10 лучших инверсионных столов

Самый дорогой из попавших в рейтинг лучших — это инверсионный стол Z-UP 5. Модель стационарная, довольно громоздкая и тяжелая, но и предназначена она для коммерческого использования в условиях фитнес-центров, медицинских и реабилитационных учреждений. Но это вовсе не означает, что ее нельзя приобрести для домашних занятий. Тренажер предназначен для людей весом до 136 кг и ростом до 202 см. Угол отклонения составляет от 53 до 93 градусов.

Управление столом максимально простое и понятное, осуществляется посредством двух кнопок. При отключении от сети в процессе работы вернуться в исходное положение поможет дополнительный рычаг. Качество исполнения этого тренажера находится на очень высоком уровне, что в целом вполне соответствует его стоимости.

Пожалуй, единственный недостаток инверсионного стола Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe – стоимость выше среднего. Однако многие пользователи считают, что она полностью оправдана. Действительно, этот инверсионный стол выполнен из высокопрочной стали и оснащен функцией массажа с подогревом, которая в разы повышает эффективность домашних тренировок. Основание ножек оснащено нескользящими крышками, поэтому можно больше не переживать о сохранности напольного покрытия.

Массажная подушка имеет дистанционное управление. Покрывая всю спину, она обеспечивает настоящую релаксацию для мышц спины. Угол инверсии можно регулировать при помощи специальной ручки с возможностью отклонения на 25°, 55° либо 75°. При этом грузоподъемность устройства достигает 150 кг. Отзывы модель получает только положительные, все выбравшие ее покупатели на 100% довольны.

Takasima Inrover – это современный инверсионный стол с расширенным функционалом и системой электрической регулировки. Управление наклоном осуществляется с помощью пульта: стол плавно меняет положение от 0 до 90°, что особенно удобно для пожилых пользователей и тех, кто ценит комфорт без лишних усилий. Судя по откликам владельцев, регулярные тренировки на Takasima Inrover способствуют расслаблению мышц, улучшению кровотока, исправлению осанки и даже оказывают положительное влияние при варикозной болезни.

Продуманная форма и надежная система фиксации здесь обеспечивают удобство и безопасность во время занятий.Однако стоит учитывать, что модель довольно габаритная и требует свободного пространства для хранения. Кроме того, наличие электромеханических элементов предполагает аккуратное обращение и регулярное техническое обслуживание.

Мягкая спинка, универсальность и надежность каждой детали – это главные преимущества одного из лучших инверсионных столов Body Sculpture BI 2100e. Он быстро устраняет давление на межпозвоночные диски, стабилизирует опорно-двигательный аппарат и снижает стресс. Удобно, что блок фиксации угла наклона располагается на правой ручке. Он состоит из резьбового штыря и отверстий, а также имеет возможность регулирования 20°, 40° или 60°.

Во время домашних тренировок голени фиксируются двусторонними валиками-манжетами, которые обеспечивают дополнительное удобство и безопасность. Кстати, в комплектацию входит защитный ремень. Плюсы: складная конструкция, стильный внешний вид, высокий уровень грузоподъемности (до 135 кг), быстрое и легкое регулирование угла наклона. Что касается минусов, то в отзывах отмечают небольшие размеры рычага крепления голеностопа.

Если вы ищете инверсионный стол в средней ценовой категории, то обратите внимание на модель Proxima Arriva MSG-I509A. Его рама выполнена из легированной стали, поэтому тренироваться дома смогут пользователи с весом до 130-140 кг. Главное преимущество этого устройства – сбалансированная конструкция, над созданием которой работали медицинские специалисты. Это обеспечивает бесшумный поворот без рывков для еще большей безопасности.

Диапазон наклона тела варьирует от 90 до 180°. Есть функция регулирования под рост пользователя: от 135 до 198 см. Плюсы: дополнительная защита, для начинающих и опытных спортсменов, легкость эксплуатации. Минус – регулирование угла наклона осуществляется при помощи ремня.

