10 лучших бюджетных инверсионных столов для позвоночника

Поддерживать здоровье позвоночника и спины, снимать боль и напряжение, поддерживать тонус мышц дома легко, если есть специальный тренажер. Эксперты «МаркаКачества» помогают выбрать бюджетный инверсионный стол для позвоночника. В наш рейтинг вошли лучшие модели стоимостью до 20 000 рублей, которые одобрены врачами и нравятся покупателям.

 
  Наименование
  Рейтинг
  Номинация
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
Лучшая система фиксации ног
2 DFC Skandia IT003 4.85
Надежный стол от популярного бренда
3 OPTIFIT RIO 4.80
Для самых высоких
4 Next Stage М2 (компакт) 4.79
Лучшая цена
5 Start Line Extension SLF 12D 4.77
Лучший для пользователей с большим весом
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
Интересный дизайн и функциональность
7 Oxygen Healthy Spine 4.70
Лучший баланс цены и качества
8 Sport Elite GB13102 4.68
Самый популярный
9 Proxima Arriva 4.43
Лучший для детей и взрослых
10 Body Sculpture BI-2100 E 4.40
Самый надежный

Для дома, где нет отдельно оборудованного спортзала, практичнее покупать складной инверсионный стол. После занятий он займет места не намного больше стандартной гладильной доски. В нашем рейтинге все модели легко складываются и убираются. Но это не единственный критерий при выборе тренажера.

Как выбрать бюджетный инверсионный стол

Среди недорогих тренажеров для спины и позвоночника не найти моделей с электроприводом. Все настройки и регулировки делаются вручную. Но это не отражается на эффективности приборов — все они помогают справиться с болью, укрепить мышцы и снять напряжение. 

Обратите внимание! Инверсионный стол не дает мгновенного результата при проблемах с позвоночником. Заниматься на нем нужно регулярно и достаточно долго — люди замечают эффект от занятий после нескольких недель тренировок. Угол наклона и длительность занятий необходимо обсудить с врачом.

При выборе инверсионного стола важно учитывать вес и рост пользователя, как фиксируется голеностоп, а также возможные углы наклона.

Рост и вес. Большинство моделей рассчитаны на пользователей с ростом 147-198 см. Если вы ищете тренажер, на котором смогут заниматься дети, или вы выше 198 см, нужно выбирать соответствующие модели. Они могут быть для роста от 135 см и до 205 см. Опытные пользователи советуют покупать инверсионный стол с запасом сантиметров на 10 — так удобнее заниматься. Способность тренажера выдерживать большие нагрузки также важна, если вес пользователя выше 100 кг.

Фиксация голеностопа. Людям с больной спиной легче фиксировать голеностоп, когда зубчатый рычаг длинный. Толстые мягкие валики обеспечивают больший комфорт, чем тонкие. Съемные валики делают тренажер более компактным при хранении.

Угол наклона. Чаще всего степень отклонения бывает 20,40, 60 градусов, но есть модели с большей инверсией — до 100°. Важно, чтобы был ограничитель для контроля за углом наклона. Это может быть ременной ограничитель, стальной прут-стопор или блок управления, расположенный на ручке стола.

Топ-10. Body Sculpture BI-2100 E

Рейтинг (2021): 4.40
Учтено 5 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет
Самый надежный

Крепкий каркас, безопасный ремень и удобный блок управления наклоном на ручке вкупе с репутацией мирового бренда внушают ощущение надежности во время занятий.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 19990
    • Страна: Великобритания (производится в Китае)
    • Вес пользователя, кг: до 135
    • Рост, см: 147-198
    • Вес стола, кг: 27

Инверсионный стол известного мирового бренда спортивных товаров привлекает своей функциональностью и надежностью. Модель легко регулируется под рост пользователя (он должен быть не выше 198 см и не ниже 147 см). Ременной ограничитель также можно настроить под занимающегося. У тренажера предусмотрена фиксация угла наклона в трех положениях (20, 40 или 60 градусов), причем сделать это просто — блок управления расположен на правой ручке. Перевернуться на 180 градусов с этой моделью не получится. Покупателям нравится дизайн и простота эксплуатации инверсионного стола, а также его грузоподъемность и эффективность в борьбе с заболеваниями спины. Однако эта одна из самых дорогих и тяжелых моделей нашего ТОПа, можно найти аналоги дешевле.

Плюсы и минусы
  • Качество изготовления
  • Надежность
  • Удобная регулировка наклона
  • Дизайн
  • Дороговато
  • Тяжёлый

Топ-9. Proxima Arriva

Рейтинг (2021): 4.43
Учтено 22 отзыва с ресурсов: Озон, Яндекс.Маркет
Лучший для детей и взрослых

Эта модель предназначена для людей с ростом от 135 см — отличный выбор для детей и взрослых до 190 см.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 13990
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 120
    • Рост, см: 135-190
    • Вес стола, кг: 21

Если вы хотите привлечь к занятиям маленьких детей, этот инверсионный стол — отличный вариант. Тренироваться на нем могут пользователи с ростом от 135 см. Правда, на очень высоких людей тренажер не рассчитан — рост должен быть не более 190 см. Стол отлично сбалансирован, бесшумно и плавно поворачивается, надежно фиксирует пользователя в перевернутом положении. В модели предусмотрено 4 уровня наклона и надежный ременной ограничитель. Для изготовления рамы применялась легированная сталь — запаса прочности конструкции хватит на человека с весом до 120 кг. Валики фиксатора голени надежно охватывают ноги и избавляют от чрезмерного давления на стопы.

Плюсы и минусы
  • Подходит детям от 135 см
  • 4 уровня наклона
  • Тихий
  • Удобная рукоятка фиксатора
  • Не подходит для людей выше 190 см
  • Не подходит для людей 120+ кг

Топ-8. Sport Elite GB13102

Рейтинг (2021): 4.68
Учтено 69 отзывов с ресурсов: Озон, Яндекс.Маркет
Самый популярный

Этот стол собрал самое большое количество отзывов среди остальных моделей рейтинга. Совокупность характеристик и цены тренажера отразились на его популярности.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 16990
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 120
    • Рост, см: 147-198
    • Вес стола, кг: 17,6

Удобная складная конструкция для работы над позвоночником и мышцами спины. Стол обеспечивает наклон 20, 40, 60 градусов, а также полный поворот для вертикального виса вверх ногами. Пользователи говорят об удобной регулировке угла наклона. Кроме того, тренажер качественно изготовлен: ровные аккуратные швы на спинке, устойчивый, работает без скрипов. У него средняя цена для тренажеров этого уровня, поэтому он пользуется популярностью. Инверсионный стол достаточно легкий — его вес всего 17,6 кг. При этом он подойдет большинству людей, так как рассчитан на пользователей с максимальным ростом 198 см и весом до 120 кг. Из малочисленных недостатков, о которых говорят, – не очень понятная инструкция.

Плюсы и минусы
  • Соотношение цена-качество
  • Легкий
  • Удобный в использовании
  • Устойчивый
  • Непонятная инструкция

Топ-7. Oxygen Healthy Spine

Рейтинг (2021): 4.70
Учтено 8 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет
Лучший баланс цены и качества

В этом инверсионном столе отлично сочетаются доступная цена, прочность и функциональность. Он отлично подходит для пользователей до 136 кг.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 14990
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 136
    • Рост, см: 147-198
    • Вес стола, кг: 22,5

Недорогой инверсионный стол, способный выдержать нагрузку в 136 кг. Это — отличный способ избавиться от проблем с позвоночником и спиной в домашних условиях. Тренажер прост в сборке и управлении, устойчив, долговечен. Он регулируется под рост и голеностоп. Правда, некоторые покупатели считают, что крепление для ног не очень удобное. Зато регулировка под ступни бесшаговая — можно настроить индивидуально. Наклон стола можно изменять балансом тела или держась руками за перила. Покупателям нравится простой и лаконичный дизайн, возможность быстро сложить и убрать тренажер, его доступная цена и результат тренировок, который заметен уже через пару недель.

