20 лучших тренажеров с АлиЭкспресс

Тренированное тело всегда в тренде, поэтому не стоит отказываться от физических упражнений. Заниматься можно в фитнес-центре или дома, главное условие – регулярность и правильно подобранная нагрузка. Для выполнения разноплановых упражнений подойдут удобные приспособления и специальные тренажеры, которые можно приобрести на АлиЭкпресс. Популярная торговая площадка предоставляет широкий выбор подходящих тренажеров, а наш обзор поможет выбрать наиболее удачные и проверенные модели.

Недорогие тренажеры с АлиЭкспресс: бюджет до 500 рублей

5 Механический эспандер для кисти GYMFORWARD

Удобная и простая конструкция, нескользящие ручки и надежный захват. С таким тренажером можно подкачать кисти даже в рабочее время, например, в период телефонного совещания. Доступная стоимость и множество положительных отзывов делают модель весьма популярной среди подобных товаров с АлиЭкспресс.

4 Пояс для работы с мячом TONQUU

Тренажер представляет собой конструкцию из двух элементов (ремень, крепящийся на человека, и сумка для мяча), объединенных эластичной резинкой. В собранном состоянии подобный «поводок» не позволяет мячу улететь дальше, чем на два метра (расстояние регулируется) от человека и облегчает тренировки. Отметим, что, несмотря на явно футбольную направленность, занятия с таким поясом можно посоветовать самой широкой категории лиц – он развивает ловкость, координацию, реакцию и требует немалой физической активности, что будет полезно практически всем.

3 Регулируемый кистевой эспандер SOWELL

Усовершенствованная версия прошлого аппарата, оборудованная специальной металлической пружиной, позволяющей вручную регулировать уровень сопротивления и упругости эспандера. Судя по комментариям покупателей, заявленных 60 кг нагрузки на максимуме здесь ждать не стоит, так как даже на предельных величинах особых трудностей сжатие эспандера не вызывает. Тем не менее для тренировок SOWELL вполне сгодится – мало-мальски приличное количество повторов в любом случае заставит руку ощутимо поднапрячься. Само качество сборки весьма добротное, однако размеры изделия уж очень небольшие – для массивных ладоней будет маловат.

2 Эластичная резиновая лента SeekNfind

Резинка-веревка с ручками длиной в 120 см, которая подойдет для выполнения большого комплекса разнообразных упражнений (короткую нарезку из них можно найти прямо на заставке-видеоролике к товару). В наличии пять вариантов эспандера, различающихся по цвету и силе сопротивления (самый жесткий рассчитан на нагрузку до 13 кг). Вещица весьма полезная, оптимальна для того чтобы поднагрузить мышцы и размяться, особенно тем, кто не привык много двигаться. Однако для более-менее регулярных и профессиональных тренировок эспандер навряд ли сгодится – уж слишком слаб он для этих целей.

1 Резинки для йоги FervorFOX

Неплохой выбор для домашних тренировок разной степени тяжести. Подобный аксессуар занимает минимум места и при этом очень универсален в использовании (желающим не составит труда найти огромное число интересных упражнений практически на любые группы мышц). Модели различаются между собой по цвету не только для разнообразия, но и по конструктивным причинам: толщина и степень упругости у всех цветов своя (рекомендуем перед заказом почитать отзывы, где подробно расписываются характеристики каждой из резинок). На АлиЭкспресс почти нет плохих отзывов, да и те, что есть, ругают главным образом доставку и неприятный запах распакованных изделий (который быстро выветривается).

Лучшие тренажеры с АлиЭкспресс: бюджет до 1000 рублей

5 Кистевой эспандер KYTO

Основная масса упражнений с подобными тренажерами рассчитана на большое число повторений. Поскольку кистевой эспандер зачастую используют как вспомогательное средство (человек может тренировать кисть во время просмотра фильма, прослушивания музыки, беседы с коллегой и кучи других дел), то концентрировать внимание на нем весьма сложно, а значит, и вести подсчет проделанной работы. Именно для этих нужд и был придуман электронный счетчик – специальный датчик внутри изделия регистрирует каждое сжатие и выводит получившееся значение на небольшой электронный дисплей. Вроде бы мелочь, но на самом деле тренироваться становится куда приятней и гораздо удобней.

4 Тренажер для шеи Albreda

Это необычное приспособление предназначено для прокачки шеи и плеч (впрочем, в той или иной степени во время упражнений будут задействованы и другие группы мышц). Несмотря на довольно странный и даже слегка отталкивающий внешний вид тренажера, предлагаемые им тренировки считаются очень полезными, особенно для людей с малоподвижным образом жизни, много времени проводящих за компьютером. Дело в том, что офисная работа оказывает большое давление на шею, увеличивает ее болезненность и риск развития шейного остеохондроза. И именно подобные тренажеры являются лучшим способом предупредить возможные неприятности.

3 Жгут для тренировок OGIOLI

Усовершенствованная конструкция тренажера «восьмерки». Представляет собой специальный эластичный трос, скрепленный с ручками для захвата. Позволяет проводить разнообразнейшие тренировки для мышц рук и ног, удобен для разминки. Судя по отзывам покупателей АлиЭкспресс, больше подойдет для домашнего использования.

2 Электронный тренажер для пресса YOSYO

Если на походы в спортзал нет времени и желания, то можно воспользоваться возможностью «пассивных» спортивных занятий. Электронный тренажер работает от батареек за счет электромагнитных импульсов. Мышцы живота сокращаются самопроизвольно, в результате чего получается красивый накачанный пресс, кроме того, укрепляется спина. Устройство имеет несколько режимов, подойдет для мужчин и женщин. Желательно проконсультироваться с врачом по поводу возможных противопоказаний.

1 Шарик Xiaomi Yunmai Powerball

Похожий мячик есть в ассортименте WILDGYRO, но Xiaomi получил больше положительных отзывов от покупателей. По сути, это что-то среднее между гироскопическим кистевым тренажером и обыкновенной игрушкой для борьбы со стрессом. Корпус изделия пластиковый, внутри находится ядро из цинкового сплава. На подвижной части нарисованы стрелки, чтобы определить, в какую сторону вращать шар.

Благодаря резиновой ленте и шнурку тренажер не выскочит из рук. В процессе движения он светится разными цветами. Покупателям нравится качество изготовления Xiaomi, недоумение вызвали только размеры девайса – он вряд ли подойдет для крупной кисти.

Лучшие тренажеры с АлиЭкспресс: бюджет до 2000 рублей

5 Фитнес-резинка для ягодиц Procircle

По своему внешнему виду данный тренажер представляет собой усовершенствованный эспандер (вернее два), соединенный вместе со специальным ремнем (он, в свою очередь, как раз и крепится на ягодицы). Концы резинок продеваются в стопы ног и в таком снаряжении последовательно выполняется предусмотренный комплекс упражнений. По словам разработчиков, именно подобная конструкция эспандера обеспечивает максимальную нагрузку на ягодичные мышцы во время тренировок. Традиционно имеется деление на цвета по уровню сопротивления, а в комплекте также идет чехол и подробная книга с инструкциями.

4 Тренажер для прыжков Power Guidance

Специальные манжеты для ног, при помощи тросов соединяемые с поясом человека. Как следует из названия, главное предназначение вышеупомянутого оборудования – прокачка мышц на ногах и бедрах за счет создания определенного уровня сопротивления и дополнительной нагрузки при тренировках. То есть, при выполнении прыжков и других упражнений придется прикладывать куда больше усилий, что, соответственно, улучшит эффективность и качество работы мышц.

3 Мяч для тренировки запястий WILDGYRO

Лучший кистевой тренажер по отзывам покупателей АлиЭкспресс. Яркий дизайн (на выбор есть разные расцветки) и отличное качество выполнения. Для безопасного использования предусмотрен шнурок на запястье, который предупредит возможное выскальзывание из рук.

2 Роликовый тренажер ITSTYLE

Выше в данном рейтинге мы уже упоминали схожий тренажер для пресса, представляющий собой специальное колесо с ручками. Основным недостатком той модели являлась высокая сложность тренировок, делающая снаряд непригодным для новичков. ITSTYLE, в свою очередь, рассчитан на широкую аудиторию. Облегчения упражнений удалось достигнуть за счет использования сразу четырех колес вместо одного (такая конструкция более устойчива и создает меньшую нагрузку на человека). Кроме того, имеется дополнительная подставка, позволяющая выполнять больший спектр разнообразных элементов.

1 Коврик-мат для упражнений Power Guidance

Данное приспособление предназначено для тренировки пресса и сопутствующей группы мышц. Методика предельно проста: форма мата и его обтекаемый изгиб обеспечивают правильное положение спины и ног и позволяет наиболее эффективно выполнять упражнения (как простые скручивания корпусом, так и элементы посложнее). Сама конструкция изготовлена из искусственной кожи и пены высокого качества, что помогает сфокусироваться на тренировке, не переживая о том, верно ли расположено тело.

