10 лучших средств от тревоги

«Пароксетин» – это антидепрессант с сильным противотревожным действием. Он показан при депрессиях, обсессивно-компульсивном расстройстве и повышенной тревожности. Препарат отпускается только по рецепту. Дозировка определяется врачом индивидуально. Обычно прием начинается с 1 таблетки (20 мг) ежедневно. В особо тяжелых случаях в день назначается 2 таблетки (40 мг). Максимальная суточная дозировка – 50 мг. Всего в упаковке 30 таблеток.

Обратите внимание, что действовать они начинают спустя 3-4 недели регулярного употребления. Первые 7-10 дней приема может наблюдаться сонливость, сухость во рту, головные боли. Плюсы: эмоциональная стабильность, очень мощное действие. Минусы: привыкание, множество побочных действий (спутанность сознания, нечеткость зрения, тошнота, судорожные припадки и др.).

Если во время беременности вас беспокоит тревога, частые перепады настроения, проблемы со сном, чувство страха и другие невротические состояния, рекомендуем выбрать успокаивающий чай. Его главное преимущество – 100% натуральность. В состав чая входит боярышник, липа, ромашка и душица. Напиток обладает вяжущим послевкусием и легкой горчинкой.

Комплекс трав помогает бороться с тревожными мыслями и улучшает настроение. Он подготавливает организм ко сну, поэтому рекомендуется пить чай в вечернее время. В отзывах отмечают, что он снимает мышечное напряжение. В одной упаковке чая находится 20 фильтр-пакетиков. Плюсы: не имеет побочных действий, может использоваться эпизодически или курсом длительностью не более 1 месяца, приятный вкус. Минус – слабый и временный эффект.

«Деприм» оказывает седативное действие, успокаивая центральную нервную систему. Эффект проявляется спустя 10-14 дней после начала приема. Действующее вещество – зверобой. Он улучшает настроение, повышает физическую активность, устраняет чувство тревоги и нормализует сон. Препарат показан также при легких депрессивных состояниях и повышенной чувствительности к перемене погоды.

Выпускается в форме капсул и таблеток по 60 шт. в упаковке. Отпускается без рецепта. Принимать необходимо по 1 таблетке 3 раза в сутки. Препарат показан только от 12 лет. Плюсы: улучшает настроение, не вызывает сонливости и не затормаживает реакции, растительный препарат. Минус – неэффективен в лечении тяжелых депрессий.

При повышенной раздражительности, тревожности и нарушениях сна, в том числе у детей, можно использовать препарат «Магне B6». Его необходимо принимать 2-3 раза в день во время еды, запивая небольшим количеством воды. В основе препарата – магний. Он помогает управлять стрессом и устраняет незначительные нарушения сна.

Это средство рекомендовано при повышенной утомляемости, тревожности и раздражительности у детей. Оно может применяться в период беременности и лактации. Единственный минус – это высокая стоимость. В упаковке 50 таблеток. В день необходимо принимать по 6-8 шт. Это означает, что в месяц потребуется, как минимум 4 упаковки препарата. Плюсы: лучшее противотревожное средство для детей, нормализует работу нервной системы, устраняет чувство постоянного беспокойства. Минус – возможны аллергические реакции.

Главное преимущество каплей «Гербион» – это мягкое противотревожное действие. Основным компонентом средства является валериана. Она оказывает седативное действие, а шишки хмеля усиливают этот эффект. В состав также входит масло мяты и мелиссы, которое улучшает вкус препарата и оказывает положительное влияние на нервные клетки.

Эти капли рекомендованы к применению при повышенной возбудимости, тревоге и беспричинной раздражительности. Препарат подходит только взрослым. Будьте внимательны, за один прием нужно отсчитать не более 30 капель. Средство разводится в стакане воды и принимается внутрь. Плюсы: быстрый результат, чувство спокойствия и расслабленности через 15-20 минут после приема, восстановление сна. Минус – запрет на управление автомобилем после приема капель, поскольку в их состав входит спирт.

Успокоительный препарат «Ново-Пассит» показан при тревоге, неврастении и легких формах бессонницы. Он эффективно устраняет головные боли, вызванные нервным напряжением. В отзывах пишут, что средство хорошо снимает физические проявления тревоги (например, судороги тела). Действовать препарат начинает спустя 3-7 дней регулярного приема.

