Появление прыщей на лице – это всегда неприятно, но остающиеся после них пятна и шрамы способны доставить не меньше проблем. Правильный уход за кожей при появлении воспалений и после их заживления позволит быстрее вернуть ей здоровый вид, свежесть и привлекательность. Существует довольно много эффективных кремов и мазей, способных помочь убрать

Муравьиное дерево, известное также как По д’арко или Табебуйя, – тропическое растение, произрастающее в Центральной и Южной Америке и использующееся в медицинских целях со времен древних инков. Его кора, а точнее ее внутренняя часть, является природным антибиотиком широкого спектра действия, благодаря чему добавки с ней так востребованы. Она осо

Зеленый чай богат витаминами и органическими соединениями, полезными для здоровья. Он содержит более 500 различных элементов, включая фтор, кальций, фосфор и др. Обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунную систему и положительно воздействует на общее самочувствие. Главное - правильно выбирать средства. Чтобы не ошибиться, смотрите р

Многие из нас, выезжая отдыхать за город, видели дикорастущие колющие кустики с розовато-пурпурными цветками и принимали их за сорняк. Невзрачное на первый взгляд растение обладает мощными целебными свойствами, поэтому входит в состав ряда лекарственных препаратов и добавок. О его пользе при лечении заболеваний печени и желчного пузыря упоминает

Запор – это явление не только неприятное, но и в ряде случаев крайне опасное. В идеале нужно следить за своим питанием, режимом и образом жизни в целом, чтобы опорожнение кишечника происходило мягко, естественно и регулярно. Но если так получилось, что избежать запора не удалось, необходимо как можно быстрее предпринимать шаги по его устранению.

В мире практически каждый 3-й взрослый, даже не замечая того, испытывает на себе повышенное артериальное давление. Заболевание сильно помолодело. Если раньше контролировать свой организм с помощью тонометра рекомендовалось людям исключительно пожилым, то сегодня настороженность стоит проявлять лет с 35. В присутствии таких факторов, как избыточн

Папайя – вкуснейшая тропическая ягода, издавна известная выдающимися целебными свойствами. Плод этого растения интересен не только содержанием большинства важнейших витаминов и аминокислот, но и ферментов. Благодаря последним папайя широко применяется для поддержки и улучшения работы желудка. Такие ферменты, как папаин и липаза, которыми так бог

Сорбенты эффективно помогают при аллергических реакциях. Они выводят пищевые и лекарственные аллергены из организма, устраняют симптомы заболевания (кожный зуд, покраснение) и практически не имеют побочных свойств. Главное, правильно выбрать препарат. Специально для вас мы подготовили ТОП-10 самых лучших сорбентов при аллергии, которые подходят

Гамма-аминомасляная кислота – аминокислота, содержащаяся в головном мозге человека и отвечающая за метаболизм, регуляцию режима сна и бодрствования и ряд психоэмоциональных процессов. Кроме того, это важный тормозной нейромедиатор нервной системы. Недостаток этой кислоты может приводить к повышению уровня стресса, беспричинной тревоге, напряжени

Клетчатка – незаменимый инструмент для того, чтобы на протяжении всей жизни оставаться здоровым. Эти пищевые волокна не перевариваются ферментами в организме – их перерабатывает полезная флора кишечника. Результат этих процессов можно сравнить с чудом. Продукты, содержащие клетчатку, помогают контролировать уровень сахара и холестерина, влияют н

Инулин – полисахарид органического происхождения, выполняющий роль природного пребиотика. При поступлении в ЖКТ он усваивается не в желудке, как большинство питательных веществ, а в кишечнике. Такая особенность помогает поддерживать в организме необходимый уровень полезных бактерий, улучшает работу пищеварительной системы, нормализует кислотно-щ

Наука относит кордицепс к царству грибов, но на самом деле это уникальное существо, которое первую половину своей жизни паразитирует на насекомых, а во второй функционирует как растение. Растет он в горах Тибета на 4-километровой высоте и в течение жизненного цикла накапливает массу веществ, помогающих ему выжить в суровых условиях. В стародавни

Монолаурин, известный как глицерин-монолаурат, глицериллаурат или 1-лаурат-глицерин, – органическое химическое вещество, образованное из глицерина и лауриновой кислоты. Второй компонент в составе – это животные жиры и растительные масла, в том числе лавровое, от него вещество и приобрело свое наименование. Глицерин этерифицируется кислородосодер

Значение минералов для человека трудно переоценить – они укрепляют защитные силы, повышают работоспособность, выносливость, участвуют в остеомаляции, нормализуют функцию кроветворения. Часть из них поступает с продуктами питания, водой. Для полноценного функционирования требуется определенное количество каждого элемента, а недостаток их приводит