15 лучших витаминов для подростков


Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие витамины для подростков 7-14 лет

1 Супрадин Кидс Юниор Лучшая эффективность и состав
2 МУЛЬТИ-ТАБС ЮНИОР Универсальное средство. Улучшает самочувствие и не вызывает привыкания
3 Доппельгерц Kinder Омега-3 Высокое качество. Проверенный производитель
4 Джунгли Отличная эффективность. Яркая форма
5 Будь здоров от A до Zn Комплексность воздействия. Доступная цена

Лучшие витамины для подростков 14-16 лет

1 Витрум Юниор Лучший результат
2 Пиковит Форте 7+ Самые безопасные витамины. Повышенная концентрация витамина В
3 Алфавит Школьник Сбалансированный курс приема
4 КОМПЛИВИТ АКТИВ Грамотный состав. Простая схема приема
5 Эвалар Цинк + витамин С Противовирусное действие. Борьба с возрастными изменениями кожи

Лучшие витамины для старшего подросткового возраста: 16-18 лет

1 Алфавит Тинейджер Лучшая усваиваемость
2 Доппельгерц актив д/глаз с лютеином и черникой Самый сбалансированный состав
3 Nature's Plus Power-Teen Вегетарианский продукт. Не содержит глютена
4 Лецитин тройная сила Выраженный антистрессовый эффект
5 Ундевит Лучшая цена

Поддержание здоровья – одна из главных ежедневных задач каждого человека, особенно подростка. В возрасте 11-18 лет процессы физического и умственного развития протекают особенно активно, поэтому без постоянного поступления необходимых веществ не обойтись. Нехватка витаминов грозит серьезными проблемами со здоровьем.

Полезные комплексы способны помочь перенести трудности, связанные с гендерным созреванием, гормональной перестройкой, питанием, стрессовыми ситуациями. Проверенные средства продаются, как правило, только в аптеках. Однако, их многообразие может запутать даже самых «разбирающихся» покупателей. Чтобы определиться с выбором витаминов, рекомендуем воспользоваться рядом критериев:

  1. Средство должно быть изготовлено именно для подросткового возраста. Взрослые витамины не подойдут.
  2. Комплекс должен соответствовать возрасту ребенка и его физическому состоянию. Препараты подбираются по возрасту (младшему или старшему подростковому). Могут быть направлены на борьбу с конкретными проблемами организма: снижением зрения, лишним весом или, наоборот, его нехваткой, диабетом и другими.
  3. Особое внимание обращаем на состав. Детям до 18 лет необходимо получать ежедневно такие элементы, как: кальций, магний, фосфор, цинк, медь и железо.
  4. Желательно, чтобы витамины были гипоаллергенными.
  5. Приобретать добавку необходимо исключительно в аптеках, производитель должен быть популярным и с хорошей репутацией.

Для определения лучших товаров, помимо перечисленных характеристик, нами были изучены отзывы простых покупателей. На их основе и мнении специалистов, мы отобрали самые известные и проверенные витаминные комплексы, которые поместили в рейтинг в соответствии с возрастом подростков.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие витамины для подростков 7-14 лет

Адаптация к новой окружающей среде и более насыщенному ритму в период начала школьной жизни требует, прежде всего, заботы об иммунной системе подростка. Именно такое действие должны иметь витамины этой группы.

5 Будь здоров от A до Zn


Комплексность воздействия. Доступная цена
Страна: Россия
Средняя цена: 144 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

4 Джунгли


Отличная эффективность. Яркая форма
Страна: Россия
Средняя цена: 180 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

3 Доппельгерц Kinder Омега-3


Высокое качество. Проверенный производитель
Страна: Германия
Средняя цена: 612 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

2 МУЛЬТИ-ТАБС ЮНИОР


Универсальное средство. Улучшает самочувствие и не вызывает привыкания
Страна: Италия
Средняя цена: 659 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

1 Супрадин Кидс Юниор


Лучшая эффективность и состав
Страна: Германия
Средняя цена: 636 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

Лучшие витамины для подростков 14-16 лет

Начиная с 14 лет организм подростка должен научиться справляться с разными нагрузками – как с умственными во время погружения в точные науки, так и физическими, занимаясь спортом на уроках и во внеурочное время. Для этого необходимо подобрать витамины, которые смогут обеспечить комплексное воздействие, активируя природные защитные функции и максимально раскрывая потенциал юного организма.

5 Эвалар Цинк + витамин С


Противовирусное действие. Борьба с возрастными изменениями кожи
Страна: Россия
Средняя цена: 218 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

4 КОМПЛИВИТ АКТИВ


Грамотный состав. Простая схема приема
Страна: Россия
Средняя цена: 382 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

3 Алфавит Школьник


Сбалансированный курс приема
Страна: Россия
Средняя цена: 360 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

2 Пиковит Форте 7+


Самые безопасные витамины. Повышенная концентрация витамина В
Страна: Словения
Средняя цена: 317 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

1 Витрум Юниор


Лучший результат
Страна: США
Средняя цена: 450 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

Лучшие витамины для старшего подросткового возраста: 16-18 лет

На возраст 16-18 лет приходится пик полового созревания, который сопровождается гормональными изменениями в организме. В этот период нужно отдавать предпочтение витаминам, целенаправленно действующим на индивидуальные проблемы в здоровье подростка, поддерживая и активируя его природные силы и возможности.

5 Ундевит


Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 50 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

4 Лецитин тройная сила


Выраженный антистрессовый эффект
Страна: Великобритания
Средняя цена: 740 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

3 Nature's Plus Power-Teen


Вегетарианский продукт. Не содержит глютена
Страна: США
Средняя цена: 2 620 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

2 Доппельгерц актив д/глаз с лютеином и черникой


Самый сбалансированный состав
Страна: Германия
Средняя цена: 91 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

1 Алфавит Тинейджер


Лучшая усваиваемость
Страна: Россия
Средняя цена: 375 руб.
Рейтинг (2021): 5.0
Народное голосование - кто лучший производитель витаминов для подростков?
Голосуем!
Всего проголосовало: 1785
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

1 комментарий
  1. Линка
    Подростки должны быть не только здоровыми, но и соображать хорошо, чтобы учиться могли нормально. Я дочке покупаю витамишки мульти+, с йодом и холином. Говорит стала более собранной в школе, на уроках активная, я и по оценкам это заметила.