Место |
Наименование |
Характеристика в рейтинге |
1 | E-ON Almond Rush | Оригинальный вкус |
2 | Solar Power | Самый безопасный. Мягко действует на организм |
3 | Adrenaline Rush | Повышает работоспособность |
4 | ОZВЕРИН в тёмном | Состав, богатый витаминами |
1 | Black Monster Energy Ultra | Минимум красителей |
2 | Red Bull sugar free | Самый эффективный |
3 | Monster Energy Girl Power | Низкая калорийность |
4 | NRGet с соком лимонника | Натуральные ароматизаторы |
1 | Tornado Energy Ice | Лучшая цена |
2 | Power Torr Red | Самый бодрящий среди дешёвых энергетиков |
3 | Black Monster Energy Green | Лучшее соотношение цены и качества |
4 | Flash up energy | Популярный дешёвый энергетик |
1 | Bullit | Высокое содержание таурина |
2 | S.O.V.A. Classic | Содержит экстракты таёжных трав |
3 | Burn Original | Самый проверенный и популярный |
4 | Drive Me оригинальный | Оптимальное содержание кофеина |
Энергетики — «помощники» для всех, кто ведёт активный образ жизни и часто недосыпает. В них содержится кофеин, который помогает взбодриться и избавиться от усталости. В рейтинге представлены самые популярные энергетики от отечественных и зарубежных производителей. Они отличаются друг от друга компонентами, эффективностью и длительностью действия.
У энергетических напитков есть одна общая черта — их нельзя употреблять людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с ЖКТ. Безалкогольные бодрящие коктейли увеличивают нагрузку на желудок, сердце, сосуды, поэтому употреблять больше 2-х банок в день не рекомендуется.
Лучшие энергетические напитки с L-карнитином
L-carnitine не только помогает бороться с жировыми отложениями, но и повышает выносливость человека. В энергетиках его, конечно, меньше, чем в специализированных спортивных коктейлях, но этого объёма вполне достаточно для восстановления сил и энергии.
4 ОZВЕРИН в тёмном
Страна: Россия
Средняя цена: 79 руб.
Рейтинг (2023): 4.0
Напиток, действительно помогающий не спать. Отличается мягким фруктовым вкусом. Это один из лучших энергетиков. В отзывах потребители говорят об ощутимо бодрящем действии и вполне доступной цене. Выпускается в жестяных банках. Здесь содержится L-карнитин, витаминный комплекс (C, В3, В5, В6, В7), а так же кофеин.
Низкий рейтинг объясняется несоблюдением правил применения. Частый приём стимулятора негативно сказывается на работе сердца и желудка. Не зря производитель не рекомендует использовать больше 2-х банок в сутки.
3 Adrenaline Rush
Страна: США (производится в России)
Средняя цена: 92 руб.
Рейтинг (2023): 4.2
Один из самых востребованных бодрящих коктейлей. Содержит L-карнитин, наделяющий организм способностью сопротивляться усталости и увеличивающий выносливость. Так же в «Адреналине» присутствует комплекс витаминов и кофеин, таурин, гуарана, экстракт женьшеня. Помогает бороться с сонливостью, повышает работоспособность и позволяет не спать в течение минимум 4-х часов. Потребители отмечают приятный вкус классического варианта Adrenaline Rush, отсутствие сильного сердцебиения после принятия.
Когда заканчивается действие, усталость возвращается вновь и обрушивается на человека в 2-ом объёме. Так же недовольство людей связано с изменившимся не в лучшую сторону вкусом и завышенной ценой.
2 Solar Power
Страна: Голландия (производится в России)
Средняя цена: 60 руб.
Рейтинг (2023): 4.3
Бодрящий напиток от голландского пивоваренного завода Heineken. Изготовлен на основе ячменного солода, но при этом не имеет в своем составе алкоголя. Согласно отзывам, Solar Power — один из самых эффективных энергетиков. В нём присутствует L-карнитин, дополненный таурином, натуральным кофеином и глюкозой. Он содержит комплекс витаминов: D, В6, C, В3, В8, B5, B9. Кофеина здесь немного, что делает этот энергетик более безопасным, но при этом менее действенным.
