10 лучших российских производителей рыбьего жира

Российский рыбий жир считается одним из лучших в мире. Он изготавливается в основном в северных городах страны, где занимаются рыболовством и в производстве используют максимально свежее сырье. Промышленные предприятия, занимающиеся производством рыбьего жира, располагаются в прибрежных регионах Баренцева, Охотского, Каспийского морей и озера Байкал. Рассказываем о лучших российских производителях рыбьего жира, который будет полезен для детей и взрослых.
Наименование
Рейтинг
Номинация
1 Be First 4.84
Высокий уровень качества
2 Эвалар 4.83
Производитель с мировым именем. Лучший вариант во время беременности и кормления грудью
3 Академия-Т 4.73
Отличный вариант для спортсменов и худеющих. Самый популярный производитель
4 Real Caps 4.66
Оптимальное соотношение цены и качества. Лучший рыбий жир для детей
5 Mirrolla 4.60
Удобная форма капсул
6 Полярис 4.44
Лучшие цены
7 БиоФарм 4.43
Большой выбор рыбьего жира для всей семьи
8 Тульская фармацевтическая фабрика 4.39
Дольше всех на рынке. Вкус, запомнившийся с детства
9 Экко Плюс 4.35
Для самых маленьких
10 SteelPower Nutrition 4.28
Высокая концентрация полиненасыщенных кислот

В России много предприятий, специализирующихся на производстве рыбьего жира как в промышленных, так и в мелких масштабах. В случае недостатка внутренних производственных мощностей или нехватки сырья РФ импортирует рыбий жир из других стран. Импорт влияет на ценообразование на внутреннем рынке, а цены на рыбий жир зависят от сезонности, спроса, уровня конкуренции и наличия сырья.

Рыбий жир — главный источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, которые являются залогом здоровья и долголетия. Однако наш организм не может синтезировать их самостоятельно. По данным НИИ Питания РАМН, около 80% населения России испытывает недостаток Омега-3. Для восполнения запаса врачи рекомендуют не только регулярно есть рыбу и другие морепродукты, но и периодически принимать витаминные добавки.

В отличие от синтетических БАДов, рыбий жир в капсулах или в виде жидкости имеет натуральный состав и хорошо усваивается организмом. В качестве сырья для производства чаще всего используют вытяжку из печени трески. В ней много витаминов А, Д, F и E, а также органических кислот, в том числе Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Однако из-за того, что печень является природным фильтром, доля токсичных веществ и тяжелых металлов в этом жире довольно высока и употреблять его в больших количествах не рекомендуется. Более качественным считается рыбНый жир, который изготавливают из мяса рыб лососевых пород. По сравнению с рыбьим, он более чистый и содержит минимум токсинов. Именно поэтому мы включили в рейтинг российских производителей, которые выпускают не только рыбий жир, но и рыбный, а также тех, кто производит чистый Омега-3.

Важно! При приеме стоит придерживаться инструкции и соблюдать дозировку, так как чрезмерное употребление может негативным образом сказаться на вашем здоровье. Обычно его пьют 1-2 раза в год курсами по 4-6 недель.

Продукты рыбьего жира продаются в различных видах, включая жидкие капсулы, таблетки и жидкие формы. Они доступны как в аптеках, так и в специализированных магазинах здорового питания. При составлении рейтинга учитывали отзывы, оставленные на Яндекс.Маркет, OZON, Wildberries, Отзовик, IRecommend, Eapteka.


Есть противопоказания! Посоветуйтесь с врачом!

Топ-10. SteelPower Nutrition

Рейтинг (2025): 4.28
Учтено 96 отзывов
Высокая концентрация полиненасыщенных кислот

Рыбный жир от компании «Стил Пауэр Нутришн» поможет восполнить даже сильный дефицит Омега-3 в организме. В суточной дозе из трех капсул содержится 3000 мг рыбного жира, что позволяет быстро добиться результата и почувствовать себя лучше уже спустя 1-2 недели.

  • Год основания: 2014
  • Официальный сайт: steelmuscles.ru
  • Популярный продукт: SteelPower Nutrition «Рыбный жир FISH OIL»
  • Средняя цена популярного продукта: 665 руб.

«SteelPower Nutrition» — производитель самой крупной линейки спортивного питания в России и СНГ. Рыбный жир от этой фирмы признан одним из лучших на рынке и рекомендован людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и повышенным холестерином. Это незаменимый препарат для укрепления иммунитета и улучшения работы всего организма. Покупатели отмечают, что за счет оптимальной концентрации Омега-3, эффект заметен уже через 1-2 недели — пропадает сонливость и апатия, улучшается состояние ногтей, волос и кожи. Некоторые жалуются на неприятное послевкусие, в этом случае производитель рекомендует пить капсулы не после еды, а до или во время приема пищи.

Плюсы и минусы
  • Большой выбор БАДов и витаминов
  • Продукт заметно и быстро улучшает общее самочувствие
  • Оптимальная концентрация полезных веществ
  • Выпускается в больших банках — хватит надолго
  • Высокое качество
  • Может появиться неприятное послевкусие после приема

Топ-9. Экко Плюс

Рейтинг (2025): 4.35
Учтено 80 отзывов
Для самых маленьких

«Экко Плюс» предлагает рыбий жир «Волшебная рыбка», который рекомендован к приему детям от 1,5 лет. Он способствует формированию и полноценному развитию тканей мозга, укрепляет кости, благотворно влияет на зрение и иммунитет.

  • Год основания: 1996
  • Официальный сайт: eccoplus.com
  • Популярный продукт: Экко Плюс «Янтарная капля»
  • Средняя цена популярного продукта: 279 руб.

«Экко Плюс» — один из ведущих производителей биологически активных добавок в России. Вся продукция компании зарегистрирована в РФ и включена в существующий реестр БАД. Рыбий жир этой марки пользуется неизменно высоким спросом и является уникальным источником омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые важны для здоровой работы всех систем организма. Выпускается в капсулах и жидком виде. Помимо препаратов для взрослых в ассортименте есть специальные добавки для школьников и женщин во время беременности. Большой плюс, что капсулы маленькие и не имеют ни вкуса, ни запаха — за счет этого их легко будет проглотить и взрослым и детям. Однако пить нужно по 10 штук в день, поэтому многие рекомендуют сразу закупить несколько баночек.

Плюсы и минусы
  • Выпускается в виде масла и капсул
  • Содержит большое количество омега-3 жирных кислот и витамина Д
  • Есть разные добавки с оптимальной консистенции для детей, взрослых, школьников и беременных
  • Нет вкуса и неприятного запаха
  • Позитивный эффект от приема
  • Нужно принимать по 5 капсул 2 раза в день
  • В баночке 100 штук — хватает лишь на 10 дней

Топ-8. Тульская фармацевтическая фабрика

Рейтинг (2025): 4.39
Учтено 75 отзывов
Дольше всех на рынке

Фабрика активно занимается выпуском лекарственных средств уже почти 50 лет. За это время компания успела зарекомендовать себя как надежный производитель качественных препаратов — рыбий жир этой марки до сих пор признают одним из самых натуральных и полезных.

Вкус, запомнившийся с детства

Рыбий жир «Тульской фармацевтической фабрики» — это маслянистая жидкость с отчетливым привкусом детства и СССР. Конечно, он не имеет того ярко выраженного рыбного запаха, но вкус точно напомнит вам былые времена.

  • Год основания: 1972
  • Официальный сайт: tulapharm.ru
  • Популярный продукт: «Жир Рыбий очищенный для внутреннего применения»
  • Средняя цена популярного продукта: 179 руб.

Рыбий жир «Тульской фармацевтической фабрики» — отличный вариант для тех, кто не признает капсулы и ностальгирует по той маслянистой жидкости с рыбным привкусом, которую давали раньше в детских садах или дома. Это на 100% натуральный продукт, в составе которого нет ничего лишнего. Он имеет классический вкус рыбьего жира хорошей очистки, без прогорклости, а также послевкусие, характерное для печени трески, из которой он, собственно, и сделан. Препарат безопасен для здоровья и активно применяется для восполнения дефицита витаминов А и D у взрослых и детей, начиная с трехмесячного возраста. Однако есть и противопоказания, поэтому очень важно не превышать рекомендованную дозировку.

Плюсы и минусы
  • Классический вкус и натуральный состав
  • Содержит витамины А и D, а также ненасыщенные жирные кислоты
  • Подойдет для укрепления иммунитета детей с 3-х месяцев
  • Полностью натуральный лекарственный препарат
  • Доступная цена
  • Нельзя принимать в больших количествах
  • Не самый приятный рыбный привкус
  • Маленький объем — выпускается в небольших флаконах по 50 мл

Топ-7. БиоФарм

Рейтинг (2025): 4.43
Учтено 301 отзыв
Большой выбор рыбьего жира для всей семьи

В ассортименте «БиоФарм» вы найдете более 21 вида рыбьего жира с различными добавками и витаминами. Компания выпускает продукцию для взрослых и детей в капсулах и жидком виде.

  • Год основания: 2001
  • Официальный сайт: biafishenol.ru
  • Популярный продукт: Биафишенол «Рыбий жир» Пищевой
  • Средняя цена популярного продукта: 140 руб.

Компания «БиоФарм» известна как производитель рыбьего жира под маркой «Биафишенол» и предлагает большой выбор БАДов с добавлением разных масел и витаминов для взрослых и детей. Для производства используют качественное сырье из жирных сортов рыб, таких как скумбрия, макрель, сельдь, мойва, анчоус, килька, сардины, обитающих в водах Тихого океана, Гренландского и Норвежского морей. Компания постоянно развивается, совершенствуя рецептуру, обновляя оборудование, и разрабатывает новые продукты для здоровья. Капсулы маленькие и их легко глотать, однако из-за небольшой концентрации полезных кислот, придется принимать по пять штук за раз. Также жалуются на неудобную упаковку — шарики находятся в пакете и хранить их после вскрытия не очень удобно, но, вероятно, за счет этого у продукта такая привлекательная стоимость.

Плюсы и минусы
  • Используют сырье из Швейцарии, Перу, Исландии, Германии
  • Высокая степень очистки от металлов и токсинов
  • Небольшие круглые капсулы, которые удобно глотать
  • Укрепляет иммунитет, улучшает состояние волос и ногтей
  • Низкая стоимость
  • Нужно принимать по 5 капсул 2 раза в день
  • Неудобная упаковка
  • Рыбное послевкусие после приема

Топ-6. Полярис

Рейтинг (2025): 4.44
Учтено 357 отзывов
Лучшие цены

PolarPharm радует низкими ценами на качественные продукты. Упаковка из 100 капсул обойдется всего в 45 руб.

  • Год основания: 1992
  • Официальный сайт: polarpharm.ru
  • Популярный продукт: Биоконтур «Рыбный жир»
  • Средняя цена популярного продукта: 51 руб.

«Полярис» — самый северный производитель биологически активных добавок в России с развитым производством в Мурманске. Для изготовления рыбного жира здесь используют очищенное сырье океанических рыб. В ассортименте есть продукты для всей семьи с разными вкусами: клубника, малина, апельсин, лимон, яблоко и мультифрукт. С продукцией компании знакомы в 10 странах по всему миру. А в РФ она реализуется в 65 регионах. Ежегодно ее качество подтверждается множеством наград, включая знак качества «Лучшее для детей», дипломы победителя и лауреата таких конкурсов, как «100 лучших товаров Мурманской области» и «100 лучших товаров России». Судя по отзывам, препарат хорошо влияет на общее состояние, укрепляет волосы и ногти. Стоит учесть, что за небольшие деньги производитель предлагает не рыбий жир, а именно рыбный, который считается более качественным. Конечно, дозировка низкая и пить придется по 10 капсул в день, однако даже при таком раскладе получается довольно выгодно.

Плюсы и минусы
  • Рыбный жир для всей семьи
  • Высокое качество при низкой стоимости
  • Много вкусов
  • Хорошо влияет на кожу, волосы и ногти
  • Удобно глотать, размер маленький
  • Неудобная упаковка
  • Нужно принимать по 10 капсул в день
  • Неприятный привкус после приема

Топ-5. Mirrolla

Рейтинг (2025): 4.60
Учтено 291 отзыв
Удобная форма капсул

В отличие от большинства производителей, «Мирролла» выпускает не крупные овальные капсулы, а небольшие и круглые. За счет такой формы их легко будет проглотить не только взрослому, но и ребенку.

  • Год основания: 2004
  • Официальный сайт: mirrolla.ru
  • Популярный продукт: Mirrolla «Рыбий жир» Пищевой
  • Средняя цена популярного продукта: 75 руб.

Рыбий жир компании Mirrolla — это не только полезно, но и недорого. БАДы изготавливают из норвежского лосося, обитающего в холодных водах. За счет тщательной очистки на выходе получается отличный продукт без вредных примесей, которые, как известно, содержатся в рыбе. Достижение высочайшего качества продуктов обеспечивается благодаря непрерывному контролю на всех этапах производства и плодотворному сотрудничеству с ведущими научно-исследовательскими институтами. Выполняется входной контроль сырья согласно строгим параметрам качества и безопасности. Кроме того, производство обладает сертификатом ISO 22000 (ХАССП), подтверждающим соответствие высоким стандартам безопасности пищевой продукции. У «Мирроллы» вы найдете рыбий жир на любой вкус: жидкий, в капсулах, для детей или взрослых, а также с разными добавками. В отличие от препаратов большинства других производителей, капсулы тут небольшие и круглые, поэтому их будет легко глотать. Однако важно учесть, что концентрация полезных веществ в каждой из них невелика, из-за чего придется принимать по десять штук в день, что не очень удобно.

Плюсы и минусы
  • Продукт производится из жира норвежского лосося и отвечает европейскому стандарту качества и безопасности
  • Большой выбор жира с разными добавками
  • Низкие цены
  • Высокая степень очистки
  • Маленькие круглые капсулы
  • Нужно принимать по 10 штук в день
  • Капсулы упакованы в пакетик, после вскрытия их неудобно хранить
  • Есть рыбное послевкусие

Топ-4. Real Caps

Рейтинг (2025): 4.66
Учтено 534 отзыва
Оптимальное соотношение цены и качества

Производство рыбьего жира одно из приоритетных направлений компании «Реал Капс», здесь используют передовые технологии и качественное сырье. Для изготовления БАДов берут рыбу с коротким жизненным циклом из вод Северного и Норвежского морей, а для очистки от вредных примесей используют современные методики.

Лучший рыбий жир для детей

Рыбий жир для детей «Кусалочка» пользуется большой популярностью. Он имеет приятный фруктовый сладковатый вкус и запах, легко глотается или разжевывается, а также содержит достаточное количество Омега-3 и витаминов для укрепления иммунитета.

  • Год основания: 2005
  • Официальный сайт: realcaps.ru
  • Популярный продукт: Real Caps «КУСАЛОЧКА» Рыбий жир для детей
  • Средняя цена популярного продукта: 280 руб.

