Место |
Наименование |
Характеристика в рейтинге |
1 | Nature's Plus Animal Parade | Лучшее качество |
2 | ChildLife Жидкий кальций с магнием | Оптимизация процесса остеомаляции |
3 | GummiKing Мультивитамины и минералы | Оптимальный состав ингредиентов |
4 | Bluebonnet Nutrition Super Earth Rainforest Animalz | Биодоступность |
5 | SmartyPants Минеральный комплекс для детей | Нормализация уровня глюкозы |
1 | Doctor's Best High Absorption Iron with Ferrochel | Лучшая абсорбция и переносимость |
2 | Now Foods Спортивная серия ZMA | Быстрое восстановление после физических нагрузок |
3 | Fairhaven Health Peapod | Мощная минеральная поддержка беременных |
4 | 21st Century Кальций магний цинк + D3 | Лучшее восстановление иммунитета |
5 | Bluebonnet Nutrition Магний плюс B6 | Успокаивающее действие |
1 | NutraBio Labs Аспарагинат магния и цинка | Лучшая оптимизация анаболических процессов |
2 | MegaFood Prostate Strength | Защита здоровья предстательной железы |
3 | Optimum Nutrition ZMA | Регулирование водно-солевого баланса |
4 | Nature Made Daily Maximin Pack | Активная выработка клеточной энергии |
5 | 21st Century Sentry | Многофункциональность |
Значение минералов для человека трудно переоценить – они укрепляют защитные силы, повышают работоспособность, выносливость, участвуют в остеомаляции, нормализуют функцию кроветворения. Часть из них поступает с продуктами питания, водой. Для полноценного функционирования требуется определенное количество каждого элемента, а недостаток их приводит к нарушениям, заболеваниям. Самое большое влияние они оказывают на организм детей, спортсменов, людей пожилого возраста. Женщины в разные периоды жизни испытывают острый недостаток минералов – во время менструации, беременности, лактации, при климаксе.
Для восполнения дефицита необходимо принимать их в качестве пищевых добавок. Важно, что большинство элементов усваиваются только в комплексе с основными витаминами – А, С, Д, Е, группы В. На фармацевтическом рынке представлено большое разнообразие витаминно-минеральных комплексов, минеральных добавок. Обычному пользователю трудно ориентироваться в таком ассортименте. Ниже представлены лучшие пищевые добавки с минералами на сайте Айхерб по мнению авторитетных экспертов.
Лучшие минералы для детей на Айхерб
Детский организм еще до рождения нуждается в минеральном питании – построение всех тканей, органов происходит с их участием. В первые годы жизни биологически активные вещества необходимы для формирования опорно-двигательного аппарата, кровеносной, нервной систем. Ближе к школьному возрасту возрастает умственная нагрузка на ребенка, и этот процесс также требует усиленного снабжения питательными веществами. На сайте iHerb представлены специальные средства для детского организма.
5 SmartyPants Минеральный комплекс для детей

Цена на Айхерб: от $22.95
Рейтинг (2023): 4.6
Один из самых лучших минеральных комплексов для детей, чьи эффективность и безопасность подтверждены документально. Он содержит хром, цинк, селен, марганец, витамин Д, а также кальций и магний в цитратной форме. Благодаря насыщенному составу в организме нормализуются процессы кроветворения, остеомаляции. Наличие хрома позволяет оптимизировать уровень глюкозы, укрепить ЦНС.
Покупателям нравится форма в виде мягких жевательных таблеток, их безопасность для юного организма. Принимать достаточно 1 штуку в день, чтобы покрыть треть суточной нормы веществ. Пользователи доверяют производителю, так как имеется подтверждение безопасности и эффективности компонентов – не содержится ГМО, желатина, искусственных консервантов и красителей, орехов, ингредиентов животного происхождения.
4 Bluebonnet Nutrition Super Earth Rainforest Animalz

Цена на Айхерб: от $10.36
Рейтинг (2023): 4.7
Пищевая добавка, обогащенная минералами, предназначена для детей в возрасте от 3 лет. Производится в виде твердых таблеток в виде фигурок животных, рекомендованных к разжевыванию. Компоненты в комплексе представлены в разных вариантах, что обеспечивает их полную усвояемость. Овощи и фрукты включены в виде небольших кусочков. Принимать средство рекомендуют в количестве 2 штук – это половина суточной нормы для детей.
Покупателям нравится полноценный состав, его хорошая усвояемость, отсутствие аллергических реакций. Он не содержит глютена, ГМО, консервантов и искусственных красителей. Продукт помогает укрепить детский организм в период сезонных простуд, делает его физически выносливее, способным преодолеть спортивные нагрузки.
3 GummiKing Мультивитамины и минералы

Цена на Айхерб: от $5.58
Рейтинг (2023): 4.8
БАД для детей с двухлетнего возраста рекомендована при дефиците минералов и витаминов. Продукт сертифицирован, выпускается в форме жевательных мармеладных мишек. В комплексе имеется более четверти суточной дозы цинка, магния, натрия, а также витаминов А, С, Е, Д. Он не содержит желатина, животных ингредиентов, орехов, красителей и консервантов.
Покупатели в отзывах отмечают существенное улучшение состояния ногтей, волос и кожи у детей. Особенно рекомендуют принимать его пациентам с атопическим дерматитом – уже через месяц проходят видимые шелушения кожи, покраснения. Пользователи рассказывают о том, что детям нравится форма, вкус препарата. Для восполнения потребности достаточно в день жевать 2 мармеладных фигурки.
2 ChildLife Жидкий кальций с магнием

Цена на Айхерб: от $15.96
Рейтинг (2023): 4.9
Самая эффективная БАД для нормального развития опорно-двигательного аппарата детей с 6-месячного возраста. Жидкая форма и фруктовый вкус апельсина позволяет малышам принимать их с удовольствием. Комбинация компонентов способна решить все проблемы роста и развития скелета, характерных для детей первых лет жизни. Ее можно применять с целью профилактики и лечения рахита, задержки прорезывания зубов, дерматологических патологий.
Покупатели в отзывах на iHerb рассказывают, что дети после приема ChildLife реже подвергаются заболеваниям опорно-двигательного аппарата, их скелет становится крепче. Часть родителей, чьи дети страдали дерматитами, говорят о явном улучшении состояния кожи после курса терапии. Педиатры подчеркивают, что ингредиенты в цитратной форме значительно легче усваиваются, поэтому рекомендуют ChildLife в качестве лучшей терапии для детей до 8 лет.
1 Nature's Plus Animal Parade

Цена на Айхерб: от $23.16
Рейтинг (2023): 5.0
Лучшая пищевая добавка с натуральными ингредиентами для малышей от 2 лет, имеет сертификаты, подтверждающие ее высокую эффективность и безопасность. В нее включены природные компоненты – сок фруктов, ягод, экстракты растений. Жевательные таблетки представлены тремя вкусами – вишня, апельсин, виноград. Они обогащены кальцием, цинком, железом, а также имеют в составе суточную норму витамина Д, С, Е, А и группы В.
Родители в отзывах на Айхерб рассказывают, что включение Animal Parade в рацион детей способствовало их лучшему развитию – улучшалась память, исчезали признаки рахита, укреплялся иммунитет. Ребята были активны в дневное время, ночной сон становился спокойнее и продолжительнее. Все пользователи отмечали хорошую переносимость БАДа, отсутствие аллергии на компоненты. Она рекомендована для ослабленных малышей при авитаминозе.
Лучшие минералы для женщин на Айхерб
Женский организм в определенные моменты жизни испытывает дефицит минеральных веществ. Во время менструации теряется много железа, в период беременности возрастает потребность во всех питательных веществах, в процессе лактации возникает дефицит цинка. Женщинам, увлекающимся спортом, нужны силы для преодоления физических нагрузок. В каждом периоде требуется восполнить потери, чтобы не возникало проблем со здоровьем.
5 Bluebonnet Nutrition Магний плюс B6

Цена на Айхерб: от $13
Рейтинг (2023): 4.7
Магниевая пищевая добавка, усиленная В6, благотворно влияет на нервную систему, восстанавливая ее после продолжительного стресса и поддерживая в последующий период. Она рекомендована женщинам, испытывающим психологические нагрузки, помогает в сложных ситуациях не терять самоконтроль, концентрацию внимания. Средство производится в виде капсул с растительной оболочкой, легко растворяющихся в ЖКТ, не вызывающих побочных эффектов.
Пользователи высоко оценивают эффективность препарата, называя его лучшим стабилизирующим средством при нервном напряжении. В продукте не содержится глютена, животных ингредиентов, ГМО. Количество компонентов покрывает суточную потребность в них. Они участвуют в синтезе белков, обеспечивая выработку энергии, оптимизируя гормональный фон. Суточная дозировка составляет одну капсулу вне зависимости от приема пищи.
4 21st Century Кальций магний цинк + D3

Цена на Айхерб: от $2.63
Рейтинг (2023): 4.8
БАД рекомендована в качестве минеральной поддержки женского организма. В состав входят кальций, цинк, магний и витамин Д – совокупность этих компонентов укрепляет иммунную систему, нормализует остеомаляцию, успокаивающе действует на нервную систему. Продукт прошел лабораторные исследования, признан одним из самых эффективных для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Суточная доза составляет 3 таблетки, принимаемые во время еды.
Покупатели хорошо отзываются о продукте, отмечая его высокое качество при минимальной стоимости. Результат становится заметен через месяц приема – улучшается структура ногтей, исчезает их ребристость, ломкость, волосы и кожа также приобретают здоровый вид. Доза компонентов полностью покрывает дневную потребность в основных веществах.
3 Fairhaven Health Peapod

Цена на Айхерб: от $14.32
Рейтинг (2023): 4.8
Пищевая добавка создана специально для женщин, планирующих беременность или уже вынашивающих ребенка. В нее входит оптимальное количество кальция, магния и витамина Д – они благотворно влияют на гормональный фон, поддерживают эмоциональное состояние. Средство рекомендуют принимать и в послеродовый период, чтобы восстановить дефицит веществ.
Покупательницы в отзывах отмечают высокую эффективность продукта, его хорошую переносимость. Особенно нравится покупателям состав – отсутствие синтетических красителей, консервантов, ГМО, клейковины. Безопасность и эффективность – главные преимущества добавки для беременных и кормящих мам. Принимать ее достаточно 1 раз в сутки по 2 капсулы.
2 Now Foods Спортивная серия ZMA

Цена на Айхерб: от $12.46
Рейтинг (2023): 4.9
Лучший минеральный комплекс для женщин, занимающихся спортом. Он помогает выдержать высокие физические нагрузки, восполнить дефицит веществ, восстановиться после тренировок. Специальный состав продукта с высоким содержанием цинка, магния и витамина В6 позволяет усилить защитные силы, восстановить водно-солевой баланс, нормализовать нервно-мышечное функционирование.
Покупателям нравится усиленная спортивная формула, она обеспечивает необходимый уровень питательных веществ, играет важную роль в восстановлении организма. Принимать достаточно по 2 капсулы в сутки за час до сна. Разрешается сочетать ее с молочными продуктами, содержащими кальций. Препарат не содержит компонентов животного происхождения, а также сои, орехов, глютена.
1 Doctor's Best High Absorption Iron with Ferrochel

Цена на Айхерб: от $7.47
Рейтинг (2023): 5.0
Специально созданная для представительниц слабого пола пищевая добавка с железом, отличающаяся высокой эффективностью и усвояемостью. Железо в ней представлено в хелатируемой с аминокислотами форме, что повышает его безопасность для ЖКТ, позволяет быстро увеличивать уровень гемоглобина в крови. Средство разрешено принимать лицам любого возраста, а также беременным и кормящим мамам. Оно помогает обеспечить все ткани кислородом.
Покупатели в отзывах на сайте Айхерб называют главным достоинством Doctor's Best – его прекрасную переносимость пищеварительной системой, он не вызывает запора, не раздражает стенки желудка и кишечника. В 1 таблетке содержится полторы суточной нормы железа, такого количества достаточно даже для спортсменок и беременных женщин. Пользователи отмечают безопасность средства – оно не содержит глютена, желатина, искусственных красителей и консервантов.
Лучшие минералы для мужчин на Айхерб
На долю мужчин выпадают самые тяжелые физические и психологические нагрузки. Для компенсации энергозатрат рекомендуется прием пищевых добавок с повышенным содержанием минералов. В БАД обязательно включаются магний, цинк, селен. Благодаря мощной поддержке легче переносятся спортивные нагрузки, работа в экстремальных условиях.
5 21st Century Sentry

Цена на Айхерб: от $4.55
Рейтинг (2023): 4.7
Многофункциональная пищевая добавка с повышенным содержанием биологически активных веществ выпускается в таблетках. Рекомендована для профилактики и лечения патологических состояний нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем человека. Витамин А, Е благоприятно влияют на мужское здоровье. Суточная доза БАДа не превышает 1 таблетки, принятой во время еды.
Покупатели с сайта iHerb рассказывают о быстром восстановлении после перенесенных сезонных заболеваний, улучшении состояния при хронических патологиях. Препарат легко переносится пользователями, не требует корректировки питания. Отмечают в отзывах улучшение остроты зрения после курса лечения Sentry, благодаря оптимальному соотношению компонентов.
4 Nature Made Daily Maximin Pack

Цена на Айхерб: от $16.86
Рейтинг (2023): 4.7
Высокая эффективность БАДа обеспечивается благодаря 30 витаминам и минералам, а также гуминовым кислотам в составе. Обогащенная кальцием, витамином С, А, Д, Е формула помогает получить максимальное количество клеточной энергии после приема препарата. Безопасность средства обусловлена отсутствием в нем синтетических красителей, консервантов, ароматизаторов, глютена. Выпускается в виде таблеток, расфасованных в удобные пакеты, суточная доза которых составляет 1 таблетка.
Покупатели рассказывают на сайте Айхерб о существенном улучшении здоровья после приема препарата – нормализуется усвояемость железа, активнее выводятся токсины, сердечная мышца получает дополнительную поддержку. Кальций помогает восстановить структуру суставов, снизить риск развития остеопороза. Пользователи отмечают длительное ощущение бодрости в процессе курса лечения.
3 Optimum Nutrition ZMA

Цена на Айхерб: от $13.94
Рейтинг (2023): 4.8
Специальная формула БАД рекомендована мужчинам, ведущим спортивный образ жизни, связанным с тяжелым физическим трудом или работающим в сложных климатических условиях. В средство входит цинк, магний и В6, помогающие восстановлению после нагрузок, регулированию водно-солевого баланса. Благодаря быстрому усвоению компонентов, эффект от приема заметен сразу.
Мужчины в отзывах на сайте iHerb говорят об улучшении работы иммунной системы, оптимизации нервно-мышечного функционирования. Принимать капсулы рекомендуют перед ночным сном, чтобы с утра быть полным энергии и бодрости. Суточная норма приема – 3 штуки, полностью покрывает потребность человека в основных веществах. Капсулы лучше не совмещать с употреблением продуктов, богатых кальцием.
2 MegaFood Prostate Strength

Цена на Айхерб: от $30.36
Рейтинг (2023): 4.9
Специально разработанная пищевая добавка для профилактики и лечения мочеполовых заболеваний у мужчин. Она может включаться в терапевтический комплекс или использоваться самостоятельно. Выпускается в таблетированной форме, содержит цинк, селен, медь, гуминовые кислоты, а также экстракты растений. Она сертифицирована, протестирована на пестициды, что доказало их полное отсутствие. В сутки достаточно принимать 2 таблетки вне зависимости от приема пищи.
Все пользователи отмечают сбалансированный состав, позволяющий поддерживать мужское здоровье. Селен помогает устранить нарушения обмена веществ, медь участвует в нормализации гормональных процессов. Покупатели замечают во время приема препарата устойчивость иммунитета к вирусным заболеваниям, но основным преимуществом называют восстановление функции предстательной железы.
1 NutraBio Labs Аспарагинат магния и цинка

Цена на Айхерб: от $24.99
Рейтинг (2023): 5.0
Одна из самых эффективных анаболических минеральных добавок рекомендована для мужчин, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом. В БАДе отсутствуют вспомогательные вещества, наполнители. Она содержит легкоусвояемый магний, цинк, а также включения натуральных овощей. Прием ведет к оптимизации анаболических процессов, набору мышечной массы, повышает выносливость мужского организма.
Большинство пользователей отмечают, помимо указанной эффективности, быстрое восстановление после тренировок, улучшение сна, стабильное эмоциональное состояние в течение всего дня. Лучшее время приема – за час до сна 3 таблетки на голодный желудок, не стоит совмещать их с молочными продуктами.