Одно из его преимуществ – натуральный состав. Он содержит валериану, мелиссу, зверобой, боярышник и другие растительные компоненты. Они успокаивают и оказывают выраженное седативное действие. Препарат не вызывает сонливости. Противопоказан до 12 лет, а также при миастении. С осторожностью необходимо принимать при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта. Плюсы: удобная форма выпуска, растительный состав, эффективный результат. Минус – неприятный вкус.

Если вы ищете самое недорогое, но эффективное средство против тревоги, стрессов и бессонницы, то лучшим выбором станет успокоительный сбор №2. Он содержит валериану, чабрец, донник, душицу и корень солодки. Использовать сбор рекомендуется во второй половине дня, поскольку он хорошо «подготавливает» ко сну, но при этом не вызывает приступов сонливости. В отзывах пишут, что это средство работает быстро и мягко, не вызывает привыкания.

Для приготовления нужно заварить 1 фильтр-пакетик кипятком и оставить настаиваться на 15-20 минут. Пить успокоительный сбор можно до или после еды. В одной упаковке находится 20 фильтр-пакетиков (2 г). Сбор показан на начальной стадии артериальной гипертензии и бессоннице. Плюсы: натуральность, лучшая цена, хорошая переносимость, отсутствие побочных эффектов. Минус – невозможность использования в период беременности и лактации, несмотря на полностью натуральный состав.

Среди основных показаний к приему препарата «Фенибут»: трудное засыпание, тревожность, чувство страха и другие невротические состояния. Подходит детям и взрослым. Относится к категории ноотропных препаратов, т.е. улучшает умственные процессы и развивает внимание. Действующее вещество – аминофенилмасляная кислота. Отпускается без рецепта.

В отзывах пишут, что этот препарат быстро действует и не вызывает побочек. Эффект заметен уже спустя 5-7 дней регулярного приема. Средство улучшает когнитивные способности, позволяет справиться со стрессом и депрессией. Не вызывает привыкания. В упаковке 20 таблеток (250 мг). Плюсы: улучшает мозговое кровообращение, устраняет раздражительность, восстанавливает качество сна, подходит для детей. Минус – при длительном приеме необходимо контролировать состояние печени.

Одним из лучших препаратов против тревоги, беспокойства и нарушений сна является «Зверобой». Он содержит траву зверобоя (70 мг) и витамин С (9 мг). Помимо того, что это средство является хорошим антидепрессантом, оно обладает вяжущим, противомикробным и антисептическим действием. Препарат снимает спазм сосудов и улучшает венозное кровообращение.

В состав травы зверобоя входит гиперфорин и гиперицин, которые способствуют выработке серотонина (гормона радости). Он восстанавливает эмоциональный фон, устраняет бессонницу и обеспечивает здоровый сон. Дополнительно трава зверобоя содержит витамины С, Е, Р и РР. Упаковки выпускаются по 100 таблеток. Продолжительность приема – 1 месяц (не больше!). Противопоказано детям до 12 лет. Плюсы: натуральный состав, не вызывает привыкания, доступная стоимость, обладает комплексным действием, есть множество аналогов с таким же составом («Негрустин», «Гелариум», «Деприм» и др.).

«Афобазол» – это самое лучшее современное средство против тревоги, беспокойства и стресса. Оно способствует повышению настроения, при этом обладает легким стимулирующим действием. Препарат обеспечивает нормализацию сна, устраняет чувство тревоги и возбужденности, а также применяется в лечении некоторых психосоматических расстройств. Отпускается без рецепта. Практически не имеет побочных эффектов, а главное – не вызывает привыкания. Не влияет на память и внимание.

Принимать таблетки необходимо 3 раза в день. Первые улучшения наблюдаются спустя 5-7 суток приема. Упаковки выпускаются по 60 таблеток. Рекомендуемый курс – 1 месяц. Через 14 дней перерыва его можно повторить, чтобы добиться более устойчивого результата. Учитывайте, что это средство противопоказано до достижения 18 лет. Плюсы: не вызывает сонливости, повышает настроение, избавляет от тревоги и стресса, не препятствует выполнению профессиональной деятельности и управлению автомобилем.