В отзывах люди пишут о слабой эффективности Solar Power. Он, конечно, бодрит, но не так сильно, как напитки с высоким содержанием стимуляторов. Этот энергетик отлично утоляет жажду, помогает восстановиться после сильной физической нагрузки и бессонной ночи.
1 E-ON Almond Rush
Страна: Россия
Средняя цена: 97 руб.
Рейтинг (2023): 4.5
Энергетический напиток от бренда «Аквалайф». Отличается оригинальным миндально-абрикосовым вкусом. Содержит витаминный комплекс. Так же в Almond Rush присутствует гуарана, женьшень, L-карнитин, кофеин, таурин. Эффективный — помогает взбодриться в утренние часы, отлично заменяет собой чашку кофе.
Некоторым энергетик по своему аромату напоминает абрикосовый компот. Правда, не всем он приходится по вкусу: для кого-то у E-ON слишком химозный аромат. Да и по эффективности он не намного лучше более дешёвых энергетиков. В своих отзывах пользователи пишут о завышенной стоимости стимулятора и большом количестве сахара.
Лучшие энергетические напитки без сахара
Стандартно энергетики содержат большое количество «сладкой смерти». Ведь сахар — самый доступный источник энергии. Но людям, находящимся в процессе похудения, сладкие напитки противопоказаны. Специально для худеющих производители разработали стимуляторы без сахара. Они тонизируют не хуже своих сладких собратьев, при этом обладают минимальной калорийностью.
4 NRGet с соком лимонника
Страна: Россия
Средняя цена: 70 руб.
Рейтинг (2023): 3.9
Энергетик от производителя OvayaCo. Имеет кисловатый вкус, неплохо бодрит. Потребители говорят, что стимулятор успешно борется со сном и усталостью в течение 2-3 часов (по заявлению бренда — 5 ч.). В составе есть сок лимонника, витамины B7, В3, В6, B12. Ароматизаторы — натуральные, искусственные консерванты полностью отсутствуют. В качестве главного бодрящего стимулятора производитель использовал кофеин.
Главный недостаток NRGet — присутствие фруктозо-глюкозного сиропа. Да, здесь действительно нет сахара, как и заявлено на упаковке, но сладкий сироп не менее калориен. Поэтому людям, следящим за весом, этот энергетик точно не подойдёт.
3 Monster Energy Girl Power
Страна: Россия
Средняя цена: 46 руб.
Рейтинг (2023): 4.4
Энергетик от ООО Производственная компания «Лидер». Названием похож на американский бренд Black Monster Energy, но из общего у них только название. Girl Power изготавливается и разливается только в России. В составе присутствует комплекс витаминов В3, В5, В6, В9 и C, а также L-каротин, таурин и кофеин. Вкус — тутти-фрутти, правда, по факту это барбарис с ванилью. Калорий здесь мало, всего 0,3 ккал на 100 г.
Girl Power обладает низкой эффективностью. Сон не отбивает, практически не тонизирует. Многие потребители недовольны ярко выраженным химозным вкусом, содержанием аспартама и синтетического красителя Е122.
2 Red Bull sugar free
Страна: Австрия
Средняя цена: 96 руб.
Рейтинг (2023): 4.7
«Окрыляющий» энергетик без сахара. Обладает приятным вкусом, содержит витамины группы B, кофеин и таурин. Действие на организм быстрое. Отлично справляется с усталостью и отбивает сон. Благодаря низкой калорийности (3 ккал на 100 г) этот энергетик можно пить тем, кто тщательно следит за фигурой и боится набрать лишний вес.
Бодрящий Red Bull имеет один серьёзый недостаток — в его составе присутствует аспартам, источник фенилаланина. Этот подсластитель хоть и считается условно-безопасным, но при употреблении в больших количествах может негативно воздействовать на организм. Согласно исследованиям, аспартам не так страшен, если выпивать в сутки не больше 1 банки напитка. Однако он полностью противопоказан людям, страдающим фенилкетонурией.