Real Caps выпускает качественный рыбий жир для детей и взрослых. Компания специализируется на производстве только качественных и высокоэффективных натуральных препаратов с повышенным содержанием активных компонентов. Все продукты изготавливаются на собственных производственных мощностях, где осуществляется строгий контроль качества на каждом этапе. В ассортименте есть варианты на любой вкус: с облепихой, мелиссой, шиповником. Большим спросом пользуется детский рыбий жир «Кусалочка» — это мягкие капсулы, которые можно не только глотать, но и жевать. За счет натурального ароматизатора Тутти Фрутти они не имеют неприятного рыбного запаха и привкуса, поэтому, по отзывам родителей, дети принимают их с радостью. Помимо Омега-3 содержат витамины групп А, D, Е и подойдут для профилактики в сезон болезней. Врачи рекомендуют препарат для укрепления зубов и скелета, улучшения концентрации и усидчивости. Конечно, фруктовый вкус придется по душе не всем, но на этот случай у производителя есть очищенный продукт без добавок.

Плюсы и минусы
  • Большой выбор добавок для детей и взрослых с разными вкусами
  • Низкие цены
  • Высокое качество
  • Нет неприятного рыбного привкуса и запаха
  • При производстве не используют красители, примеси и консерванты
  • Не всем по вкусу фруктовый ароматизатор
  • Слишком тонкая оболочка
  • Неярко выраженный эффект

Топ-3. Академия-Т

Рейтинг (2025): 4.73
Учтено 851 отзыв
Отличный вариант для спортсменов и худеющих

Препарат от «Академии-Т» повышает общую выносливость у спортсменов, улучшает общее самочувствие, а также ускоряет восстановление после интенсивных тренировок. «OMEGA-3D» незаменим и тем, кто просто следит за своим весом — L-карнитин в составе повышает эффективность сжигания жира, а полезные кислоты ускоряют обмен веществ.

Самый популярный производитель

Вот уже 27 лет компания занимает лидирующую позицию на российском рынке. Продукция пользуется популярностью — только на один препарат с Омега-3 мы нашли более 850 отзывов, а в ассортименте фирмы есть еще много различных добавок и БАДов, которые заслуживают внимания.

  • Год основания: 1994
  • Официальный сайт: ac-t.ru
  • Популярный продукт: Академия-Т «OMEGA-3D»
  • Средняя цена популярного продукта: 735 руб.

«Академия-Т» — российская компания, которая активно развивается в индустрии спортивного и лечебного питания с 1994 года. Является официальным поставщиком сборных команд России и школ олимпийского резерва. Фирма выпускает различные витамины и добавки для здоровья. Углубленно и расширенно сотрудничают с ведущими медицинскими центрами страны (НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского, Главным военным клиническим госпиталем им. Н.Н. Бурденко и другими). Одним из самых популярных продуктов является Омега 3. Это не рыбий жир в привычном смысле, а его очищенный вариант. В его составе есть коэнзим Q10 и L-картинин, за счет чего прием БАДа превращается в полноценную антивозрастную терапию. Продукт хвалят за быстрый эффект и отличное качество. Однако некоторые отмечают сильный рыбный запах, который, вероятнее всего, связан с несоблюдением условий хранения.

Плюсы и минусы
  • Официальный поставщик российских спортивных сообществ
  • Высокое качество продукта
  • Эффективен при похудении
  • Повышает работоспособность и выносливость
  • Приятная цена
  • Капсулы трудно глотать из-за крупного размера
  • При нарушении правил хранения может появиться сильный рыбный запах

Топ-2. Эвалар

Рейтинг (2025): 4.83
Учтено 387 отзывов
Производитель с мировым именем

Компания «Эвалар» поставляет продукцию более чем в 20 стран мира и пользуется большой популярностью за рубежом. Однако препараты по достоинству оценили и отечественные потребители, благодаря чему фирма была удостоена звания «Марка №1 в России».

Лучший вариант во время беременности и кормления грудью

Врачи часто назначают его для восполнения дефицита Омега-3 во время беременности и в период кормления грудью, так как продукт проходит тщательную систему очистки и на 100% безопасен для здоровья.

  • Год основания: 1991
  • Официальный сайт: evalar.ru
  • Популярный продукт: Эвалар «Концентрат рыбьего жира. Омега-3»
  • Средняя цена популярного продукта: 457 руб.

«Эвалар» — одна из немногих компаний в России, которая может похвастаться успехами на мировом рынке. Компания выпускает натуральные препараты по оригинальному международному стандарту качества GMP. Также обладает международными сертификатами менеджмента качества ISO 9001 и FSSC 22000. Производственные комплексы компании оснащены высоко автоматизированным европейским оборудованием последних поколений. Одним из самых востребованных продуктов является рыбий жир. Производитель выпускает его в очищенном виде в разной концентрации: популярная — 350 мг полиненасыщенных кислот на капсулу, однако, в ассортименте есть и более обогащенные добавки, например, «Двойная Омега-3» и даже «Тройная Омега-3». Для производства рыбьего жира фирма использует качественное сырье из Норвегии и Германии, что внушает доверие. Выпускается в упаковках по 30 капсул, но это не очень выгодно и удобно, так как придется приобрести две пачки на полный курс.

Плюсы и минусы
  • Используют высококачественное сырье
  • Работают по мировым стандартам ISO, GMP и FSSC 22000
  • Выпускают препараты с разными дозировками Омега-3 и высокой степенью очистки
  • Адекватные цены
  • Можно принимать во время беременности и кормления грудью
  • Большие капсулы
  • Выпускается в небольших упаковках по 30 капсул

Топ-1. Be First

Рейтинг (2025): 4.84
Учтено 463 отзыва
Высокий уровень качества

Главный приоритет фирмы — качество, и это не пустые слова — для производства товаров здесь используют передовое оборудование, а каждый этап контролирует аналитическая лаборатория.

  • Год основания: 2008
  • Официальный сайт: befirst.info
  • Популярный продукт: Be First «Рыбный жир Fish Oil»
  • Средняя цена популярного продукта: 504 руб.

Российская компания «Be First» специализируется на производстве спортивного питания и витаминных добавок для людей, ведущих активный образ жизни. В их распоряжении современные производственные линии, оснащенные высокопроизводительным автоматизированным оборудованием, новейшим системами менеджмента качества (ISO, HACCP). Кроме того, «Би Фест» непосредственно сотрудничает со спортивными сообществами и получает обратную связь по каждому продукту, что позволяет постоянно улучшать рецептуру и технологию производства. Рыбный жир от этого производителя пользуется большой популярностью не только у спортсменов. Результат заметен практически сразу — повышается работоспособность, пропадает сонливость и постоянное чувство усталости, улучшается самочувствие и настроение. Такой эффект обусловлен составом — продукт изготавливают из океанических рыб, уровень Омега-3 в которых составляет не менее 20%. Этого вполне достаточно, чтобы быстро восполнить дефицит и нормализовать работу всех систем организма. Из минусов выделяют только размер капсул — они довольно большие и их сложно глотать.

Плюсы и минусы
  • Полный комплекс витаминов и добавок для спортсменов
  • Стабильное качество
  • Для производства используют жир океанических рыб
  • Эффект подтвержден врачами и покупателями
  • Доступные цены
  • Сложно глотать
Народное голосование - лучший российский производитель рыбьего жира?
Голосуем!
Всего проголосовало: 251
+8
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Татьяна Шевченко
Татьяна Шевченко Автор-эксперт «МаркаКачества»
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
3 комментария
  1. Ольга

    Я пью хороший вариант Омега -3 happy girl Rexу, сочетание EPA и DHA нужное, натуральный рыбный жир

  2. Ted
    На счет ООО Полярис, я бы на вашем месте проверил информацию. В их продукции Роспотребнадзор Республики Тыва, как-то при проверке, выявил высокое содержание мышьяка.
  3. Вячеслав
    Также рыбий жир очень полезен для животных особенно в зимний и осенний сезон.