10 лучших витаминов при переломах

Прием витаминов при переломе костей поможет укрепить костную ткань, ускорить процесс сращивания фрагментов и сократит время восстановления после травмы. Современный рынок фармацевтики предлагает множество витаминно-минеральных комплексов для костей. Мы выбрали лучших представителей и предлагаем обратить на них внимание в первую очередь.
Наименование
Рейтинг
Номинация
1 Доппельгерц V.I.P. Остеопротект с коллагеном 4.85
Витамины с отличной переносимостью
2 Кальцимакс 4.69
БАД с комплексным составом
3 SOLGAR цитрат кальция с витамином D3 4.58
Рекомендован пользователями
4 Кальцемин 4.54
Самый популярный препарат при переломах
5 Кальций Д3 Никомед 4.33
Универсальный витаминно-минеральный комплекс
6 ОСТЕО-ВИТ Д3 4.32
Лучшие витамины без кальция в составе
7 Calcium Bone Maker Complex 4.30
Лучшие витамины для спортсменов
8 Коллаген ультра плюс кальций 4.13
Удобная форма выпуска
9 Компливит кальций Д3 3.89
Самые вкусные жевательные таблетки для взрослых и детей
10 Кальций-Актив Цитрат 3.89
Лучшая цена

Употребление полезных веществ – самый главный метод лечения перелома костей. Из всех компонентов, которые пригодятся организму в период восстановления, стоит выделить два основных:

Кальций. В ответе за нервную проводимость, улучшение мышечной деятельности, свертываемости крови.

D3. Регулирует обмен фосфора и кальция, способствует увеличению плотности костной ткани.

Цинк. Ускоряет рост костной мозоли при переломе.

Магний. Стимулирует процесс восстановления костной ткани – ускоряет процесс сращивания костей.

Кроме этого, при переломах специалисты рекомендуют пить витаминно-минеральные комплексы с содержанием марганца, меди, аскорбинки и фолиевой кислоты.

В рейтинге ниже представлены 10 лучших препаратов для ускоренного восстановления костной ткани. Отбор представителей производился на базе таких критериев, как эффективность средства, состав, переносимость, форма выпуска, противопоказаний и цена. При выборе фаворитов мы ориентировались на отзывы пациентов, а также мнение специалистов. Однако перед приемом препаратов все же следует проконсультироваться с врачом.


Есть противопоказания! Посоветуйтесь с врачом!

Топ-10. Кальций-Актив Цитрат

Рейтинг (2025): 3.89
Учтено 26 отзывов с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, IRecommend
Лучшая цена

На момент составления рейтинга средняя цена фаворита составила чуть больше 250 руб. Это самый недорогой представитель нашей подборки.

  • Средняя цена: 258 руб.
  • Страна-производитель: Россия
  • Бренд: Диод
  • Количество таблеток в упаковке: 36

Мощный источник витаминов и минералов от российского производителя. Этот представитель рейтинга врачи назначают в качестве дополнительного источника витамина Д3 и кальция для быстрого восстановления при травмах опорно-двигательного аппарата. Кальций в форме цитрата не воздействует на ЖКТ, избавляя пациента от возможного чувство распирания и вздутия желудка. Витамин D, как обязательный спутник кальция, способствует его быстрому усвоению. Принимать БАД необходимо во время еды по 1-2 таблетке 1 раз в день. Продолжительность приема – 1 месяц. Единственное: таблеток в одной упаковке не хватит на весь курс, однако с такой демократичной ценой это не столь ощутимо.

Плюсы и минусы
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Удобен в применении
  • Приятная цена
  • Можно применять у людей с заболеваниями ЖКТ
  • Наличие противопоказаний

Топ-9. Компливит кальций Д3

Рейтинг (2025): 3.89
Учтено 235 отзывов с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, IRecommend
Самые вкусные жевательные таблетки для взрослых и детей

В отзывах пользователи отмечают яркий вкус таблеток. Они легко разжевываются и не надоедают на протяжении курса.

