10 лучших препаратов магния

На рынке представлены десятки добавок с магнием, но не все они одинаково хороши. Эксперты «МаркаКачества» проанализировали ассортимент и подобрали самые эффективные варианты, которые гарантированно принесут пользу организму. Ниже представлен ТОП-10 лучших препаратов магния, основанный на отзывах и оценках пользователей, а также рекомендациях специалистов.

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Топ-10 лучших препаратов магния

1 Доппельгерц Актив Магний + Витамины В Лучшее усвоение и качество
2 Nature’s Bounty Magnesium Концентрированный препарат
3 Solgar Magnesium Citrate Самый популярный
4 Магний В6 форте Витамир Польза для женщин
5 Sanofi Магне В6 Хорошее качество. Удобный формат
6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium Лучший препарат для детей
7 Магний В6 форте ФармГрупп Самая низкая цена
8 21st Century Кальций, магний, цинк + D3 Лучшее сочетание цены и качества
9 Фармстандарт Магнелис В6 Хороший состав
10 Эвалар Магний В6 Доступная цена

Магний незаменимый микроэлемент, который долгое время был недооценен обществом. Препарат важен для правильного функционирования нервной и мышечной систем. Он превращает сахар в энергию, поддерживает здоровье зубов, предупреждает отложение кальция и образование камней в почках, нормализует сердечно-сосудистую и эндокринную функции, работу головного мозга, облегчает процесс выведения токсинов и тяжелых металлов. Найти микроэлемент можно в крупах, хлебе, томатах, печени, молочных продуктах, яйцах и рыбе.

Суточная потребность взрослого составляет 400-500 мг вещества, но точное количество зависит от возраста, пола, роста и веса человека. Лишь небольшой процент людей получает необходимую дозу из продуктов питания. Для того, чтобы восполнить недостаток, рекомендуется принимать специальные вещества.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Топ-10 лучших препаратов магния

10 Эвалар Магний В6


Доступная цена
Страна: Россия
Средняя цена: 332 руб.
Рейтинг (2023): 4.6

9 Фармстандарт Магнелис В6


Хороший состав
Страна: Россия
Средняя цена: 645 руб.
Рейтинг (2023): 4.7

8 21st Century Кальций, магний, цинк + D3


Лучшее сочетание цены и качества
Страна: США
Средняя цена: 1596 руб.
Рейтинг (2023): 4.7

7 Магний В6 форте ФармГрупп


Самая низкая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 376 руб.
Рейтинг (2023): 4.7

6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium


Лучший препарат для детей
Страна: США
Средняя цена: 1585 руб.
Рейтинг (2023): 4.8

5 Sanofi Магне В6


Хорошее качество. Удобный формат
Страна: Франция
Средняя цена: 699 руб.
Рейтинг (2023): 4.8

4 Магний В6 форте Витамир


Польза для женщин
Страна: Россия
Средняя цена: 139 руб.
Рейтинг (2023): 4.8

3 Solgar Magnesium Citrate


Самый популярный
Страна: США
Средняя цена: 1061 руб.
Рейтинг (2023): 4.8

2 Nature’s Bounty Magnesium


Концентрированный препарат
Страна: США
Средняя цена: 2399 руб.
Рейтинг (2023): 4.9

1 Доппельгерц Актив Магний + Витамины В


Лучшее усвоение и качество
Страна: Германия
Средняя цена: 453 руб.
Рейтинг (2023): 5.0

Народное голосование - кто лучший производитель препаратов магния?
Голосуем!
Всего проголосовало: 1581
+27 Понравилась статья?
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

12 комментариев
  1. Мария
    Магний беру Максимум от Витамир, удобно принимать его, раз в день. Хорошо усваивается за счет того, что это цитратная водорастворимая форма.
  2. Евгений
    Принимаю магний от судорог в ногах, после тренировки с большим весом. Тут важна скорость действия, так что мой выбор пал на магний в жидкой форме, и из всех вышеперечисленных фирм выбрал guarchibao. Усваивается быстро, эффект что надо, принимаю больше года - всем доволен.
  3. Анна
    Вот, есть Рай, есть Ад. А есть Попустилище. Оно у меня наступила после Магния от Guarchibao. Как я без него жила? как люди вообще без него живут?! Должен просто за вредность выдаваться вместо молока работникам вредных производств. И просто ...вредным)) В первые же дни приёма: нормализовался сон/стул - ну, это ладно. У меня оочень болезненные "женские дни", ПМС такой, что убить и сожрать могу легко любого. А тут... "Схватки" менструальные были пару раз за все дни. Наконец, без единого укола обезболивающего! Вы не представляете, что творится вокруг меня сейчас! Но под Магнием оно творится, как сквозь плексиглас и тебя не касается, ты созерцаешь... НО! не тормозишь! чистая голова (что после ковида - редкость!) Прекрасная удобная форма. Опробовано! берите! (первые дни доктор мне в перв.половине дня сказала пить: расслабляются привычные зажимы и может наоборот бодрить - высвобождается энергия). Со второй недели - вечером.
  4. Руслан
    Доппельгерц Актив Магний + Витамины В
    Какое там лучшее усвоение?! Это ОКСИД магния, он не усваивается)))
  5. Татьяна
    Где купить магний диаспорал?
    1. Ольга
      Магний такой можно в аптеках спросить или заказать на ВБ или ОЗОН. Он есть в гранулах для растворения, а есть в гранулах для рассасывания. Отличаются дозировкой, кажется, только. Прием раз в день и у того, и у того магния Диаспорал
  6. Ольга Михевич
    Лучший препарат - МАГНИЙ ДИАСПОРАЛ 300, производитель Протина Фармацеутише ГмбХ (Германия). Действующие вещество - магния цитрат. Цитрат магния – это продукт присоединения магния к лимонной кислоте. Это позволяет уменьшить в молекуле содержание магния, при этом усвояемость и биодоступность цитрата магния самая высокая из всех форм, что позволяет использовать добавку в малом количестве, т.е. одноразовый прием в день.
  7. Юлия
    Я бы еще Биолектра магнезиум добавила к этому списку. Это современное средство для предупреждения и лечения дефицита магния, с которым и связано нарушение работы мышц (судороги, нейромышечные нарушения). Поэтому я предлагаю попробовать этот препарат, как добавку к основному рациону. Особенно это касается людей, которые ведут активный образ жизни. Помощь организму не помешает.
  8. Ирина
    Я покупала Магний Диаспорал. Удобная форма приема, эффективность наступает через несколько дней. Благодаря ему у меня прошли судороги, наладился сон, я стала менее раздражительная
  9. Алексей
    Большое спасибо за статью! Как раз хотел изучить эффективные бады по магнию.
    PS: Зачем же вы упоминаете ГМО? :( Мне кажется, люди, которые стараются разбираться в этом, уже давно усвоили, что ГМО - лишь генная модификация, которая происходит у всех живых существ постоянно, тысячелетиями, и корректировка этого процесса, в случае потребляемых нами веществ, лишь идёт на пользу. Надпись "Не содержит ГМО" - это пугалка для не особо образованных.
  10. Лилиана
    Спасибо за статью. Из-за стресса стала тоже грешить на сердце, оно стало работать с перебоями, да и экг плохой показал результат. Кардиолог назначил мне препарат Магнерот и объяснил, чтоб благодаря специальному компоненту в составе -оротату, магний лучше усваивается организмом. И действительно, после прохождения курса, стала чувствовать себя лучше, сердце стало работать как часы! Тьфу тьфу
  11. Анна
    Самый лучший это Магний Диаспорал. Он в растворимой форме, поэтому лучше усваивается организмом и после приема нет дискомфорта. Плюс принимать его нужно только раз в сутки