Конструкция весом 26 кг выдерживает нагрузку до 150 кг и подходит пользователям ростом до 195 см. Главная особенность — плавное, анатомически выверенное позиционирование тела без рывков, полностью снимающее осевую нагрузку со спины и исключающее риск травм даже при полной инверсии. Это способствует глубокому расслаблению мышц, высвобождению зажатых нервных окончаний и естественному вытяжению позвонков. Тренажер оснащен надежной системой фиксации ног, регулируемыми упорами. Предусмотрено вертикальное хранение, что экономит место в доме. Максимальный угол отклонения 180° позволяет варьировать интенсивность тренировок от легкой растяжки до полной инверсии.

DFC XJ-I-11EL — инверсионный стол с высокой грузоподъемностью для домашних тренировок. Модель подходит для людей с весом до 150 кг — это самый высокий показатель среди аналогов! Инверсионный стол выполнен в универсальном дизайне из долговечных и качественных материалов, включая сталь и полиуретан. Отдельного внимания заслуживает спинка устройства, оснащенная анатомическим изгибом контура. Это обеспечивает еще большую эффективность тренировок и дополнительный комфорт пользователя.

Используя инверсионный стол DFC XJ-I-11EL, можно выполнять упражнения, направленные на улучшение осанки и кровообращения в мышцах спины. Чтобы во время тренировки вернуться в исходное положение, достаточно переместить вес тела при помощи простых движений руки. В числе преимуществу стола —анатомическая полиуретановая спинка, лучшая грузоподъемность, двойная система регулирования угла наклона, складная механическая конструкция.

Genau FitSpine EA-350 — результат 35-летних разработок немецкого бренда, прошедший более 100 усовершенствований. Усиленная стальная рама Heavy Duty Steel G-form Base с особым соотношением высоты исключает опрокидывание даже при полном перевороте. Запатентованная система фиксации AW SUPERSOFT с регулируемым зажимом мягко обхватывает голень, снижая давление на стопы — это подтверждают пользователи с весом 105+ кг. Увеличенная на 150% спинка из премиальной экокожи Skin-touch обеспечивает максимальное вытяжение и свободу движений. Покупатели отдельно отмечают богатую комплектацию: стол дополнен съемной петлей Глиссона для шейного отдела, корректором осанки. В качестве бонуса покупатели получают доступ к онлайн-тренировкам.

Самый доступный по стоимости вариант — инверсионный стол EVO FITNESS Kinetic. При своей невысокой стоимости модель отличается весьма неплохой функциональностью. Она подходит для людей весом до 150 кг и ростом от 135 до 195 см. Угол наклона можно отрегулировать на уровне 20, 40, 60 или 90 градусов. Удобные поручни в сочетании с продуманной системой фиксации ног гарантируют безопасность и ощущение комфорта во время тренировок.

Стол достаточно компактный, имеет вес всего 22 килограмма, удобно складывается для хранения, занимая минимум места. Производитель дает на изделие гарантию сроком 2 года. Несмотря на бюджетную стоимость этот инверсионный стол получает только положительные отзывы от покупателей. Его хвалят за надежность, функциональность, легкость и простоту эксплуатации.

UNIX Fit IV-110 – это функциональный и надежный инверсионный стол, идеально подходящий для домашних занятий. Основа тренажера – прочная рама из стали с надежными сварными соединениями, что гарантирует устойчивость и безопасность при использовании. Благодаря складной конструкции устройство удобно убирать после тренировки – оно не займет много места даже в небольшой квартире. Угол наклона регулируется в пяти положениях – от вертикального до полного переворота (90°–180°), что позволяет точно подстроить тренажер под индивидуальные особенности пользователя. Мягкая анатомическая спинка с подголовником и надежная система фиксации ног обеспечивают комфорт даже при длительных занятиях.

Тем не менее, стоит учитывать некоторые особенности модели. Максимальная нагрузка ограничена 120 кг, что может подойти не всем. Кроме того, управление наклоном осуществляется вручную, без электропривода, что может быть не слишком удобно для пожилых людей или тех, кто рассчитывает на автоматическую регулировку.

При наличии финансовых возможностей стоит обратить внимание на инверсионный стол Z-UP 3 Silver. Одно из главных преимуществ этого устройства – низкий уровень шума. Оно позволяет тренироваться дома максимально плавно, что важно и для начинающих, и для опытных спортсменов. Кстати, вес конструкции составляет всего 35 кг, но при этом она устойчива и долговечна. Рама стола выполнена из прочной стали, не требующей сложного ухода.

Материал, используемый для обивки спинки и валиков, не изнашивается даже при интенсивном использовании. Производитель позаботился не только о комфорте, но и безопасности тренировок, добавив в конструкцию противоскользящие накладки. Тренироваться смогут только пользователи, вес которых не превышает 136 кг.

Чтобы устранить или ослабить боль в спине, воспользуйтесь инверсионным столом DFC IT5600. Для подбора оптимального угла тренировок необходимо отрегулировать ремень и только после этого приступать к занятиям. Складная конструкция этой модели позволяет убирать стол после тренировок, на загромождая пространство комнаты.

Имеется функция регулирования устройства под рост пользователя: от 140 до 196 см. Модель выполнена из прочной стали, что гарантирует долговечность инверсионного стола. Плюсы: официальная гарантия (12 месяцев), регулирование центра тяжести в трех положениях, удобные мягкие валики. Минусы: низкая грузоподъемность (до 110 кг), жесткие ремни для регулирования положения тела во время тренировок.

Next Stage М2 – сочетает в себе такие преимущества, как простота и невысокая стоимость с функциональностью и отличными результатами тренировок. Это дешевая модель с механическим приводом рассчитана на людей весом до 120 кг и ростом от 149 до 198 см. Уровень отклонения может регулироваться, составляя от 20 до 180 градусов.

Складная конструкция стола не займет много места дома, а его вес в 15 кг позволит без особого труда перемещать тренажер. Противоскользящие накладки на ножках стола позволяют ему быть достаточно устойчивым, а также не повреждать поверхность пола. Спинка тренажера выполнена из фанеры без обтяжки материалом. Для кого-то это покажется минусом, но в отзывах люди часто говорят о том, что эта особенность позволяет получить лучший эффект растяжения даже на самых небольших углах наклона.

Если вы хотите расслабить мышцы, избавиться от болей в спине и укрепить позвоночник, рекомендуем выбрать для домашних тренировок лучший инверсионный стол Traction SLF 015. Одно из его главных преимуществ – низкая стоимость, которая отлично сочетается с безопасностью и удобством конструкции. Единственное, что необходимо учитывать – это ограничение по весу (не более 100 кг). Удобно, что этот тренажер легкий, поэтому его можно сложить и быстро перенести в другое место.

Несмотря на то, что инверсионный стол Traction SLF 015 не имеет дополнительных функций или специальных аксессуаров, он остается самым лучшим устройством для домашних тренировок. Тренажер оснащен опцией регулирования высоты и быстрого освобождения лодыжки. Более того, устройство можно зафиксировать в положении под углом 20°, 40° или 60°. Плюсы: самая низкая стоимость (в сравнении с аналогами), система регулирования угла наклона на ручке, складная механическая конструкция.

Инверсионный стол OPTIFIT VISTA NQ-3900 подойдет для людей как стандартной, так и нестандартной комплекции, т.к. рассчитан на вес до 136 кг и рост от 150 до 201 см. Конструкция складная, много места не займет, но за счет усиленной рамы вес тренажера составляет 27 кг. Настройки под нужные габариты максимально просты и интуитивно понятны.

Отдельным преимуществом этого стола является дополнительная функция вибрационного массажа, реализуемая за счет встроенного в подушку под поясничный отдел устройства. Это опция позволяет расширить функциональность стола, получить больше пользы от его использования. При этом цена устройства оптимальна и не выше, чем у более простых столов.

Инверсионный стол с электроприводом DFC IT02EL является стационарным, что повышает его надежность и прочность, но требует больше места для хранения. Вес у этого тренажера тоже соответствующий — более 50 кг. Встроенный электромотор обеспечивает плавную регулировку угла наклона, управление производится посредством пульта ДУ, максимальная инверсия 63 градуса. Модель подходит людям весом до 120 кг и ростом до 198 см.

К числу преимуществ этого инверсионного стола можно отнести наличие аккумулятора. В том случае, если во время использования тренажера произойдет отключение от электропитания, аккумулятор позволит привести стол в исходное положение.