Плюсы и минусы
  • Доступная цена
  • Рассчитан на большой вес
  • Простота сборки и управления
  • Эффективность
  • Не очень удобное крепление для ног
  • Жестковата спинка

Топ-6. DFC XJ-I-02CL

Рейтинг (2021): 4.75
Учтено 18 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет, Озон
Интересный дизайн и функциональность

Яркая жизнерадостная поверхность стола привлекает и побуждает к занятиям. А функциональность и удобство модели делают их эффективными.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 18990
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 136
    • Рост, см: до 198
    • Вес стола, кг: 22

Среди инверсионных столов на рынке чаще всего заметен бренд DFC, так как у производителя очень широкий ассортимент. Эта модель привлекает внешним видом и качественным изготовлением. Жесткая, но комфортная для занятий спинка, удобные регулировки по росту и по голени. К тренажеру прилагается подробная инструкция по сборке, и процесс его сборки занимает не более 15 минут. Инверсионный стол предназначен для людей до 136 кг. Пользователи со средним весом могут спокойно довериться тренажеру, а вот крупные люди говорят о том, что со временем металл мягковат и не выдерживает нагрузок, могут отвалиться уголки. Тем не менее стол ремонтопригоден и может прослужить долго при самостоятельных доработках.

Плюсы и минусы
  • Дизайн
  • Простая сборка
  • Удобные занятия
  • Мягковат металл

Топ-5. Start Line Extension SLF 12D

Рейтинг (2021): 4.77
Лучший для пользователей с большим весом

Этот инверсионный стол, благодаря мощной устойчивой раме выдерживает пользователя с весом до 150 кг.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 18530
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 150
    • Рост, см: до 198
    • Вес стола, кг: 27

Устойчивый инверсионный стол для спины и позвоночника, способный выдержать пользователя с весом до 150 кг. Оснащен системой регулировки под рост, позволяет легко и надежно зафиксировать стопы. Предназначен для людей не выше 198 см. Фиксация угла наклона происходит благодаря стержню и регулировочному ремню — эта система обеспечивает полную безопасность во время тренировок. А нескользящее покрытие рычагов обеспечивает комфортный хват. Стол наклоняется на 20, 40, 60 градусов. Балансировать на тренажере нужно с помощью движения рук, и пользователи в отзывах говорят о плавности хода стола. Им нравится его дизайн и эффективность, а вот к качеству обивки есть претензии.

Плюсы и минусы
  • Максимальная нагрузка 150 кг
  • Устойчивая конструкция
  • Плавный ход
  • Дизайн
  • Качество обивки

Топ-4. Next Stage М2 (компакт)

Рейтинг (2021): 4.79
Лучшая цена

Стол российского производства ничуть не уступает в своей функциональности, а стоит ощутимо дешевле остальных участников рейтинга.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 11900
    • Страна: Россия
    • Вес пользователя, кг: до 150
    • Рост, см: 149-198
    • Вес стола, кг: 15

Складной инверсионный стол предназначен для пользователей от 149 до 198 см и весом до 150 кг Заниматься на нем могут все члены семьи, кроме самых маленьких. Простая конструкция позволяет легко подготовить тренажер к работе — он разбирается и собирается аналогично стремянке. Здесь предусмотрена регулировка под рост и голеностоп, угол наклона устанавливается в пределах 20-100 градусов. Система фиксации голеностопа полностью исключает вероятность размыкания. Выбранное комфортное расстояние между валиками закрепляется винтом, а ноги заводятся сбоку. Покупателям нравится доступная цена инверсионного стола и его возможности, не уступающие более дорогим моделям. Разве что дизайн у тренажера немного простоват.

Плюсы и минусы
  • Низкая цена
  • Большая максимальная нагрузка
  • Диапазон угла наклона
  • Простота использования
  • Дизайн

Топ-3. OPTIFIT RIO

Рейтинг (2021): 4.80
Для самых высоких

Эта модель предназначена для пользователей с ростом 155-201 см. Лучший выбор для высоких среди бюджетных инверсионных столов

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 15990
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 136
    • Рост, см: 155-201
    • Вес стола, кг: 25,5

Мощная рама и регулировки под рост и голеностоп позволяют заниматься на этом столе крупным и высоким людям — до 201 см и 136 кг. Правда, детям придется дорасти минимум до 155 см, чтобы присоединиться к упражнениям на тренажере. Стол имеет 3 положения угла наклона (20, 40, 60 градусов) и удобные ручки, с помощью которых пользователь принимает нужное положение. Пользователи говорят о плавном переворачивании, устойчивости стола и его эффективности. Здесь удобные зажимы для ног и простая система настроек. Плюсом модели является и привлекательный внешний вид. Правда, как и все инверсионные столы, он требует определенного пространства в комнате. Зато после занятий складывается и убирается за шкаф, в шкаф, к стене — кому как удобнее.

Плюсы и минусы
  • Подходит для очень высоких
  • Устойчивый
  • Привлекательный дизайн
  • Удобная фиксация голени
  • Габаритный
  • Тяжеловат

Топ-2. DFC Skandia IT003

Рейтинг (2021): 4.85
Учтено 5 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет
Надежный стол от популярного бренда

Стол одного из самых известных брендов спортивного оборудования надежен и долговечен.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 19990
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 130
    • Рост, см: 147-198
    • Вес стола, кг: 30

Фундаментальная устойчивость этого инверсионного стола обеспечивается мощной рамой и качественной сборкой. Он долговечен и отлично справляется с пользователями с весом до 130 кг. Правда, «цена» за надежность — вес тренажера. Это самая тяжелая модель рейтинга, весит 30 кг. При больной спине не натаскаешься с места на место. Однако эффект от тренировок на столе покрывает этот недостаток. У модели хороший диапазон угла наклона (от 20 до 80 градусов), удобные фиксаторы голени и регулировки. Правда, некоторые пользователи жалуются, что сама подставка для ног скользкая, что доставляет неудобства при нахождении баланса и переворачивании. Впрочем, это — дело привычки.

Плюсы и минусы
  • Устойчивость
  • Дизайн
  • Простота регулировок
  • Угол наклона до 80 градусов
  • Скользкая подставка для ног
  • Тяжелый

Топ-1. HyperFit HealthStimul 20MA

Рейтинг (2021): 5.00
Учтено 6 отзывов с ресурсов: Отзовик
Лучшая система фиксации ног

Удобная система фиксации имеет опору сзади и мягкие подушки спереди, которые не сдавливают ноги и не мешают занятиям.

  • Характеристики
    • Средняя цена, руб.: 19790
    • Страна: Китай
    • Вес пользователя, кг: до 140
    • Рост, см: 147-198
    • Вес стола, кг: 24

Эта модель отличается от других продуманной системой фиксации ног. Она состоит из задней опоры и мягких подушек спереди, которые не сдавливают ноги и не мешают тренировкам. Пользователи высоко оценили такое крепление. Немаловажное достоинство инверсионного стола — его грузоподъемность. Он рассчитан на пользователей до 140 кг, при этом относительно компактен, по сравнению с другими складными моделями. Тренажер предназначен для людей с проблемами со спиной и позвоночником, поэтому заботливый производитель прилагает к нему поясничную подушку в подарок. Покупатели говорят о качественной сборке и надежных деталях, простоте и эффективности занятий, но вот к качеству обивки имеются претензии. Есть неровности вдоль швов.

Плюсы и минусы
  • Система фиксации лодыжек
  • Вес пользователя до 140 кг
  • Компактность
  • Поясничная подушка в комплекте
  • Качество обивки

Какой производитель выпускает лучшие бюджетные инверсионные столы?
Голосуем!
Всего проголосовало: 0
0 Понравилась статья?
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий