10 лучших витаминов для кормящих мам

Кормящая мама должна внимательно следить за своим здоровьем и делать все возможное для сохранения лактации. Поддержать женский организм после родов и в первые месяцы жизни с малышом, а также повысить качество грудного молока помогут специальные витамины. Лучшие из них стали участниками нашего рейтинга.

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие недорогие витамины для кормящих мам

1 Vitrum Prenatal Plus Лучшее соотношение цены и качества. Мощная поддержка организма
2 АЛФАВИТ Мамино здоровье Гипоаллергенный состав. Раздельный прием
3 Компливит Мама Лучшая цена. Быстрый эффект
4 Доппергельц V.I.P. Удобная дозировка (1 шт./день). Грамотные пропорции
5 Multi-Tabs ПЕРИНАТАЛ Лекарственное средство. Без глютена и консервантов

Лучшие витамины премиум-класса

1 Элевит Кормление Бестселлер. Микронутриенты для мозга и зрения
2 Astrum-Mammy Complex Самые дорогостоящие. Высокое качество
3 Fairhaven Health Nursing Postnatal Breastfeeding Multivitamin Лучшие витамины с iherb. Растительная основа
4 Femibion NatalCare II Самый привлекательный дизайн. Капсулы+таблетки
5 Прегнакеа плюс Желатиновые капсулы с оптимальным составом. Содержит Омега-3

После рождения ребенка организм женщины испытывает сильный стресс. Это вызвано не только появлением нового члена семьи, но и дефицитом необходимых веществ. Процесс кормления грудью отнимает много энергии и требует восполнения витаминного запаса. Учитывая нехватку времени, женщине трудно правильно и полноценно питаться. Для таких случаев фармацевтические компании разрабатывают уникальные витаминно-минеральные комплексы, которые рекомендуют пить кормящим мамам. Они направлены на поддержание здоровья женщины в период лактации, а также повышение качества грудного молока. Комплексы для кормящих мам содержат, как правило, такие витамины как:

  • А – нормальное состояние зрительных органов и поддержание иммунитета;
  • Е – здоровье сосудов;
  • В1 – активность мозга;
  • В6 – поддержка гормонального фона, улучшение памяти;
  • РР – хорошее настроение, пищеварение;
  • Д – укрепление костей, устойчивость к инфекциям..

Производители предлагают разные варианты препаратов, отличающиеся по составу и стоимости. Оптимальный комплекс поможет подобрать врач, консультация которого перед покупкой витаминов не будет лишней.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие недорогие витамины для кормящих мам

Категория включает самые популярные витаминные комплексы стоимостью до 650 руб., о которых положительно отзываются пользователи и эксперты.

5 Multi-Tabs ПЕРИНАТАЛ


Лекарственное средство. Без глютена и консервантов
Страна: Дания
Средняя цена: 637 руб.
Рейтинг (2021): 4.6

Комплекс «Перинатал» от «Мульти-табс» для беременных и кормящих мам – один из лучших. Судите сами: сбалансированный состав (11 витаминов и 9 минералов), отсутствие глютена и консервантов, однократный суточный прием. Производитель заявляет, что витаминно-минеральный комплекс поддерживает лактацию и улучшает качество грудного молока. Он также выступает профилактикой анемии, способствует гармоничному росту и развитию плода в утробе матери и формированию костно-мышечной ткани.

В отзывах пишут, что комплекс легко может сойти за аналог более дорогостоящего «Элевита». Из недостатков – большой размер таблеток, за счет чего их неудобно пить. Стоит отметить, что в отличие от большинства других, перед нами не БАД, а лекарственное средство. После родов с его помощью удается привести в порядок кожу, волосы и ногти, укрепить иммунитет и восполнить дефицит витаминов и минеральных веществ.

4 Доппергельц V.I.P.