1 Black Monster Energy Ultra
Страна: Нидерланды (производится в России)
Средняя цена: 90 руб.
Рейтинг (2023): 4.8
Энергетик с мягким вкусом и адекватным действием на организм. Полезные компоненты: гуарана, кофеин и таурин, витамины группы B и экстракт женьшеня. За счёт полного отсутствия сахара калорийность «Монстра» составляет около 12-15 ккал на банку. Отбивает чувство голода, помогает не спать, а также восстанавливает силы после бессонной ночи. Monster Energy Black Ultra действительно бодрит. Причём без серьёзных негативных последствий. Если, конечно, не выпивать по 2-3 банки за раз. Газов мало, как и красителей.
Из недостатков любители «подзарядиться» отмечают высокую стоимость бодрящего коктейля, наличие подсластителей с сомнительной безопасностью.
Лучшие недорогие энергетические напитки
Дёшево — не значит некачественно. И среди недорогих товаров встречаются вполне действенные и неплохие по вкусу энергетики. В ТОП попали стимуляторы от отечественных и зарубежных брендов. Их стоимость не превышает 60 рублей.
4 Flash up energy
Страна: Россия
Средняя цена: 56 руб.
Рейтинг (2023): 3.9
Один из самых популярных бюджетных энергетиков. Действует в течение 2-3 часов (эффективность зависит от индивидуальных особенностей организма). Отличается доступной ценой. Вкус кисловатый, схож с другими недорогими энергетическими напитками. Насыщен витаминами группы B, C. В качестве бодрящих компонентов здесь присутствуют кофеин и таурин.
Низкий рейтинг Flash up вызван его слабой эффективностью. В отзывах встречается недовольство высоким содержанием химических веществ, негативно действующих на организм, химозным послевкусием. Некоторые люди сталкиваются с обратным эффектом: сразу после приёма их сильно клонит ко сну.
3 Black Monster Energy Green
Страна: США (производится в России)
Средняя цена: 55 руб.
Рейтинг (2023): 4.0
Энергетический напиток с тропическим вкусом и приятным послевкусием. Помогает не спать ночью около 3-4 часов, но затем усталость буквально сбивает с ног. Здесь содержатся витамины группы B, гуарана, женьшень, кофеин и L-карнитин. Популярен за счёт своей доступной цены и неплохой эффективности. Из-за изменения объёма с 0,5 до 0.449 процент кофеина заметно снизился, что негативно сказалось на продолжительности бодрящего действия.
Минусы: слабительный эффект (встречается индивидуально), подсластитель в составе вместе с сахаром. После употребления до еды может разболеться желудок.
2 Power Torr Red
Страна: Россия
Средняя цена: 48 руб.
Рейтинг (2023): 4.5
Энергетический напиток со вкусом ягод. Отлично бодрит для своей цены: действия хватает максимум на 3 часа. Помогает избавиться от усталости. В составе есть таурин и кофеин, но последнего недостаточно для продолжительного действия. Также содержит натуральные концентрированные соки: яблочный и клубничный.
Изготовлен на основе артезианской воды. Недостатки: слабая эффективность, слишком сладкий вкус. Power Torr Red тяжело найти в продаже. Его слишком быстро разбирают.
1 Tornado Energy Ice
Страна: Швейцария (производится в России)
Средняя цена: 45 руб.
Рейтинг (2023): 4.8
Бодрящий энергетик с ледяным вкусом. Выпускается в пластиковой бутылке и металлической банке. Содержит ниацин, фолиевую и пантотеновую кислоты, пиридоксин. Стимулирующие компоненты: кофеин и таурин. Производится под контролем швейцарской компании Global Functional Drinks AG. Tornado Energy Ice отбивает сон, помогает восстановить силы. Но действие заканчивается довольно быстро: спустя 1-2 часа наступает обратный эффект: очень хочется спать, накатывает усталость. Вкус слегка кислый с ментоловым послевкусием.
Недостатки: низкая эффективность из-за небольшого содержания кофеина, вкус на любителя. Хотя все минусы вполне оправдываются низкой стоимостью.
Лучшие энергетические напитки с кофеином и таурином
Энергетики, содержащие таурин (аминосульфоновую кислоту) и кофеин считаются самыми эффективными. Эти 2 вещества вкупе увеличивают выносливость, борются с усталостью и сонливостью.
4 Drive Me оригинальный
Страна: Россия
Средняя цена: 79 руб.
Рейтинг (2023): 4.0
Энергетик, по эффективности не уступающий более дорогим напиткам. В составе есть 4 витамина: B6, фолиевая и пантотеновая кислоты, ниацин, а также стимуляторы: кофеин (30 мг на 100 мл) и таурин. Вкус сладкий, схож с лимонадом вперемежку с яблочным соком, действия хватает на 3-4 часа. Если человек не восприимчив к стимуляторам, то ему придётся выпить минимум 2 банки (что вредно) для получения нужного эффекта. Оригинальный Drive Me обладает химозным послевкусием и «термоядерными» газами. При первых глотках создаётся ощущение, будто сладкая жидкость разъедает ротовую полость. Ещё один значительный минус — сочетание аспартама и сахара. Иногда потребители сталкиваются с обратным действием: после приёма очень хочется спать.
3 Burn Original
Страна: США (производится в России)
Средняя цена: 89 руб.
Рейтинг (2023): 4.1
Популярный энергетик с высоким содержанием кофеина (до 300 мг/л), гуараной, таурином, витаминами В3, В5, В6, В12 и натуральными красителями. Вкус фруктовый, химозность практически не ощущается. Стимулирует неплохо, но стоимость свою не оправдывает. За эти деньги можно купить и более эффективный энергетик. Действует сразу после принятия, максимальная продолжительность: от 2 до 5 часов в зависимости от особенностей организма.
Основные минусы: высокая цена, небольшое содержание таурина, негативное воздействие на желудок, приторный вкус. Burn Original, конечно, помогает не спать, но сонливость накатывает вновь сразу после окончания действия. Некоторые потребители жалуются на головную боль после приёма, но здесь всё индивидуально.
2 S.O.V.A. Classic
Страна: Россия
Средняя цена: 60 руб.
Рейтинг (2023): 4.3
Вкусный энергетический напиток, содержащий не только таурин и кофеин, а ещё и экстракты таёжных трав. Здесь есть мелисса, имбирь, женьшень, липа, одуванчик, кора дуба, лакрица, можжевельник, шалфей и ромашка. Тонизирует, подпитывает организм витаминами группы B, C. S.O.V.A. Classic изготовлен на основе очищенной воды и яблочного сока. Вкус мягкий фруктовый с нотками апельсина без неприятного послевкусия. Эффективность, судя по отзывам, на 4 балла из 5.
Минусы: трудно купить (иногда пропадает из продажи), низкое содержание кофеина. Но даже несмотря на недостатки, «Сова» заслуживает внимание тех, кому нужно быстро взбодриться или отложить сон на пару часов.
1 Bullit
Страна: Нидерланды
Средняя цена: 91 руб.
Рейтинг (2023): 4.4
Энергетический напиток от производителя «Ред Булл». Популярен за счёт довольно продолжительного бодрящего эффекта. Действует в течение 3-6 часов, но из-за индивидуальных особенностей организма может не сработать. Некоторые потребители говорят об отложенном эффекте: если выпить Bullit вечером, то утром не будет клонить в сон, подъём станет более лёгким. По вкусовым качествам схож с бюджетными энергетиками.
В составе есть рибофлавин, ниацин, инозит, пантотеновая кислота, адермин, цианокобаламин. Стимулирующие вещества: кофеин (30мг/100мл), и таурин (240мг/100мл). Недостатки: химозное послевкусие, наличие искусственных ароматизаторов, высокая цена.