10 лучших препаратов магния

На рынке представлены десятки добавок с магнием, но не все они одинаково хороши. Эксперты «МаркаКачества» проанализировали ассортимент и подобрали самые эффективные варианты, которые гарантированно принесут пользу организму. Ниже представлен ТОП-10 лучших препаратов магния, основанный на отзывах и оценках пользователей, а также рекомендациях специалистов.

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Топ-10 лучших препаратов магния

Морской магний Mg Soluble Guarchibao Морской растворимый магний с лучшим усвоением
1 Доппельгерц Актив Магний + Витамины В Лучшее усвоение и качество
2 Nature’s Bounty Magnesium Концентрированный препарат
3 Solgar Magnesium Citrate Самый популярный
4 Магний В6 форте Витамир Польза для женщин
5 Sanofi Магне В6 Хорошее качество. Удобный формат
6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium Лучший препарат для детей
7 Магний В6 форте ФармГрупп Самая низкая цена
8 21st Century Кальций, магний, цинк + D3 Лучшее сочетание цены и качества
9 Фармстандарт Магнелис В6 Хороший состав
10 Эвалар Магний В6 Доступная цена

Магний незаменимый микроэлемент, который долгое время был недооценен обществом. Препарат важен для правильного функционирования нервной и мышечной систем. Он превращает сахар в энергию, поддерживает здоровье зубов, предупреждает отложение кальция и образование камней в почках, нормализует сердечно-сосудистую и эндокринную функции, работу головного мозга, облегчает процесс выведения токсинов и тяжелых металлов. Найти микроэлемент можно в крупах, хлебе, томатах, печени, молочных продуктах, яйцах и рыбе.

Суточная потребность взрослого составляет 400-500 мг вещества, но точное количество зависит от возраста, пола, роста и веса человека. Лишь небольшой процент людей получает необходимую дозу из продуктов питания. Для того, чтобы восполнить недостаток, рекомендуется принимать специальные вещества.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Топ-10 лучших препаратов магния

10 Эвалар Магний В6


Доступная цена
Страна: Россия
Средняя цена: 391 руб.
Рейтинг (2022): 4.6

9 Фармстандарт Магнелис В6


Хороший состав
Страна: Россия
Средняя цена: 536 руб.
Рейтинг (2022): 4.7

8 21st Century Кальций, магний, цинк + D3


Лучшее сочетание цены и качества
Страна: США
Средняя цена: 953 руб.
Рейтинг (2022): 4.7

7 Магний В6 форте ФармГрупп


Самая низкая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 161 руб.
Рейтинг (2022): 4.7

6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium


Лучший препарат для детей
Страна: США
Средняя цена: 2 790 руб.
Рейтинг (2022): 4.8

5 Sanofi Магне В6


Хорошее качество. Удобный формат
Страна: Франция
Средняя цена: 1 104 руб.
Рейтинг (2022): 4.8

4 Магний В6 форте Витамир


Польза для женщин
Страна: Россия
Средняя цена: 270 руб.
Рейтинг (2022): 4.8

3 Solgar Magnesium Citrate


Самый популярный
Страна: США
Средняя цена: 1 253 руб.
Рейтинг (2022): 4.8

2 Nature’s Bounty Magnesium


Концентрированный препарат
Страна: США
Средняя цена: 854 руб.
Рейтинг (2022): 4.9

1 Доппельгерц Актив Магний + Витамины В


Лучшее усвоение и качество
Страна: Германия
Средняя цена: 523 руб.
Рейтинг (2022): 5.0

Морской магний Mg Soluble Guarchibao


Морской растворимый магний с лучшим усвоением
Страна: Россия
Средняя цена: 616 руб.
Рейтинг (2022): 5.0

Magnesium Guarchibao получают из морской соли. Кроме магния, в нем содержится 70 микроэлементов. Это йод, железо, цинк, кальций, калий, серебро  и золото. Комплекс из микроэлементов морской воды полезен женщинам, мужчинам и детям с 14 лет. Цитрат магния усваивается лучше, чем хелатные формы, результат от приема появляется быстрее. Магний регулирует тонус мышечных волокон. Он нужен сердцу, сосудам, мозгу. Хорошо влияет на нервную систему, успокаивает, помогает легче справиться со стрессом и бессонницей.

Морской магний снимает головную боль, спазмы и судороги, его  можно принимать для профилактики гастрита. Около 80% всех процессов в организме проходят с участием магния. Препарат выпускается в разовых пакетиках для растворения в воде. В коробке 15 стиков. Принимать магний нужно один раз в день. Покупать комплект из двух упаковок получается дешевле. Покупатели оставляют о Magnesium Guarchibao хорошие отзывы, к тому же купить препарат можно на OZON или Wildberries. При разведении получается кисленький напиток. Магний хорошо усваивается, не дает побочных эффектов.


Народное голосование - кто лучший производитель препаратов магния?
Голосуем!
Всего проголосовало: 1382
+21 Понравилась статья?
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

9 комментариев
  1. Руслан
    Доппельгерц Актив Магний + Витамины В
    Какое там лучшее усвоение?! Это ОКСИД магния, он не усваивается)))
  2. Татьяна
    Где купить магний диаспорал?
    1. Ольга
      Магний такой можно в аптеках спросить или заказать на ВБ или ОЗОН. Он есть в гранулах для растворения, а есть в гранулах для рассасывания. Отличаются дозировкой, кажется, только. Прием раз в день и у того, и у того магния Диаспорал
  3. Ольга Михевич
    Лучший препарат - МАГНИЙ ДИАСПОРАЛ 300, производитель Протина Фармацеутише ГмбХ (Германия). Действующие вещество - магния цитрат. Цитрат магния – это продукт присоединения магния к лимонной кислоте. Это позволяет уменьшить в молекуле содержание магния, при этом усвояемость и биодоступность цитрата магния самая высокая из всех форм, что позволяет использовать добавку в малом количестве, т.е. одноразовый прием в день.
  4. Юлия
    Я бы еще Биолектра магнезиум добавила к этому списку. Это современное средство для предупреждения и лечения дефицита магния, с которым и связано нарушение работы мышц (судороги, нейромышечные нарушения). Поэтому я предлагаю попробовать этот препарат, как добавку к основному рациону. Особенно это касается людей, которые ведут активный образ жизни. Помощь организму не помешает.
  5. Ирина
    Я покупала Магний Диаспорал. Удобная форма приема, эффективность наступает через несколько дней. Благодаря ему у меня прошли судороги, наладился сон, я стала менее раздражительная
  6. Алексей
    Большое спасибо за статью! Как раз хотел изучить эффективные бады по магнию.
    PS: Зачем же вы упоминаете ГМО? :( Мне кажется, люди, которые стараются разбираться в этом, уже давно усвоили, что ГМО - лишь генная модификация, которая происходит у всех живых существ постоянно, тысячелетиями, и корректировка этого процесса, в случае потребляемых нами веществ, лишь идёт на пользу. Надпись "Не содержит ГМО" - это пугалка для не особо образованных.
  7. Лилиана
    Спасибо за статью. Из-за стресса стала тоже грешить на сердце, оно стало работать с перебоями, да и экг плохой показал результат. Кардиолог назначил мне препарат Магнерот и объяснил, чтоб благодаря специальному компоненту в составе -оротату, магний лучше усваивается организмом. И действительно, после прохождения курса, стала чувствовать себя лучше, сердце стало работать как часы! Тьфу тьфу
  8. Анна
    Самый лучший это Магний Диаспорал. Он в растворимой форме, поэтому лучше усваивается организмом и после приема нет дискомфорта. Плюс принимать его нужно только раз в сутки