Удобная дозировка (1 шт./день). Грамотные пропорции
Страна: Германия
Средняя цена: 542 руб.
Рейтинг (2021): 4.6

Препарат немецкого производства Доппергельц V.I.P. создан с учетом требований организма кормящей мамы. В этот период важно получать полезные вещества в необходимых пропорциях, чтобы малыш развивался правильно. От количества потребляемых витаминов зависит состояние костей, кожных покровов и остальных важных органов ребенка. Некоторые компоненты комплекса напрямую воздействуют на настроение мамы в послеродовый период. Благодаря удобной дозировке, принимать капсулы нужно всего один раз в сутки. Состоит из витаминов, полезных кислот (среди которых фолиевая), а также микроэлементов (цинк, железо, йод и др.). Отзывы покупателей о препарате положительные.

Достоинства:

  • немецкое качество;
  • сбалансированный состав;
  • удобно принимать;
  • оптимальная стоимость;
  • хорошие отзывы;
  • рекомендации специалистов;
  • высокая эффективность.

Недостатки:

  • продаются не везде.

3 Компливит Мама


Лучшая цена. Быстрый эффект
Страна: Россия
Средняя цена: 210 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

Самым бюджетным и одновременно качественным препаратом для кормящих мам является комплекс «Компливит Мама». Его действие основано на содержании таких полезных для женского организма веществ как витамин С, В6, В12, РР, медь, цинк, фосфор и др. Препарат имеет высокую эффективность, что доказывают позитивные отзывы покупателей. Он поддерживает здоровье женщины во время грудного вскармливания, обеспечивая ее и малыша необходимыми полезными веществами. Чаще всего выпускается по 30 таблеток, которые рассчитаны на месяц. Комплекс имеет удобный способ применения: по одной капсуле один раз в течение дня. После нескольких применений ощущается снижение усталости, повышение активности.

Достоинства:

  • эффективный;
  • удобная дозировка;
  • лучшая цена;
  • позитивные отзывы покупателей;
  • полезные вещества в составе;
  • доступность.

Недостатки:

  • побочные действия.

2 АЛФАВИТ Мамино здоровье


Гипоаллергенный состав. Раздельный прием
Страна: Россия
Средняя цена: 359 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

Витаминно-минеральный комплекс «АЛФАВИТ» разработан специально для применения во время грудного вскармливания. Его главное преимущество – гипоаллергенный состав. Производитель постарался включить только безвредные для малышей компоненты, не способные вызвать негативную реакцию. Всего в составе присутствует 13 витаминов, 11 минералов, а также вещество таурин. Во время применения комплекса в организме кормящей мамы восполняется запас необходимых питательных элементов, улучшается настроение и снижается усталость. «Мамино здоровье» представлен 3-мя таблетками с разным составом: «Железо», «Антиоксиданты», «Кальций-Д3». Благодаря разграничению витаминов, комплекс лучше усваивается и обладает лучшими гипоаллергенными свойствами.

Достоинства:

  • отличный состав;
  • хорошие отзывы;
  • низкая цена;
  • благотворное влияние на организм кормящей мамы.

Недостатки:

  • неудобная дозировка (3 раза в день).

1 Vitrum Prenatal Plus


Лучшее соотношение цены и качества. Мощная поддержка организма
Страна: США
Средняя цена: 540 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Vitrum Prenatal Plus – источник витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых женскому организму во время беременности и в процессе грудного вскармливания. В одной таблетке содержится оптимальная дозировка компонентов, обеспечивающих необходимую поддержку во время лактации. Это йод, цинк и железо, кальций, селен, витамины группы В, а также А, Е, С, Д3.

Витамины Vitrum Prenatal Plus – одни из наиболее часто назначаемых. Их качеству доверяют врачи и рекомендуют начинать пить женщинам еще на этапе планирования беременности. Отзывы о комплексе звучат только хорошие, а оценки в них он получает высокие. На фоне его приема женщины отмечают улучшение самочувствия, преображение состояния волос и ногтей. Если бы не высокая стоимость, препарат можно было бы назвать идеальным. Но качеству обозначенная производителем цена соответствует в полной мере.

Лучшие витамины премиум-класса

Категория представлена витаминными комплексами стоимостью свыше 650 руб., характеризующимися усиленным составом и повышенной эффективностью.

