Место |
Наименование |
Характеристика в рейтинге |
1 | Solgar, Комплекс витаминов группы B «100» | Лучший комплекс витаминов группы В |
2 | Life Extension, BioActive Complete B-Complex | Самое полное усвоение |
3 | Thorne Research | Отличное средство для профилактики |
4 | Doctor's Best | Оптимальное соотношение цены, эффективности и качества |
5 | 21st Century | Лучшая цена |
6 | Now Foods, B-100 | Самый удачный состав |
7 | Natrol | Приятный вкус и аромат |
8 | Thompson | Выгодная цена, выраженное действие |
9 | Pure Advantage | Удобная, необычная форма выпуска |
10 | Source Naturals | Небольшой размер таблеток, хороший состав |
Витамины группы В должны присутствовать в рационе человека ежедневно. Они играют важную роль в организме – отвечают за процессы метаболизма, состояние нервной и сердечно-сосудистой системы. Витамины В поддерживают иммунитет, обеспечивают высокую стрессоустойчивость, дают энергию. Их недостаток проявляется пониженным настроением, беспричинной утомляемостью, плохой памятью и работоспособностью, выпадением волос и другими признаками ослабления организма. Особенно часто встречается дефицит витамина В12 у веганов, так как содержится это вещество преимущественно в животной пище. Поэтому медики и рекомендуют курсами принимать витаминные комплексы. В этом рейтинге вы найдете самые лучшие добавки с витаминами группы В на Айхерб.
Топ-10 лучших витаминов группы В на Айхерб
10 Source Naturals
Цена на Айхерб: от 726 руб.
Рейтинг (2023): 4.5
Довольно сбалансированный комплекс, содержащий все основные витамины группы В, так необходимые нашему организму. Препарат дополнен холином, биотином, инозитолом, пантотеновой кислотой, поэтому действительно действует положительно на состояние здоровья. Прием одной-двух таблеток в день способствует повышению иммунитета, стрессоустойчивости и в целом благотворно влияет на состояние нервной системы.
К преимуществам покупатели относят и небольшой размер таблеток – они легко проглатываются, не оставляя неприятных ощущений в горле. Результат курсового приема многие также оценивают на «отлично» - улучшается память и умственная работоспособность, появляется энергичность, перестают выпадать волосы и ломаться ногти. Стрессоустойчивость становится заметно лучше, нормализуется настроение и ночной сон. Хотя некоторые пользователи считают, что на Айхерб есть лучшие и более эффективные комплексы витаминов группы В.
9 Pure Advantage
Цена на Айхерб: от 750 руб.
Рейтинг (2023): 4.6
Некоторых покупателей может смутить необычная форма выпуска витамина В12 в виде спрея и довольно высокая стоимость препарата. Но это действительно удобно и выгодно. Для получения оптимального количества витамина В12 достаточно поднести спрей к открытому рту и один раз нажать дозатор. Это проще, чем глотать огромные таблетки или капсулы. А так как вкус у спрея приятный, то его можно использовать и детям.
При проведении нехитрых расчетов выясняется, что при профилактическом использовании препарата (1 раз в день) его стоимость получается очень низкой – небольшого пузырька хватает примерно на пять месяцев приема. Да и многие врачи придерживаются мнения, что витамин В12 лучше принимать в жидкой форме – так он гораздо лучше усваивается. Но некоторые пользователи предупреждают, что даже одно нажатие дозатора поставляет в организм очень большое количество витамина (500 мкг), поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям принимать его нужно осторожно.
8 Thompson
Цена на Айхерб: от 148 руб.
Рейтинг (2023): 4.6
Биологически активная добавка, представляющая собой комплекс витаминов группы В, считается покупателями с IHerb одной из самых лучших не только из-за низкой стоимости. Она действительно отлично влияет на состояние здоровья, хорошо усваивается организмом. Кроме витаминов группы В средство содержит пантотеновую, фолиевую кислоту, биотин, инозитол, кальций, поэтому состав можно назвать действительно сбалансированным.
В отзывах покупатели нередко пишут, что, несмотря на низкую стоимость, препарат действительно работает отлично. Многие замечали эффект уже через несколько дней приема. Выражается он в общем улучшении состояния организма – нормализуется настроение, повышается стрессоустойчивость, перестают выпадать волосы и ресницы, становятся крепче ногти, снижается утомляемость. А благодаря небольшой дозировке принимать этот комплекс витаминов группы В можно всем без исключения.
7 Natrol
Цена на Айхерб: от 518 руб.
Рейтинг (2023): 4.7
Эта добавка содержит только один витамин – В12, поэтому ее можно порекомендовать тем, кто точно знает, что ему нужно. Препарат хорошо усваивается, отлично действует на нервную систему, эмоциональное состояние, энергичность. Большой банки на 100 таблеток дозировкой по 5000 мкг каждая хватает надолго. Особенность добавки – приятный вкус и аромат клубники. Таблетки легко рассасываются во рту и достаточно быстро действуют.
Пользователям не удалось найти существенных минусов у этого препарата. Их устраивает все – цена, качество, вкус, действие. Витамин В12 особенно важен для вегетарианцев, так как содержится он преимущественно в пище животного происхождения. Он незаменим при депрессии и повышенной утомляемости. Удобно, что принимать препарат нужно всего один раз в день.
6 Now Foods, B-100
Цена на Айхерб: от 876 руб.
Рейтинг (2023): 4.7
С первого взгляда состав этого препарата почти не отличается от других аналогичных добавок. Но у производителя есть секрет – особая формула обеспечивает постепенное высвобождение витаминов В1, В2, В3, В6 и других входящих в состав компонентов. Поэтому они лучше и полнее усваиваются организмом. Комплекс витаминов дополнен пантотеновой кислотой, холином, инозитом, фолатом и биотином.
Из отзывов на IHerb можно сделать вывод, что это один из самых лучших комплексов витаминов группы В с действительно удачным составом. Медленное высвобождение, заявленное производителем, обеспечивает отличное усвоение. После нескольких дней приема пользователи уже чувствуют повышение энергичности, нормализацию настроения. Единственный небольшой недостаток препарата – его не очень удобно принимать из-за большого размера таблеток и сильного запаха.
5 21st Century
Цена на Айхерб: от 342 руб.
Рейтинг (2023): 4.8
Этот препарат дополнен витамином С для укрепления иммунитета и повышения энергичности. Благодаря аскорбиновой кислоте достигается более выраженное действие витаминов С. Правда, дозировка каждого из компонентов комплекса не самая высокая, поэтому добавку можно рекомендовать тем, у кого нет выраженного дефицита в качестве профилактического приема для поддержания иммунитета и нервной системы.
Покупатели с Айхерб рекомендуют этот витаминный комплекс всем, кого преследует плохое настроение и быстрая утомляемость. На фоне приема добавки угнетенное состояние достаточно быстро нормализуется. Пользователи ощущают эффект на собственном самочувствии – появляется бодрость по утрам, нет сильной усталости вечером, настроение и сон становятся гораздо спокойнее. В день нужно принимать всего по одной капсуле, поэтому банки хватает более чем на три месяца приема. Так что это очень выгодное предложение.
4 Doctor's Best
Цена на Айхерб: от 619 руб.
Рейтинг (2023): 4.8
Очень удачный комплекс, содержащий восемь основных витаминов группы В в оптимальных дозировках. Кроме этого, в состав входит биотин, пантотеновая кислота и фолат в наиболее доступной водорастворимой форме. Благодаря сбалансированности комплекс отлично подходит как для лечения в случае, если это рекомендовано врачом, так и для профилактики. Курсовый прием комплекса витаминов группы В помогает поддержать нервную систему, нормализовать сон и эмоциональное состояние. Результат – стрессы проходят менее заметно, улучшается концентрация внимания, работоспособность и настроение. В день нужно принимать всего по одной капсуле препарата.
Пользователей этот препарат полностью устраивает по качеству, действию, составу и цене. Так как в сутки достаточно всего одной капсулы добавки, банки хватает на месяц приема – получается достаточно экономно. Результат не заставляет себя ждать. Это покупатели понимают по собственным ощущениям и улучшению показателей лабораторных анализов.
3 Thorne Research
Цена на Айхерб: от 1493 руб.
Рейтинг (2023): 4.9
Эту добавку на IHerb часто выбирают те, кто решил принимать витамины группы В для профилактики, а не по рекомендации врача. В каждой капсуле содержится необходимый набор витаминов, биотина, пантотеновой и фолиевой кислоты. В день рекомендуется принимать от одной до трех капсул, что позволяет пользователям самостоятельно дозировать количество препарата в зависимости от потребностей организма. Комплекс рекомендуется принимать для профилактики, в период повышенной заболеваемости, при стрессах, а также в качестве комплексной терапии по назначению врача.
Из отзывов понятно, что покупатели с Айхерб полностью довольны качеством добавки. Многие пишут, что комплекс уже через несколько дней дает ощутимый эффект. Это проявляется в повышении умственной и физической работоспособности, улучшении эмоционального фона и качества сна. Дополнительный плюс – среди отзывов не встречается жалоб на аллергию, что говорит о хорошем качестве препарата.
2 Life Extension, BioActive Complete B-Complex
Цена на Айхерб: от 584 руб.
Рейтинг (2023): 4.9
Комплекс ферментативно активных витаминов группы В поможет поддержать нервную и сердечно-сосудистую систему, избавиться от авитаминоза и нормализовать метаболические процессы в организме. В состав препарата входит весь необходимый набор витаминов группы В в оптимальных дозировках, а также пантотеновая кислота, большое количество биотина (1000 мг), кальций, инозит и некоторые вспомогательные вещества. В день нужно принимать по две капсулы препарата.
Судя по отзывам, покупателям с Айхерб нравится биоактивная формула средства. По своему состоянию здоровья многие заметили, что он действует действительно быстрее и лучше других аналогичных комплексов витаминов группы В. По этой причине они считают его одним из самых лучших и эффективных. Показателем быстрого действия можно считать и реакцию на ниацин в виде временной гиперемии кожи после приема, которую некоторые по незнанию принимают за аллергию.
1 Solgar, Комплекс витаминов группы B «100»
Цена на Айхерб: от 1193 руб.
Рейтинг (2023): 5.0
Полный комплекс витаминов группы В в оптимальной дозировке с идеально сбалансированным составом пользуется большим спросом и доверием среди покупателей с IHerb. Каждая капсула содержит необходимое количество витаминов В1, В2, В3, В6, В12, пантотеновой, фолиевой кислоты, а также инозитола, биотина и холина. Все эти вещества в комплексе оказывают положительное влияние на состояние нервной и сердечно-сосудистой системы, поддерживают нормальный метаболизм и иммунитет.
Фирма Solgar давно зарекомендовала себя у потребителей как производитель действительно качественных витаминов и пищевых добавок. Покупатели в отзывах на Айхерб часто называют этот комплекс одним из самых лучших и сильных. Они рекомендуют принимать не только для профилактики, но и в случае выраженного дефицита витаминов группы В. Также им нравится, что в сутки нужно принимать всего по одной капсуле.