается память и концентрация внимания, нормализуется сон. Порошок придает малышам силу и активность, они становятся менее раздражительными и капризными.

2 Life Extension, Глицин-1000 мг

Биологически активная добавка поддерживает стабильную работу нейромедиаторов. Благодаря мягкой дозировке подходит для употребления детьми. Клинически доказано, что препарат позитивно влияет на концентрацию внимания и борется с синдромом забывчивости, поэтому является отличным питанием для мозга в любом возрасте. Капсулы отлично помогают восстановить здоровье нервной системы. С их помощью можно корректировать сон, что приводит к позитивному результату – человек, принимающий препарат, получает заряд бодрости, становится менее возбудимым. Не повышает уровень сахара в крови.

Имеет привлекательную цену в соотношении с количеством, что является неоспоримым плюсом, по мнению многих пользователей, так как в большинстве случаев глицин принимается длительный период. Среди преимуществ – и хорошее сочетание с другими комплексами. Таким образом, продукт становится универсальным усилителем для других витаминов и минералов, не снижая их полезных свойств.

1 Now Foods, Glycine Powder

Now Foods – бюджетная марка, которая предлагает качественную продукцию. Благодаря выверенным дозировкам ее продукты отличаются высокой эффективностью и экономным расходом. Так, в чистом глицине производителя в одной порции содержится 3 г вещества, а это самое большое количество в подборке Айхерб. Порошок имеет фармацевтическую степень чистоты, подходит для вегетарианцев и веганов.

Те, кто уже прошел курс, делятся в отзывах, что порошок отлично помогает справиться с сильными стрессами, он поддерживает нервную систему, а ежедневный прием благотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии. Результат от применения ощутим уже через несколько дней после начала введения в рацион, пишут пользователи и советуют не прекращать прием до окончания курса, чтобы окончательно и надолго закрепить нужное воздействие.

Народное голосование – лучший производитель пищевых добавок с глицином на Айхерб
Голосуем!

Universal Nutrition

Bluebonnet Nutrition

Country Life

MusclePharm

Vital Proteins

Source Naturals

Nature's Way

California Gold Nutrition

Muscletech

Now Foods

Solgar

Carlson Labs

Thorne Research

Life Extension

Всего проголосовало: 7

Голосовать Результаты