Самые дорогие тренажеры с АлиЭкспресс: бюджет от 2000 рублей

5 Степпер Maybay DK-711

Степпер – это специальный кардиотренажер, имитирующий процесс подъема по лестнице. В отличие от разного рода беговых дорожек и велотренажеров, он имеет совсем небольшие размеры (40 см в длину и ширину) и подойдет практически для любых помещений, даже самых скромных по площади (более того, его вполне можно взять с собой, например, в командировку). Упражнения на таком тренажере направлены главным образом на работу ног, бедер и ягодиц. Аппарат выдерживает вес до 135 кг, оборудован дисплеем и микропроцессором, осуществляющим подсчет шагов, времени и калорий. В общем, идеальный вариант для тех, кто предпочитает тренироваться дома.

4 Эллиптический тренажер Ucintu

Эллиптический тренажер (орбитрек) представляет собой нечто среднее между беговой дорожкой, степпером и велотренажером. Он помогает подкачать мышцы ног, при этом не перегружает сердце, так что заниматься могут даже пожилые люди. Здесь есть 5 скоростных режимов, для управления используется пульт. Из-за высокой цены эллиптический тренажер редко покупают на АлиЭкспресс. Но те, кто уже заказал его, хвалят товар в отзывах. Девайс качественно сделан, а тренировки с ним получаются действительно эффективными. Единственный минус – для пульта нужно докупить 3 батарейки AAA.

3 Набор для тренировок Power Wheels

Для тех, кто решил всерьез заняться прокачкой пресса, ног и других групп мышц, на АлиЭкспресс продаются специальные наборы. Например, бренд Power Wheels предлагает комплект со скакалкой, роликовым тренажером, эспандерами, мини-ковриком и резинками. Качество изготовления не идеальное, также покупатели жалуются на неприятный запах пластика. Несмотря на это, свои функции набор выполняет превосходно. Все предметы достаточно легкие, при этом прочные – выдерживают вес до 100 кг, если верить отзывам. Ручки сделаны из поролона, не скользят во время тренировок. Инвентарь подойдет для занятий дома, в зале или на улице.

2 Гантели и шарики Lights Mountain

Чтобы повысить силу и выносливость, а также подкачать руки и предплечья, стоит заказать на АлиЭкспресс этот набор для подтягиваний. В него входят ремни и крюки для крепления к турнику. Самым дешевым будет комплект с яркими эластичными шариками (диаметр – 72 или 96 мм), но покупатели советуют выбрать деревянные ручки. Они прочные и долговечные, кроме того, выдерживают даже большой вес. В отзывах отмечают великолепное качество и заметный результат после тренировок с Lights Mountain. Тренажер помогает проработать силу хвата и сделать более рельефными мышцы предплечий. Разумеется, для этого требуются регулярные комплексные тренировки, но даже без них набор поможет подкачаться.

1 Домашний турник Xiaomi

Домашний турник можно назвать самым многофункциональным тренажером. Его можно использовать для прокачки мышц пресса, ног, рук, ягодиц и спины, нужно только правильно подобрать упражнения. Этот девайс от Xiaomi выпускается в двух вариантах длины (72 и 92 см), на АлиЭкспресс также есть наборы с кольцами для подтягиваний.

Турник занимает мало места в квартире, при этом он надежно фиксируется и выдерживает вес до 100 кг. Качество сборки и материалов на высоте, инвентарь совершенно не кажется хлипким. У покупателей возникли претензии только к задержкам службы доставки, но в этом нет вины производителя.

Народное голосование – какой тренажер с АлиЭкспресс понравился вам больше всего?
Голосуем!

Эспандер для йоги Balight

Эспандер OGIOLI

Силовой эспандер OGIOLI

Колесо для пресса

Электронный тренажер для пресса

Мяч для тренировки запястий WILDGYRO

Механический эспандер для кисти

Резинки для йоги FervorFOX

Фитнес-эспандер SeekNfind

Коврик-мат для упражнений на пресс

Роликовый тренажер ITSTYLE

Регулируемый кистевой эспандер SOWELL

Кистевой эспандер KYTO

Фитнес-резинка для ягодиц Procircle

EMS-тренажер для ягодиц

Степпер Maybay DK-711

Пояс для работы с мячом

Упоры для отжиманий

Тренажер для шеи Albreda

Тренажер для прыжков

Шарик Xiaomi Yunmai Powerball

Домашний турник Xiaomi

Гантели и шарики Lights Mountain

Набор для тренировок Power Wheels

Эллиптический тренажер Ucintu

Всего проголосовало: 21

Голосовать Результаты