  • Средняя цена: 383 руб.
  • Страна-производитель: Россия
  • Бренд: Фармстандарт-УфаВИТА
  • Количество жевательных таблеток в упаковке: 30, 60, 90, 100 или 120

Витаминный комплекс от российского производителя довольно востребован на рынке. Такая популярность обусловлена не только доступной ценой препарата, но и довольно высокой эффективностью. Компливит кальций D3 помогает при лечении переломов костей, содержит 500 мг кальция и 400 мг витамина D. Препарат продается в виде жевательных таблеток с приятным фруктовым вкусом. Пить дженерик рекомендовано во время еды, проглатывая таблетку целиком или разжевывая. По поводу дозировки средства лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Нельзя не отметить побочные реакции на препарат в виде боли в области живота или желудка, диареи, индивидуальной непереносимости.

Плюсы и минусы
  • Хорошо усваивается
  • Можно принимать беременным и кормящим женщинам
  • Удобная дозировка
  • Доступность в аптеках страны
  • Наличие противопоказаний
  • Широкий список побочных эффектов

Топ-8. Коллаген ультра плюс кальций

Рейтинг (2025): 4.13
Учтено 38 отзывов с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, IRecommend
Удобная форма выпуска

Поскольку некоторым пациентам неудобно глотать капсулы и таблетки, растворимый порошок в пакетиках - это то, что нужно.

  • Средняя цена: 721 руб.
  • Страна-производитель: Россия
  • Бренд: Веда ООО
  • Количество пакетиков в упаковке: 30

Этот БАД весьма успешно себя проявил в лечении переломов костей. Коллаген ультра плюс кальций обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, а также ускоряет процесс регенерации костной ткани после переломов. Коллаген, содержащийся в препарате, ускоряет регенерацию клеток организма. Кальций и витамин D способствуют нормальному росту и развитию костей. Производитель выпускает препарат в виде порошка со вкусом яблока. Дозировка препарата удобная. Специалисты рекомендуют разводить порошок в половине стакана любого напитка (сок, чай, вода, молоко и др.). Принимать необходимо по 1 пакетику 1 раз в сутки во время приема пищи.

Плюсы и минусы
  • Всестороннее действие на организм
  • Удобная дозировка
  • Высокая эффективность
  • Доступная цена
  • Наличие противопоказаний

Топ-7. Calcium Bone Maker Complex

Рейтинг (2025): 4.30
Учтено 41 отзыв с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, Ozon
Лучшие витамины для спортсменов

Витаминам доверяют спортсмены их тренерский состав. Этот факт подтверждается многочисленными отзывами.

  • Средняя цена: 1 900 руб.
  • Страна-производитель: США
  • Бренд: DOCTOR’S BEST INC
  • Количество капсул в упаковке: 180

Комплекс Calcium Bone Maker Complex обеспечивает костную ткань основными питательными веществами в наиболее биоактивной форме. Продукт выделяется среди остальных представителей рейтинга своим сбалансированным составом, отличной переносимостью и небольшим списком противопоказаний. Витаминный комплекс помогает восполнить и предупредить дефицитные состояния организма, в том числе восполнить запасы кальция, фосфора, магния, цинка, витаминов D, К2, С. Пить предстоит по 2 капсулы 1 раза в сутки. Рекомендованный курс - 1 месяц, при необходимости прием можно повторить в течение года. При выборе дозировки витаминов лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Плюсы и минусы
  • Благоприятное воздействие на организм
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Высокая эффективность
  • Положительный эффект от приема надолго сохраняется
  • Не представлен в аптеках страны, необходимо покупать через Интернет

Топ-6. ОСТЕО-ВИТ Д3

Рейтинг (2025): 4.32
Учтено 81 отзыв с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, Protabletky
Лучшие витамины без кальция в составе

Такие витамины выручат при аллергической реакции, гиперкальциемии, гиперкальциурии, наличии камней в почках.

  • Средняя цена: 596 руб.
  • Страна-производитель: Россия
  • Бренд: Парафарм ООО
  • Количество таблеток в упаковке: 60

Витаминно-минеральный комплекс от отечественного производителя предназначен для укрепления костной системы. Врачи назначают его для профилактики и вспомогательной терапии при переломах. Состав препарата продуман, сюда входят витамины D и В6, способствующие усвоению и удержанию кальция в костной ткани. Главное отличие ОСТЕО-ВИТ Д3 от других препаратов – исключение кальция из состава. За счет этого удается минимизировать риск развития гиперкальциемии (актуально в некоторых случаях). Пить препарат необходимо по 1 таблетке 2 раз в день. Рекомендуемый курс приема комплекса – 1 месяц.

Плюсы и минусы
  • Благоприятное и всестороннее воздействие на организм
  • Отсутствие побочные эффектов
  • Удобен в применении
  • Доступная стоимость
  • Можно принимать детям старше 3 лет
  • Противопоказано беременным и кормящим женщинам

Топ-5. Кальций Д3 Никомед

Рейтинг (2025): 4.33
Учтено 149 отзывов с ресурсов: Protabletky, IRecommend, Яндекс.Маркет
Универсальный витаминно-минеральный комплекс

Кальций Д3 Никомед прописывают не только при переломах, но и для укрепления сустав, мышечной ткани. Витамины можно принимать всем – и взрослым, и детям.

  • Средняя цена: 651 руб.
  • Страна-производитель: Норвегия
  • Бренд: Такеда
  • Количество таблеток в упаковке: 120

Хорошие витамины, которые довольно часто назначают пациентам для ускорения процесса сращивания костных фрагментов. Комбинированный препарат рекомендуют как при комплексном лечении, так и для профилактики переломов костей. Дополнительно препарат улучшает состояние ногтей, зубов и мышечной ткани. Универсальный комплекс имеет эффективный состав. В одной таблетке содержится 500 мг кальция и 200 МЕ витамина D3. Препарат выпускается в форме жевательных таблеток с фруктовым вкусом. Врачи рекомендую принимать Кальций-Д3-Никомед по 2 таблетки в сутки курсами несколько раз в год. Препарат можно пить взрослым, беременным, кормящим женщинам и детям старше 3 лет. Переносимость хорошая.

Плюсы и минусы
  • Доступность в аптеках
  • Разнообразный выбор вкусов
  • Достаточно высокая эффективность
  • Простота приема
  • Приятный вкус
  • Наличие противопоказаний

Топ-4. Кальцемин

Рейтинг (2025): 4.54
Учтено 162 отзыва с ресурсов: Отзовик, Protabletky, IRecommend
Самый популярный препарат при переломах

Судя по отзывам врачей и пациентов, именно этот представитель чаще других оказывается в списке назначаемых лекарств. Такая популярность объясняется эффективностью витаминов.

  • Средняя цена: 1 283 руб.
  • Страна-производитель: США
  • Бренд: Байер
  • Количество таблеток в упаковке: 30, 60 и 120

Эффективный витаминный комплекс, который часто назначают при профилактике и комплексном лечении переломов. Все благодаря 250 мг элементарного кальция в составе одной таблетки средства. Кроме основного компонента, в состав препарата входит витамин D. Он сохраняет структуру костей и усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цинк препятствует разрушению костной ткани, марганец улучшает качество костной ткани, а медь синтезирует эластин и коллаген, нормализуя процессы образования костной ткани и ускоряя процесс сращивания фрагментов кости. Отметим, что переносимость препарата хорошая, он отлично усваивается организмом. Побочные действия у пациентов практически не наблюдаются.

Плюсы и минусы
  • Надежный производитель
  • Всестороннее действие на организм
  • Доступность в аптеках страны
  • Можно принимать беременным и кормящим женщинам
  • Хорошая цена
  • Могут возникнуть сложности с проглатыванием

Топ-3. SOLGAR цитрат кальция с витамином D3

Рейтинг (2025): 4.58
Учтено 1 269 отзыв с ресурсов: Отзовик, Ozon, IRecommend
Рекомендован пользователями

Этот фаворит набрал наибольшее количество отзывов в Сети. Такое доверие к витаминам объясняется, прежде всего, популярностью бренда.