5 Прегнакеа плюс


Желатиновые капсулы с оптимальным составом. Содержит Омега-3
Страна: Великобритания
Средняя цена: 815 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

«Прегнакеа плюс» – витаминно-минеральный комплекс, показанный к применению в процессе планирования беременности, во время вынашивания ребенка, а также в период лактации. Он помогает обеспечить поступление в организм кормящей женщины необходимых ей витаминов и минералов в оптимальной их дозировке. Дополнительно в составе присутствует высокоочищенный Омега-3 из Норвегии. Желатиновые капсулы легко глотаются, не доставляя дискомфорта.  

В отзывах многие женщины называют «Прегнакеа плюс» дорогими витаминами, и отчасти это так. Но высокая стоимость во многом компенсируется качественным составом. Очень удобно, что в день достаточно одного приема. На компоненты комплекса возможно развитие аллергической реакции, но случаи ее крайне редки и индивидуальны. В целом этот препарат из Великобритании можно отнести к числу лучших и достойных внимания.

4 Femibion NatalCare II


Самый привлекательный дизайн. Капсулы+таблетки
Страна: Россия
Средняя цена: 762 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

«Фемибион Наталкеа II (2)» – это набирающий популярность препарат для беременных (с 13 недели) и кормящих мам. Особую пользу во время грудного вскармливания представляют входящие в состав комплекса ДГК (докозагексаеновая кислота), витамин E, фолиевая кислота и йод. Данные компоненты положительно влияют на остроту зрения и укрепление иммунитета, способствуют предупреждению утомляемости и развития анемии у малыша и мамы.

БАД, состоящая из 30 капсул и 30 таблеток, подразумевает одновременный прием по 1 шт. во время еды или сразу по завершении. То есть в течение суток, желательно до 12 часов дня, следует принять 1 таблетку и 1 капсулу, запивая небольшим количеством воды. В отзывах пишут об облегчении общего состояния, хорошей усвояемости и привлекательном дизайне. Добавка – то, что нужно для сохранения красоты и здоровья мамы и ребенка.

3 Fairhaven Health Nursing Postnatal Breastfeeding Multivitamin


Лучшие витамины с iherb. Растительная основа
Страна: США
Средняя цена: 1 051 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Пренатальный послеродовый комплекс Fairhaven Health Nursing Postnatal Breastfeeding Multivitamin разработан специально для кормящих грудью с учетом всех необходимых элементов. Главное преимущество препарата – растительная основа в сочетании с целым витаминно-минеральным комплексом. Состав обогащен железом, кальцием, магнием, цинком и др. Разработан и рекомендован лучшими специалистами. Повышает жизненный тонус матери после родов, улучшает состояние малыша за счет поступления в его организм важных микроэлементов. Согласно инструкции, принимать препарат необходимо 2 раза по одной капсуле. Одной упаковки хватает ровно на месяц. Имеет множество положительных отзывов. Один из самых восстребованных комплексов с iherb.

Достоинства:

  • отличные отзывы;
  • высокая эффективность;
  • быстрый ощутимый результат;
  • оптимальная поддержка организма кормящей женщины;
  • множество полезных веществ.

Недостатки:

  • высокая цена;
  • труднодоступный.

2 Astrum-Mammy Complex


Самые дорогостоящие. Высокое качество
Страна: США
Средняя цена: 2 446 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Следующий препарат направлен на восполнение недостающих элементов в организме женщины во время кормления грудью. Улучшает самочувствие в этот период, повышает активность и способствует быстрому восстановлению сил после родов. В основе здесь лежит специальная травяная формула, которая удваивает эффект от применения основных составляющих. Главное достоинство Astrum-Mammy Complex – высочайшее качество, которое напрямую влияет на результат. Кормящие мамы, принимающие комплекс, с первых дней замечают улучшение настроения, что предупреждает развитие послеродовых депрессий. Состав обогащен уникальными полезными элементами (таурин, инозитол, холин и др.).

Достоинства:

  • уникальный состав;
  • лучшее качество;
  • редкие питательные вещества;
  • высокая эффективность;
  • предупреждение послеродовых неврозов;
  • общее укрепление организма.

Недостатки:

  • высокая цена.

