Аминокислоты для организма и здоровья человека имеют не меньшее значение, чем витамины, но почему-то им уделяется не так много внимания. Комплексы этих веществ можно принимать для повышения эффективности тренировок, улучшения работоспособности, когнитивных способностей, стрессоустойчивости. В продаже можно найти множество разных препаратов – ест

Добавки с кальцием и магнием часто рекомендуются медиками всех профилей. Эти два вещества играют важную роль в функционировании разных органов. Они нужны для нормальной работы сердца, нервной системы, прочности костной ткани. Кальций и магний являются антагонистами, но, тем не менее, их чаще рекомендуют принимать в комплексе, преимущественно для

Аллергия – распространенное явление. Она может развиться на что угодно – на пыльцу во время цветения растений, на бытовую пыль, продукты питания и косметические средства. Большинство антигистаминных препаратов для лечения аллергических реакций имеют очень неприятные побочные эффекты – сонливость, разбитость, слабость. Чтобы избежать их, стоит по

Некоторые люди предпочитают принимать витамины в жидком виде. Это палочка-выручалочка для тех, кому сложно глотать крупные капсулы и таблетки. А капли и сиропы обычно имеют приятный вкус, легко пьются и хорошо усваиваются организмом. Популярный американский сайт IHerb предлагает широкий выбор жидких витаминов – для детей и взрослых, для укреплен

Мастопатия или по-другому фиброзно-кистозная болезнь – достаточно распространенное женское заболевание, характеризующееся перестройкой структуры молочных желез. Она носит доброкачественный характер, но при некоторых видах мастопатии есть риск перехода в злокачественную форму. Поэтому при любых изменениях молочной железы необходимо обратиться к в

Лечение псориаза обычно занимает немало времени. В большинстве случаев удается только несколько улучшить состояние кожи, устранить зуд, другие неприятные симптомы, но не избавиться от заболевания окончательно. Однако комплексный подход к лечению обеспечивает длительные периоды улучшения, во время которых человека ничего не беспокоит. Для этого и

Когда долго не проходящий кашель сопровождается повышением температуры и появлением обильной мокроты, врачи говорят о наличии сильного воспалительного процесса, возможно, даже пневмонии. Это прямое показание для назначения антибиотиков – препаратов, воздействующих на определенные группы бактерий. В современной медицине используются преимуществен

Препараты от кашля выпускаются в разных формах – сиропы, капли, таблетки, капсулы. Эффективность у всех примерно одинаковая, так что выбор здесь в основном зависит от предпочтений пользователя и наличия того или иного действующего вещества в определенной форме. Стандартным вариантом являются средства в таблетках. Они удобны в использовании, их м

Простудные заболевания и ОРВИ часто сопровождаются мучительным сухим кашлем. Для его облегчения используются препараты, снимающие раздражение в горле, подавляющие кашель, разжижающие и улучшающие отхождение мокроты. В каждом конкретном случае врач отдает предпочтение определенному препарату, учитывая характер кашля, заболевания, возраст и особен

Любой женщине независимо от возраста необходимо принимать хороший витаминный комплекс, чтобы поддерживать здоровье в отличном состоянии. Сейчас можно найти универсальные препараты, а также средства, рассчитанные на женщин определенной возрастной категории. После 30 лет уже появляются некоторые требования – желательно включение в комплекс витамин

Самая правильная и здоровая беременность – та, что запланирована заранее. Как минимум за полгода-год до желанного зачатия и женщине, и мужчине нужно начать подготовку своего организма. Кроме обследования у врача и приема рекомендованных им препаратов стоит обратить внимание и на всевозможные БАДы, которые помогут повысить вероятность наступления

Босвеллия – уникальное в своем роде дерево, произрастающее в Юго-Восточной Азии и Индии. Существует несколько разновидностей босвеллии, и некоторые из них используются для получения хорошо известного всем вещества – ладана. Кроме этого, смола и кора дерева давно применяются в индийской традиционной медицине для лечения суставных заболеваний, соп

Профилактика кариеса включает в себя комплекс мероприятий. Одно из самых простых, но важных и ответственных – регулярная чистка зубов с применением качественной пасты, гарантирующей полноценное удаление налета, снижение образования камня и позволяющей как можно реже проходить лечение у стоматолога.Большинство представленных на рынке средс

Ресвератрол – натуральный нутриент растительного происхождения, который еще не до конца изучен. Но те исследования, которые уже проводились, позволили сделать выводы, что вещество является мощным антиоксидантом, оказывает противовоспалительный, противоопухолевый, омолаживающий эффекты, успешно борется с рядом вирусов и бактерий.Ведущие пр