10 лучших витаминов с кальцием


Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие витамины с кальцием для взрослых

1 Nature's Sunshine Лучшая эффективность
2 Solgar Высокое качество. Быстро усваивается
3 Эвалар Лучшее сочетание цены и качества
4 NOW Самый популярный комплекс. Отличные пропорции
5 Doppel Herz Актив Доступная цена. Удобство применения

Лучшие витамины с кальцием для детей

1 ChildLife Nutrition for Kids Лучшее качество
2 Multi-tabs Малыш Высокая эффективность
3 Витамишки Самые популярные. Приятный вкус
4 Алфавит Детский сад Безопасный прием. Хорошая совместимость компонентов
5 Компливит Отличный препарат для профилактики рахита

Кальций – один из самых важных макроэлементов в организме человека. 99% вещества сконцентрировано в костях и зубах. Но важен кальций не только для прочности скелета. Также он оказывает влияние на функционирование всех клеток организма, свертываемость крови, нормализацию мышечных сокращений, здоровье сердца и сосудов, сбалансирование нервных процессов. Для женщин кальций будет помощником в снижении веса. Для детей добавка будет основополагающей в период активного роста.

Чтобы получить норму кальция из пищи, необходимо на ежедневной основе употреблять молочные продукты, сыры, орехи, бобовые, кунжутное семя, зеленые овощи. Детям до года дозировка до 600 мг кальция, до 7 лет – 900 мг. Для взрослого дневная потребность – 1000 мг, в период особых потребностей в минерале она увеличивается до 1300 мг. Не всегда получается добиться нужной дозировки из продуктов питания. На помощь приходят добавки с кальцием. Стоит учитывать, что для хорошего усвоения минерала потребуется также комплексный прием с витамином Д3, магнием, адекватным потреблением белковой пищи. Ниже мы рассмотрим Топ - 10 витаминов с кальцием для детей и женщин.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие витамины с кальцием для взрослых

Чтобы поддерживать здоровье, взрослому человеку необходимо получать в сутки определенное количество кальция. Пища, как известно, не может снабдить внутреннюю систему организма суточной нормой элемента. На помощь приходят лекарственные комплексы, которые не только обогащают клетки кальцием, но и содержат дополнительные вещества для его усвоения.

5 Doppel Herz Актив


Доступная цена. Удобство применения
Страна: Германия
Средняя цена: 305 руб.
Рейтинг (2021): 4.6

4 NOW


Самый популярный комплекс. Отличные пропорции
Страна: США
Средняя цена: 800 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

3 Эвалар


Лучшее сочетание цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 774 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

2 Solgar


Высокое качество. Быстро усваивается
Страна: США
Средняя цена: 1 585 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

1 Nature's Sunshine


Лучшая эффективность
Страна: США
Средняя цена: 2 130 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

Лучшие витамины с кальцием для детей

Единственный действенный способ построить крепкий скелет – это обеспечить его правильное формирование в детстве. Поэтому кальций так необходим малышам. Тот, кто с рождения получает необходимую норму элемента, вступает во взрослую жизнь с максимально окрепшей костной системой.

5 Компливит


Отличный препарат для профилактики рахита
Страна: Россия
Средняя цена: 304 руб.
Рейтинг (2021): 4.6

4 Алфавит Детский сад


Безопасный прием. Хорошая совместимость компонентов
Страна: Россия
Средняя цена: 268 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

3 Витамишки


Самые популярные. Приятный вкус
Страна: Германия
Средняя цена: 450 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

2 Multi-tabs Малыш


Высокая эффективность
Страна: Дания
Средняя цена: 426 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

1 ChildLife Nutrition for Kids


Лучшее качество
Страна: США
Средняя цена: 1 054 руб.
Рейтинг (2021): 5.0
Народное голосование - кто лучший производитель витаминов с кальцием?
Голосуем!
Всего проголосовало: 31
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

1 комментарий
  1. Магдалина
    Если бы я сразу нашла топ список с плюсами и минусами... Пришлось на собственных ошибках учиться. У меня свой анти топ, туда уже успели войти мишки Виталенд и ми ми мишки. Деньги на ветер, ищу что-то стоящее