5 лучших студий пилатеса в Москве

В Москве действует более 200 фитнес-центров и студий, где вам помогут привести тело в форму. Одно из самых популярных и эффективных направлений — пилатес. Это целый комплекс упражнений, направленный не на развитие физической силы, а на общее оздоровление организма и подтяжку мышц. Помимо классических занятий на матах или реформерах существуют специальные программы для беременных, категории 55+, а также для тех, кому требуется восстановление после травм. Цены на тренировки сильно разнятся и зависят от выбранного центра. В среднем абонемент на 4 занятия обойдется в 7000-8000 руб. Однако есть и более бюджетные предложения. Мы отобрали лучшие студии пилатеса в Москве в разном ценовом сегменте, чтобы вы могли найти для себя оптимальный вариант.
Наименование
Рейтинг
Номинация
1 Пилатес Plus 4.96
Лучшее соотношение цен и качества
2 Top Pilates 4.95
Отличный тренерский состав
3 Пилатес Студия Анны Клименко 4.93
Студия с медицинской лицензией
4 А. M. pilates studio 4.85
Лучшие цены
5 PMP 4.70
Высокий уровень сервиса

Рейтинг лучших студий пилатеса в Москве составлен с учетом отзывов, размещенных на различных независимых онлайн-платформах. В частности мы обращались к таким популярным сайтам, как Яндекс.Карты, Google Карты и некоторым другим. Чтобы оценка была более объективной, мы также выделили несколько важных критериев, за которые присваивали дополнительные баллы:

Опыт — плюсик к оценке получили студии, которые предоставляют свои услуги более 10 лет.

Доступные цены — организации, предлагающие абонементы стоимостью не более 7000 рублей за 4 занятия, также получили бонусный балл.

Наличие скидок и акций — заведения, которые предлагают различные акции и бонусы для клиентов, получили прибавку к рейтингу.

Профессиональный тренерский состав — дополнительный балл присвоили студиям с сертифицированными тренерами, имеющими стаж работы более 5 лет.

Наличие онлайн-курсов — не многие студии предлагают онлайн-программы. Однако такой формат может быть полезен во время поездок или для домашних тренировок. Повысили оценку центров, предоставляющих онлайн-курсы.

Информативный сайт — баллы присвоены за наличие подробной информации о программах и направлениях, тренерах (включая фотографии, образование, опыт работы и другие детали) и актуальные цены.


Топ-5. PMP

Рейтинг (2024): 4.70
Учтено 52 отзыва
Высокий уровень сервиса

Заведение премиум-класса с соответствующим сервисом — здесь вас ждут вежливые менеджеры, квалифицированные тренеры, прекрасная атмосфера и профессиональное оборудование.

  • Сайт: pmp-studios.com
  • Телефон: +7 (495) 797-94-27
  • Год основания: 2015
  • Количество филиалов: 2
  • Основные программы: пилатес
  • Пробная тренировка: 4500 руб.
  • Абонемент: 28500 руб./5 занятий
  • Онлайн занятия: есть, от 3500 руб./занятие
  • На карте

Небольшая, но уютная студия пилатеса бренда PMP, который оказывает сервис премиум-класса по трем основным направлениям: спорт, питание и бьюти. На первый взгляд, она выглядит минималистично, но при более близком рассмотрении масштаб проекта по-настоящему впечатляет. Здесь используется лучшее в Москве большое и малое оборудование для пилатеса, обеспечивающее еще большую эффективность занятий и их 100% безопасность. Многие упражнения переосмыслены и оптимизированы по принципу «не навреди», поэтому занятия подходят абсолютно всем вне зависимости от возраста и уровня подготовки.

Тренеры студии — танцоры балета и профессиональные хореографы. В отзывах отмечают, что они очень требовательные, не дают спуску ни одному ученику. Благодаря тому, что они внимательно отслеживают технику выполнения каждого упражнения, достаточно нескольких занятий для эффективной проработки мышц. Судя по отзывам, здесь прекрасно все: и преподаватели, и тренажеры, и парковка, и сервис. Эффект не заставит себя долго ждать — клиенты отмечают, что уже через месяц улучшается осанка, уходят боли в шее и пояснице. Огорчить могут разве что довольно высокие цены как на индивидуальные, так и на групповые тренировки.

Топ-4. А. M. pilates studio

Рейтинг (2024): 4.85
Учтено 74 отзыва
Лучшие цены

Студия предлагает большой выбор индивидуальных и групповых занятий, причем цены ниже средних по Москве и это самый бюджетный вариант в рейтинге.

  • Сайт: ampilates.ru
  • Телефон: +7 (985) 387-81-74
  • Год основания: 2021
  • Количество филиалов: 1
  • Основные программы: пилатес, стретчинг, йога, здоровая спина
  • Пробная тренировка: 600 руб.
  • Абонемент: от 4000 руб./4 занятия
  • Онлайн занятия: нет
  • На карте

Это отличная студия, где можно заняться пилатесом, стретчингом, йогой, улучшить осанку и т.д. Все направления базируются на принципах Пилатеса и в приоритете здесь не только эффективность, но и безопасность. На занятиях основное внимание уделяется технике выполнения упражнений. Даже на групповых тренировках тренеры уделяют внимание каждому клиенту, благодаря чему эффективность занятий возрастает. Однако студия может похвастаться не только индивидуальным подходом, но и доступными ценами. Это самый бюджетный вариант в рейтинге, абонемент в А. M. pilates studio на 4 занятия обойдется всего в 4000 руб.

Сама по себе студия довольно комфортная: светлый, уютный зал, хорошее оборудование. Есть все необходимое для продуктивных тренировок: коврики и дополнительные приспособления: мячи, роллы, резинки, кольца и т.п. Однако большого оборудования, например, реформеров нет. Атмосфера, судя по отзывам, всегда приятная и дружелюбная. В группе не более 9 человек, а в утренние часы еще меньше, что также большой плюс. Здание располагается в шаговой доступности от нескольких станций метро, так что добраться сюда из любой части Москвы не составит труда. В качестве недостатков отмечают, что зал находится на 5 этаже, также многих клиентов огорчило отсутствие кулера.

Топ-3. Пилатес Студия Анны Клименко

Рейтинг (2024): 4.93
Учтено 55 отзывов
Студия с медицинской лицензией

Это единственная студия пилатеса в Москве, которая имеет медицинскую лицензию и оказывает комплексный подход при коррекции фигуры и восстановлении после травм.

  • Сайт: pilatesmed.ru
  • Телефон: +7 (962) 910-28-85
  • Год основания: 2020
  • Количество филиалов: 1
  • Основные программы: пилатес, коррекция сколиоза, массаж
  • Пробная тренировка: от 2000 руб.
  • Абонемент: от 8550 руб./4 занятия
  • Онлайн занятия: нет
  • На карте

«Студия Анны Клименко» заслуженно вошла в рейтинг лучших центров пилатеса в Москве. Она единственная имеет медицинскую лицензию и оказывает комплексный подход в решении любой проблемы: будь то коррекция фигуры или восстановление после травмы. Занятия ведут эксперты с медицинским или спортивным образованием и опытом более 15 лет. Тренироваться можно как индивидуально, так и в группах. При этом стоит отметить, что групповые тренировки здесь проходят максимально комфортно и на них присутствует не более 5 человек. Также студия предлагает гибкое расписание со множеством вариантов, так что вы всегда сможете подобрать удобное время.

Зал оснащен передовым оборудованием популярных брендов: Balanced Body и Technogym. Есть маты, реформеры и прочее. Помещение стильно оформлено, все продумано до мелочей. Если верить отзывам, все тренеры отлично знают свое дело, но подход у всех немного разный, так что клиенты советуют попробовать занятия у всех и определиться, кто из них больше подходит. Студия находится в центре Москвы и добраться сюда не составит труда. Конечно, в плане цен это не самый бюджетный вариант, но клиенты уверяют, что оно того стоит. Результат не заставит себя долго ждать и уже через месяц вы почувствуете легкость в суставах, спине, шее, заметите улучшение осанки и т.д.

Топ-2. Top Pilates

Рейтинг (2024): 4.95
Учтено 31 отзыв
Отличный тренерский состав

В Top Pilates вас ждут сертифицированные тренеры с большим опытом. Работают четко по канонам Йозефа Пилатеса.

  • Сайт: top-pilates.ru
  • Телефон: +7 (499) 220-11-09
  • Год основания: 2018
  • Количество филиалов: 3
  • Основные программы: пилатес, стретчинг, здоровая спина, йога
  • Пробная тренировка: от 950 руб.
  • Абонемент: от 16500 руб./5 занятий
  • Онлайн занятия: нет
  • На карте

Квалифицированные тренеры международного класса, авторский дизайн и первое занятие по низкой цене — главные преимущества студии Top Pilates. Здесь составлены различные программы тренировок, позволяющие поддерживать бодрость и хорошее настроение. Наибольшей популярностью пользуется групповое направление пилатеса, которое проводится на ковриках, а также с использованием резиновых амортизаторов, мячей и мягких роллов. Длительность занятия можно выбирать — есть тренировки на 55 и 90 минут. Обязательное условие — предварительная запись. Для этого вы можете воспользоваться online-формой или указанным номером телефона.

В студии организуют не только групповые, но и персональные занятия. Это отличный вариант для тех, кто стремится еще быстрее достигнуть успехов. Для каждого ученика составляется индивидуальная программа тренировок и обеспечивается пристальный контроль со стороны тренера. Если верить отзывам, тренерский состав потрясающий, а заботливое отношение со стороны администраторов располагает с первых секунд. Многие отметили стильный интерьер, в котором продумано все от пола до потолка, благодаря чему находиться в помещении очень комфортно. Цена абонемента зависит от времени и количества занятий, однако, это далеко не самое бюджетное заведение Москвы и его посещение обойдется довольно дорого.


Топ-1. Пилатес Plus

Рейтинг (2024): 4.96
Учтено 52 отзыва
Лучшее соотношение цен и качества

Многие клиенты отмечают эффективность занятий и хвалят тренеров студии за грамотный и бережный подход. При этом цены на групповые занятия здесь одни из самых доступных в Москве.

  • Сайт: pilatesplus.studio
  • Телефон: +7 (499) 392-02-22
  • Год основания: 2012
  • Количество филиалов: 1
  • Основные программы: пилатес
  • Пробная тренировка: от 2300 руб.
  • Абонемент: от 6800 руб./4 занятия
  • Онлайн занятия: есть, 1900 руб. за первый месяц, далее 1000 руб.
  • На карте

«Пилатес Plus» — это крупнейшая студия пилатеса в России. На территории площадью более 600 кв.м. находится 3 просторных и светлых зала, в которых одновременно может заниматься от 70 учеников. Главное преимущество этой студии — современное оборудование, представленное в количестве более 25 единиц. Занятия проводятся ежедневно, поэтому вы можете выбрать любое удобное для посещения время. Здесь работают исключительно сертифицированные тренеры — в штате более 60 сотрудников, так что вы точно найдете «своего» преподавателя. Специалисты учитывают индивидуальные особенности, помогают улучшить физическую форму или бережно восстановиться после травмы.

В студии вы можете выбрать индивидуальные занятия, занятия в группах на мате или на большом оборудовании. Также проводятся тренировки для беременных и людей 55+. На первом занятии выполняется функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата и подбирается программа нагрузок. Доступно несколько абонементов на 4, 8, 12 и 20 занятий. Чем больше тренировок — тем выгоднее. Судя по отзывам, занятия довольно разнообразные и проходят на ковриках, тренажерах, реформерах, так что скучать точно не придется. Многие остались довольны эффектом и отмечают, что после регулярного посещения студии улучшилась осанка, ушли боли в шее, суставах и т.д.

Какая студия пилатеса в Москве самая лучшая?
Голосуем!
Всего проголосовало: 85
+1
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent