Бытует распространенное убеждение, что метилфолат и фолиевая кислота представляют собой одно и то же вещество. Доля правды в этом есть, но все же это не так. Оба они являются витамином В9, но в разных формах. Фолиевая кислота – синтетическая, а метилфолат – натуральная, полученная из растительных источников. Второй вариант гораздо лучше и полнее

Тирозин – это заменимая аминокислота, то есть частично она вырабатывается нашим собственным организмом. Отвечает преимущественно за эмоциональный фон, память, когнитивные способности, энергию. При недостатке тирозина человек может испытывать сложности с засыпанием, подавленное настроение вплоть до депрессии, слабость, рассеянность внимания. Реак

Кверцетин – один из наиболее хорошо изученных и распространенных флавоноидов. Организмом человека он не вырабатывается, но содержится во многих растительных продуктах. Но того количества, которого мы получаем с пищей, не всегда достаточно, поэтому не помешает принимать его в виде биологически активных добавок с Айхерб. Кверцетин обладает мощными

Астаксантин считается одним из самых мощных антиоксидантов, борющимся со свободными радикалами. Его пользу сложно переоценить – он хорошо сказывается на зрении, продлевает молодость, способствуя разглаживанию морщин, улучшает состояние сердца и сосудов. Регулярный прием этого вещества оказывает влияние на организм в целом, укрепляя здоровье, пов

Эхинацея – проверенное средство для укрепления иммунитета. Поэтому многие родители в периоды повышения частоты респираторных заболеваний стараются давать ее своим детям, чтобы обезопасить их от вирусов и инфекций. Экстракт эхинацеи и препараты на его основе можно найти и в наших аптеках, но на iHerb выбор гораздо больше, а качество, по мнению по

Масло орегано широко применяется в лечебных целях. В нем содержатся вещества, которые считаются природными антибиотиками. Это одно из основных, но не единственное действие растительного средства. Кроме этого, масло орегано или дикой душицы является мощным антиоксидантом, укрепляет иммунитет, дает противовоспалительный эффект, ускоряет регенераци

Женьшень – известное тонизирующее, адаптогенное средство, широко применяемое при пониженном артериальном давлении, хронической усталости, в периоды повышенных физических и умственных нагрузок. Выпускается он в виде капель, капсул, таблеток, чтобы каждый покупатель мог выбрать для себя наиболее удобную форму приема. Но перед началом курса обязате

Боль в пояснице – проблема не только людей пожилого возраста, но и довольно молодых и ведущих активный образ жизни. Она может возникать по нескольким причинам, но всегда требует к себе повышенного внимания. Подход к избавлению от неприятных ощущений в области спины должен быть комплексным. Одна из составляющих терапии – использование наружных ср

Угревая сыпь на лице – это не только косметический дефект, но и серьезное заболевание, требующее полноценного лечения. Помимо препаратов для наружного применения для избавления от прыщей рекомендуется также пропивать курсами назначаемые врачами таблетки. Это могут быть антибиотики, противозачаточные средства, сорбенты, а также витаминные комплек

Появление прыщей на лице и теле – частая подростковая проблема, которая без должного решения может усугубиться и стать хронической. Подход к лечению наружных и внутренних воспалений на коже должен быть комплексным и включать использование разных средств, в том числе и специальных мазей, кремов и гелей, помогающих устранять несовершенства.

По-настоящему эффективным лечение герпеса может быть только в случае комплексного подхода к решению проблемы. Использования только наружных средств в большинстве случаев бывает недостаточно, ведь они позволяют лишь убрать симптомы, снять воспаления на губах и коже, но не могут снизить активность вызвавшего их вируса.Лечить герпес правильн

Использование специальной мази против герпеса при первых симптомах позволяет полностью избежать развития покраснения, воспаления и появления некрасивых и зудящих пузырьков на коже губ. Если проявления вируса уже отчетливо видны, противогерпетические средства также будут полезны, помогая повысить эффективность лечения, ускорить выздоровление, уме

Укрепить иммунитет, улучшить работу кишечника, нормализовать его микрофлору, насытить организм полезными веществами можно предельно натуральным и простым способом – с помощью специальных добавок дрожжей. В продаже на Айхерб они встречаются двух видов – пивные и пищевые. Первые выпускаются в капсулах, могут использоваться для лечения, вторые – в

Иногда для похудения одной диеты недостаточно. Процесс сброса веса идет гораздо быстрее, если снижение калорийности пищи дополнено физическими упражнениями и специальными средствами. Например, коктейлями для похудения, содержащими протеин, вещества для ускорения метаболизма и другие полезные добавки. В борьбе за красивую фигуру не стоит рассчиты