10 лучших инверсионных столов

Более 80% людей в течение жизни сталкиваются с заболеваниями позвоночника, самыми распространенными из которых являются остеохондроз и радикулит. Подобрали лучшие инверсионные столы, которые за 10-15 минут в день способны избавить от болей в спине, укрепить мышцы и помочь расслабиться. В рейтинге — популярные механические и электрические модели из разных ценовых категорий.

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

ТОП-10 лучших инверсионных столов

HyperFit HealthStimul 20MA Нагрузка 136 кг, инверсия 180 градусов и плавная регулировка угла наклона
1 Start Line Traction SLF 015 Лучшая цена, функция быстрого освобождения лодыжки
2 DFC XJ-I-11EL Самая высокая грузоподъемность, длинный рычаг фиксации ног
3 Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe Лучшая модель с массажем и подогревом, мягкая анатомическая спинка
4 Body Sculpture BI 2100e Складной инверсионный стол, защитный ремень для 100% безопасности
5 OPTIFIT VISTA NQ-3900 Оптимальный баланс качества и стоимости
6 Takasima Inrover Лучший инверсионный стол с электродвигателем, универсальность
7 Proxima Arriva MSG-I509A Сбалансированная конструкция, бесшумный поворот без рывков
8 Z-UP 3 Silver Прочная стальная рама, противоскользящие накладки
9 Next Stage М2 Базовые возможности, доступность и надежность
10 DFC IT5600 Официальная гарантия на 1 год, удобство использования и хранения

Инверсионный стол – это во многом уникальный тренажер, регулярные занятия на котором помогут улучшить состояние здоровья сразу по нескольким направлениям. Он позволит снизить или полностью избавиться от боли в спине, улучшить работу лимфатической системы, сделать правильнее осанку, стимулировать мозговое кровообращение и даже укрепить иммунитет. С помощью этого относительно несложного устройства проводится так называемая инверсионная терапия, в процессе которой тело фиксируется в положении головой вниз под определенным углом. В результате происходит вытягивание позвоночника, снижение давления между позвонками, расслабление мышц и связок.

При всей пользе занятий на инверсионном столе и доступности таких тренажеров для домашнего использования, перед покупкой и началом терапии нужно обязательно проконсультироваться с врачом и получить его одобрение. В ряде случаев инверсия может оказаться не только не полезной, но и опасной для здоровья.

Как выбрать инверсионный стол?

Габариты. Инверсионный стол для домашних тренировок должен вписываться в габариты квартиры, соответствовать вашим потребностям. Отдельные модели имеют складную раму, что позволяет оптимизировать размер тренажера при хранении дома.

Управление. Угол наклона может меняться с помощью электропривода или ручного механизма. Первый вариант очень легкий в управлении, но цена электрических инверсионных столов достаточно высокая. Механические столы заметно дешевле и не требуют техобслуживания.

Регулировка под рост. Все инверсионные столы для дома подстраиваются под рост, но у них разный диапазон настроек. Чаще встречаются модели для пользователей 147-198 см, но есть модели и для людей, чей рост за пределами этого диапазона. Лучше выбирать столы с «запасом» см на 10 для удобства использования.

Материал. Конструкция столов изготавливается из пластика или металла. Первый вариант имеет самую доступную цену, но не рассчитан на людей с большим весом. Металлическая опора более надежная. Хотя тоже имеет ограничения по весу. Обращайте на это внимание, если ваш вес более 100 кг.

При составлении рейтинга мы учитывали мнение остеопатов, профессиональных тренеров и опыт пользователей.


ТОП-10 лучших инверсионных столов

10 DFC IT5600


Официальная гарантия на 1 год, удобство использования и хранения
Страна: Россия
Средняя цена: 13 990 руб.
Рейтинг (2023): 4.35

9 Next Stage М2


Базовые возможности, доступность и надежность
Страна: Китай
Средняя цена: 11 150 руб.
Рейтинг (2023): 4.4

8 Z-UP 3 Silver


Прочная стальная рама, противоскользящие накладки
Страна: США
Средняя цена: 149 990 руб.
Рейтинг (2023): 4.45

7 Proxima Arriva MSG-I509A


Сбалансированная конструкция, бесшумный поворот без рывков
Страна: США
Средняя цена: 19 990 руб.
Рейтинг (2023): 4.5

6 Takasima Inrover


Лучший инверсионный стол с электродвигателем, универсальность
Страна: Тайвань
Средняя цена: 41 950 руб.
Рейтинг (2023): 4.55

5 OPTIFIT VISTA NQ-3900


Оптимальный баланс качества и стоимости
Страна: Китай
Средняя цена: 14 450 руб.
Рейтинг (2023): 4.6

4 Body Sculpture BI 2100e


Складной инверсионный стол, защитный ремень для 100% безопасности
Страна: Великобритания
Средняя цена: 23 500 руб.
Рейтинг (2023): 4.7

3 Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe


Лучшая модель с массажем и подогревом, мягкая анатомическая спинка
Страна: Германия
Средняя цена: 38 250 руб.
Рейтинг (2023): 4.8

2 DFC XJ-I-11EL


Самая высокая грузоподъемность, длинный рычаг фиксации ног
Страна: Россия
Средняя цена: 19 990 руб.
Рейтинг (2023): 4.9

1 Start Line Traction SLF 015


Лучшая цена, функция быстрого освобождения лодыжки
Страна: Россия
Средняя цена: 15 500 руб.
Рейтинг (2023): 5.0

HyperFit HealthStimul 20MA


Нагрузка 136 кг, инверсия 180 градусов и плавная регулировка угла наклона
Страна: Германия
Рейтинг (2023): 5.0

Инверсионный стол HyperFit HealthStimul 20MA – самый компактный тренажер в своем классе. Он легко помещается даже в небольшом помещении, а при хранении занимает минимум места, благодаря возможности складывания. Крепкий стальной каркас и лучшая в мире система крепления стола к раме обеспечивают комфорт и абсолютную безопасность во время выполнения упражнений. Рама тренажера усилена, поэтому выдерживает нагрузки до 136 кг. Во время использования инверсионный стол не расшатывается и не падает.

Особого внимания заслуживает улучшенная система крепления лодыжек, которая установлена во всей линейке инверсионных столов HyperFit. На данный момент аналогичных систем в тренажерах других брендов нет. В задней части щиколотка фиксируется специальной опорой. Спереди находятся мягкие подушки, которые увеличивают комфорт во время занятий. Лодыжки надежно крепятся на основании стола за счет предохранительного штифта, поэтому ноги пользователя во время занятий не соскальзывают – любые травмы исключены. 

Тренажер обладает инверсией 180 градусов и рассчитан под рост пользователя до 198 см. 


Rакой производитель предлагает лучший инверсионный стол?
Голосуем!
Всего проголосовало: 42
0 Понравилась статья?
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий