10 лучших министепперов для дома

Компактный кардиотренажер позволяет проработать мышцы икр, бедер и ягодиц. Пользователи в отзывах пишут, что этот министеппер для дома удобный и занимает очень мало места. Подходит для тех, кто предпочитает монотонную кардионагрузку – можно совмещать тренировки с просмотром любимого сериала. Atemi AS1720 сделан из плотного пластика, качественно собран. Мини-тренажер дает относительно невысокую нерегулируемую нагрузку, так что подходит для начинающих и людей с большим весом (до 100 кг). После 20-30 минут интенсивной тренировки степпер начинает скрипеть. Некоторые покупатели пробовали разбирать и смазывать все соединения, но это не помогает от скрипа. Еще один недостаток этой модели – наличие внутри поршня под педалями магнита, который притягивает мелкую металлическую стружку. Во время тренировки она высыпается через отверстия внизу.

Классический министеппер подходит для детей от 4 до 8 лет (выдерживает вес до 50 кг). Тренажер изготовлен с учетом анатомических особенностей детского тела. Оснащен поручнями с мягкими накладками, которые обеспечат надежный хват руками и защитят от возможных травм, и LED-дисплеем для контроля времени и интенсивности тренировок. Нагрузку дают встроенные гидроцилиндры. Педали имеют антискользящее покрытие. Сам мини-тренажер очень яркий, привлекает внимание. Единственным недостатком, который отмечают в отзывах, является отсутствие регулировки поручней по высоте (детям выше 1,3 м заниматься неудобно).

Простой и надежный министеппер шведского бренда фитнес-оборудования позволяет проработать ягодицы и мышцы ног, помогает в похудении. Функция регулирования нагрузки и высоты педалей расширяет возможности его использования: модель подходит как для взрослых, так и для детей. В комплекте идет винт для регулировки подъема, 2 ключа, смазка для соединений, нет только батарейки для мини-компьютера. Нагрузка обеспечивается 2 гидравлическими цилиндрами. Applegate PACE G компактный, бесшумно работает. В числе преимуществ модели покупатели отмечают полный комплект, наличие удобных компенсаторов неровности пола (поворачивающихся насадок на ножках). Среди недостатков отмечают только короткий регулировочный болт. Приходится наращивать его подручными средствами, чтобы платформа поднималась на максимум.

Классический мини-степпер для дома с гидравлической системой нагрузки и съемными эспандерами – удобен, качественно выполнен и занимает мало места. Покупатели отмечают, что Live UP LS9041 эффективен для домашних кардиотренировок – обеспечивает достаточную нагрузку на мышцы ног. Прорезиненные педали надежно фиксируют стопу, повышают безопасность использования тренажера и позволяют полностью сконцентрироваться на выполнении упражнений для похудения. Министеппер устойчивый, не издает посторонних шумов. На дисплее отражаются необходимые данные: продолжительность тренировки, число шагов и сожженные калории. Но в отзывах пишут, что счетчик шагов работает некорректно при низкой интенсивности тренировки.

DFC SC-S085 – компактный кардиотренажер с взаимозависимыми педалями и рельефной поверхностью платформ, обеспечивающей устойчивость стопы. На дисплее, кроме количества шагов, времени тренировки и расхода калорий, дополнительно отображается частота шагов. Питание обеспечивается круглой батарейкой типа AG13/LP44, которая идет в комплекте. По отзывам покупателей, мини-тренажер корректно считает шаги при тренировках средней интенсивности. Ход педалей достаточно тугой (обеспечивает хорошую нагрузку), но плавный и равномерный, скрипов нет. Пользователи пишут, что сборка качественная, детали крепко скреплены. Среди недостатков покупатели отмечают небольшую амплитуду, стук, когда педали упираются в основание, и отсутствие регулировки нагрузки. Важная особенность – тренажер подходит только людям, вес которых составляет менее 90 кг.

Мини-степпер подходит тем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму в домашних условиях. Тренажер балансировочного типа прост в использовании. Для него существует много комплексов упражнений, так что каждый сможет подобрать оптимальный. В отзывах покупатели отмечают простую и удобную конструкцию степпера, компактность. К сборке у пользователей претензий нет (особенно с учетом относительно невысокой стоимости тренажера). Главный недостаток – скольжение по поверхности. Это мешает тренировке и портит напольное покрытие. Несмотря на то, что в комплекте поставляется коврик, во время тренировок средней и высокой интенсивности степпер с него съезжает. Также покупатели отмечают, что подтягивать соединения нужно очень аккуратно, иначе резинки лопаются.

Поворотный министеппер оснащен дисплеем (кроме времени тренировки и количества шагов на нем отражаются темп, расход калорий), поручнями, транспортировочными колесами, высокопрочными эспандерами. Есть держатель для смартфона – специально для тех, кто ни на минуту не может выйти из онлайна. Высота поручней и педали регулируются, поэтому министеппер подходит для людей любого роста. Тренажер может использоваться людьми весом до 120 кг. Покупатели в отзывах пишут, что поворотный мини-степпер компактный и простой в использовании, достаточно качественный. При этом пользователи отмечают, что на педалях пластмасса слабая – не стоит сильно затягивать болты крепления, чтобы платформы не треснули. Также рекомендуют периодически смазывать трущиеся детали, чтобы избежать скрипа (масло в комплекте).

Технологичный электротренажер поворотного типа активизирует регенеративные функции организма, стимулирует циркуляцию лимфатической жидкости, улучшает работу внутренних органов за счет акупунктурного массажа стоп и магнитотерапии (16 встроенных магнитов). Также помогает в процессе похудения. Степпер запрещено использовать стоя. Тренироваться можно только в положении сидя. Педали вращаются назад и вперед, траектория легко меняется во время движения – это позволяет не только избежать монотонности, но и задействовать группы мышц, которые обычно не участвуют в ходьбе, беге и подъеме по лестнице, что повышает эффективность тренировок. Управление поворотным степпером (изменение уровня нагрузки) осуществляется пультом ДУ, также есть сенсорная панель. В комплекте с Yamaguchi Stepper идут надежные крепления для стоп и эспандеры для тренировки мышц плечевого пояса.

Балансировочный степпер с эспандерами предназначен для домашних тренировок: для похудения, поддержания мышечного тонуса и общей активности организма. Занятия на министеппере позволяют проработать разные области мышц одновременно, укрепить сердечную мышцу, улучшить координацию и баланс. Предусмотрен регулируемый уровень нагрузки – для людей с разной начальной физической подготовкой. Компактный тренажер выполнен из прочного пластика и металла. Подходит для людей весом до 120 кг. Оснащен мини-компьютером, который считает шаги, сожженные калории, время тренировки. Широкие платформы с небольшими бортиками и нескользящим покрытием не только надежно фиксируют стопу, но и обеспечивают массажный эффект. Покупатели отмечают, что министеппер для дома выполняет заявленные функции – во время тренировки чувствуется напряжение в ногах и ягодицах. Но достичь необходимой пульсовой зоны сложно, так что это простой кардиотренажер, который подойдет только для новичков.

Министеппер с гидравлической системой нагрузки и эспандерами позволяет двигаться в 2 плоскостях: сверху вниз и в стороны. Несмотря на то, что поручни отсутствуют, крепкие и упругие эспандеры дают дополнительную устойчивость. Высота педалей регулируется. С повышением высоты увеличивается и нагрузка на мышцы. Преимуществами тренажера являются надежная конструкция (на металлические части распространяется расширенная гарантия), плавная регулировка высоты, наличие нескользящих резиновых накладок на ножки для компенсации неровностей пола. Покупатели отмечают, что министеппер для дома надежный, работоспособный и практически бесшумный. Главный недостаток – неполная инструкция по эксплуатации. Из-за этого некоторые покупатели не могут разобраться с регулировкой и оставляют негативные отзывы.