1 Элевит Кормление


Бестселлер. Микронутриенты для мозга и зрения
Страна: Германия
Средняя цена: 769 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

Самый популярный мультивитаминный комплекс для кормящих мам – «Элевит». БАД «Кормление», собственно название говорит само за себя, предназначен для женщин в период грудного вскармливания. Особенность данных витаминов – входящие в состав микронутриенты, поддерживающие развитие мозга и зрительного аппарата ребенка. Уникальная формула представлена Омега-3 (ДГК), витамином А, йодом, лютеином и еще 15 полезными элементами для гармоничного развития малыша и улучшения самочувствия матери.

В отзывах наперебой нахваливают добавку: богатый состав, отсутствие неприятного вкуса и запаха, легкость проглатывания, кратность приема и дозировка (по 1 капсуле в день). Мамочки делятся, что эти мультивитамины – настоящее спасение от бессилия, вызванного ночными кормлениями. Те, кто стал их пить не сразу после рождения малыша, успев окунуться в круговорот событий, отмечают, что после обращения к комплексу избавились от головокружения, почувствовали прилив сил и энергии.

Народное голосование – кто лучший производитель витаминов для кормящих мам?
Голосуем!
Всего проголосовало: 1739
Обновлено: 20-04-2021
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

12 комментариев
  1. Аля
    Во время беременности я пила Фемибион, но мне он не очень нравился. После родов посоветовали в роддоме витамины Полипрегна. Вообще никакого эффекта. Волосы лезли клочьями. Сейчас пью Алфавит мама. Очень довольна. Перестали выпадать волосы. Для меня это лучшие витамины. И очень радует цена.
  2. Кира
    Исходя из своего опыта могу посоветовать витамины Прегнотон-Мама. У меня двойнята, растут умненькие и здоровенькие, и я думаю, что витамины очень положительно на это повлияли, так как передаются через материнское молоко малышам. Благодаря биотину и другим витаминам на гв не наблюдалось проблем с выпадением волос и ногтями. Ну и конечно же очень удобно, что достаточно одной пилюли один раз в день.
  3. Леся
    Не зря Минисан мама на первом месте, очень классный комплекс. Моя подруга хвалила его. Теперь и я пью, тоже довольна. В нем есть все самое необходимое для здоровья ребенка и мамы. Мне финское качество вообще нравится. Уже заканчиваю кормить, можно и витамины перестать принимать, в принципе, но я что-то решила, пока коронавирус ходит, буду пить, чтобы иммунитет поддержать.
  4. Татьяна
    Из всех перечисленных принимала только Минисан Мама. На другие даже не глядела, т.к. анализы и бодрость были на высоте. Всю беременность просто порхала и после родов чувствовала себя отлично.
  5. Олесенька
    Минисан Мама - супер втамины! Всю беременность их принимала и вот сейчас на ГВ пью. Отлично себя чувствую, ни упадка сил, ни ломкости волос. Если вспомнить прошлую беременность с ГВ, то жуть была, чувствовала себя постоянно разбитой и уставшей. А во время кормления казалось, что выпали все волосы. В этот раз все по другому
  6. Катюша
    Согласна с предыдущими ораторами. Не хватает в списке Минисан Мама, сама их пила и перед беременность и во время ГВ. По составу прям идеальные витамины. Вообще таблетки не любила никогда, но эти прям даже пьются как то легче:)
  7. Илина
    Ася,
    по-моему в прошлом году только у нас появились. А так в Финляндии они давно уже и там они самые популярные. Почитайте отзывы, очень хорошие. И главное, от них много сил и энергии. А еще знала, что зайцу моему всего хватает с моим молочком!
  8. Ася
    Илина,
    не слышала про такой. И инфы мало в сети. Он только выпускаться что ли стал?
  9. Илина
    Не нашла какой год у статьи, но видимо старый. Сейчас появились витаминный комплексы лучше по составу и качеству. Я Пила Минисан Мама, это финский комплекс с большим списком компонентов. Очень хорошо подошел мне и сыну тоже, пила полгодика, а потом с прикормом перестала, уже не столько он моего молока кушает, да и продуктами уже можно добить.
  10. Надя
    Чего-то не хватает...