  • Средняя цена: 766 руб.
  • Страна-производитель: США
  • Бренд: SOLGAR
  • Количество таблеток в упаковке: 60

Достойный комплексный БАД от американского производителя. Препарат назначается в качестве дополнительного источника кальция и витамина D при комплексном лечении переломов. Специалисты утверждают, что кальций и витамин D в паре оказывают положительный эффект, улучшая процессы усвоения. В составе комплекса кальций в форме цитрата – организм усваивает до 70% ценнейшего минерала. БАД отлично переносится, не оказывает негативного влияния. Пациенты отмечают, что эффект от приема таблеток заметен спустя несколько недель. О побочных явлениях в отзывах говорят мало. Чаще всего они выражаются в аллергической реакции.

Плюсы и минусы
  • Надежный производитель
  • Хорошо усваиваются
  • Удобная дозировка
  • Одновременное всестороннее действие на весь организм
  • Минимальное количество противопоказаний
  • Крупные и жесткие таблетки

Топ-2. Кальцимакс

Рейтинг (2025): 4.69
Учтено 36 отзывов с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, IRecommend
БАД с комплексным составом

Помимо основных компонентов, производитель включил в состав препарата и вспомогательные – общеукрепляющие.

  • Средняя цена: 390 руб.
  • Страна-производитель: Россия
  • Бренд: Артлайф
  • Количество капсул в упаковке: 90

Биологически активная добавка к пище, которая способствует ускорению процесса сращивания костных фрагментов при переломах. Состав препарата богат на важнейшие витамины и минералы. Помимо кальция и витамина D, производитель включил в состав магний и цинк, обеспечивающие прочность костей, ногтей и волос. Пить витамины рекомендуется по 1 штуке 2 раза в день во время еды. Длительность курса 1 месяц. Покупатели отмечают, что положительный эффект от приема добавки можно заметить уже в середине курса. Природные компоненты препарата хорошо переносятся организмом – «побочек» пациенты не отмечают.

Плюсы и минусы
  • Кальций в форме гидроксиапатита
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Удобен в применении
  • Хорошо усваивается организмом
  • Высокая эффективность
  • Противопоказано беременным и кормящим женщинам

Топ-1. Доппельгерц V.I.P. Остеопротект с коллагеном

Рейтинг (2025): 4.85
Учтено 433 отзыва с ресурсов: Отзовик, Яндекc.Маркет, Ozon
Витамины с отличной переносимостью

Витамины от этого производителя крайне редко вызывают побочные реакции. Это подтверждается отзывами пациентов и специалистов.

  • Средняя цена: 900 руб.
  • Страна-производитель: Германия
  • Бренд: ДОППЕЛЬГЕРЦ
  • Количество капсул в упаковке: 30

Еще один достойный представитель рейтинга, направленный на улучшение состояния и быстрое восстановление костной ткани после переломов. Остеопротект с коллагеном укрепляет опорно-двигательный аппарат благодаря входящим в состав природным компонентам. Помимо привычной пары витамина D и кальция, в препарате содержится коллаген, способствующий прочности костей. Гиалуроновая кислота - важнейший компонент, который благоприятно влияет на суставы и хрящи. Взрослым предстоит пить по 1 капсуле 1 раз в день. Отметим, что витамины хорошо переносятся и усваиваются организмом, не вызывая «побочек» у пациентов.

Плюсы и минусы
  • Богатое содержание витаминов и минералов
  • Доступность в аптеках страны
  • Удобен в применении
  • Надежный производитель
  • Противопоказан детям и беременным женщинам
Какой витаминно-минеральный комплекс при переломах вы считаете лучшим?
Голосуем!
Всего проголосовало: 11
0
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Кристина Чехлова
Кристина Чехлова Автор-эксперт «МаркаКачества»
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
1 комментарий
  1. Галина
    Лучший-комплекс Омниост. Это сухой йогурт с банановый вкусом, можно разводить в воде, молоке или кефире. Очень вкусно и быстрый результат! Уже в течении месяца чувствуешь изменения. В составе есть все нужные витамины и минералы, чтобы кальций попал в костную ткань, улучшил состояние волос, ногтей.