20 лучших чаев для похудения

Ароматный и натуральный детокс-чай со слабительным эффектом. Действует мягко, не вызывает болей в животе, В составе черный чай, лист сенны, трава тысячелистника и семена расторопши. В зависимости от вкуса, напиток ароматизирован кусочками яблок и корицей, имбирем, фруктами и ягодами. Листа сенны содержится немного, слабительный эффект выражен умеренно. Можно не опасаться, что придется целый день провести в туалете.

Дополнительные компоненты поддерживают печень, выводят токсины и излишки жидкости. После курса появляется легкость, улучшается кожа. Чай тонизирует, пить его лучше утром и только на полный желудок, чтобы избежать возможных болей в животе. На вкус напиток приятный, ароматный, с травянистым запахом. Отрицательных отзывов нет. Покупателей не смущает даже высокая цена. Деликатное действие чая и детокс эффект сглаживают этот минус.

Летящая ласточка – самый известный чай со слабительным эффектом. Напиток выводит шлаки, ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение. По описанию, за месячный курс сгорает и подкожный, и висцеральный жир. В составе семена кассии (сенны), брусничный лист, кожура зеленого мандарина и плоды люффы. Эти ингредиенты выводят шлаки, очищают кишечник и снижают отечность. Мочегонный эффект незначительный.

Пользователи говорят, что препарат улучшает работу кишечника, если применять его регулярно. Через несколько дней приходит легкость, частые позывы в туалет прекращаются. Хотя некоторые говорят о болях в животе в первые дни. По мнению экспертов, чай нужно пить 2 раза в день (1 пакетик на 200 мл воды). Но если есть чувство дискомфорта достаточно выпить чай утром перед завтраком. Каждые 10 дней нужно делать перерыв на 4-5 суток. Есть и противопоказания: чай запрещен к приему беременными, людям с кишечными заболеваниями и склонным к диарее. Без физических нагрузок и коррекции питания препарат не поможет.

"Алтай №24" — один из многих в линейке для улучшения здоровья. В составе зеленый чай, лимонник, цветы ромашки и листья сенны. Слабительный эффект выражен умеренно. Фитнес-чай предназначен для активных людей, которые дополняют диету занятиями спортом. Напиток пьют с утра, так как настой сильно бодрит, уменьшает усталость. Выпьете вечером – не уснете. Зеленый чай в составе ускоряет обмен веществ и снижает аппетит. Эксперты уверяют – уровень глюкозы приходит в норму, повышается иммунитет.

Пользователи рекомендуют принимать по одному стакану чая 3-4 недели. Препарат оказывает мочегонное и легкое слабительное действие, поэтому не стоит повышать дозировку. Некоторые упоминают неприятный запах и горьковатый вкус, хотя другим он нравится. Отмечают очищающее действие, отсутствие искусственных добавок и красителей. Радует цена и доступность средства в обычной аптеке. Но есть отзывы о побочных действиях, болях в животе. Не всем подходит такое сочетание трав.

Напиток подходит людям с лишним весом, вызванным перееданием и пассивным образом жизни. Однако при гормональных сбоях и заболеваниях он не поможет. В состав входят травы с желчегонным, мочегонным, противовоспалительным действием. В чае есть лист сенны и суданская роза, известные слабительными свойствами.

Пользователи говорят о нейтральном вкусе и хорошем составе. Хотя и предупреждают, что долго пить чай не стоит, достаточно 3-4 суток. Готовить Каркаде просто: 1 пакетик заварить на 200 мл, пить раз в день. В первые сутки несколько килограмм уйдут, потом нужно остановиться, чтобы не было вреда здоровью. Сочетание мочегонного и слабительного действия вымывает полезные вещества из организма.

Чай «Похудей» – смесь гибискуса и сенны. Средство регулирует функции пищеварения, очищает кишечник от шлаков. Обладает выраженным слабительным действием. После чашки чая могут появиться болезненные спазмы в животе, но не у всех и они быстро проходят. Через несколько дней действие ослабевает из-за того, что кишечник уже полностью очищен.

Противопоказания – беременность, период лактации, непереносимость компонентов, возраст до 12 лет. Производитель предлагает продукт с несколькими вкусами – зеленого яблока, малины, клубники и др. Гибискус придает напитку кислинку. Чай расфасован в фильтры-пакеты. Травяной сбор продается в аптеках и интернет-магазинах. Плюс средству поставим за низкую цену – 30 пакетиков обойдутся в среднем в 120 рублей.

Травяной чай состоит всего из двух компонентов ­– каркаде и смородинового листа. Оба растения обладают мягким мочегонным действием. Дополнительно сбор нормализует артериальное давление и успокаивает. Вреда не будет даже от постоянного приема, только польза. Но дозировку все же нужно соблюдать: два пакетика на стакан воды, разбитые на три приема. 

Стремительного похудения лучше не ждать. Вес частично уйдет вместе с выведенными излишками жидкости. Дальше уже диета и тренировки. Компоненты чая не снижают аппетит, не регулируют обмен веществ, не сжигают жиры. Но напиток безопасный, вкусный и полезный. Пропив курс, вы не потеряете ничего, кроме отеков, и немного улучшите здоровье.

Натуральный чайный напиток из растительных компонентов. Работает многогранно - выводит излишки жидкости, снимает отеки, тонизирует и успокаивает. Кукурузные рыльца и шиповник хорошее мочегонное и желчегонное средство. Перечная мята и бузина нормализуют настроение. Это будет полезно на диете, когда сдают нервы и накатывает раздражительность. 

Выпивать достаточно по одному пакетику в день. Делать перерывы не обязательно, но желательно. Все же это хоть и мягкое, но мочегонное средство. Вкус нейтральный, травянистый, без ароматизаторов. Если не хватает насыщенности, можно добавить лайм или лимон. Результат появляется быстро – уменьшается отечность и вес за счет потери жидкости.

Чай для похудения с безобидным составом. В нем нет сильных слабительных и мочегонных трав. Все растительные компоненты работают мягко, выводят лишнюю жидкость, снимают отеки и оздоравливают. Мочегонные составляющие – почки березы, смородиновый лист и корень дягиля. Они снимают отечность, улучшают работу почек. В составе есть компоненты для контроля аппетита, стимуляции пищеварения.

Курс рассчитан на месяц. Ежедневно нужно выпивать по два стакана чая. Можно не опасаться последствий для здоровья. Наоборот, пищеварительная, мочевыделительная система начинают работать как часы. Слабительного эффекта нет. Чай никак не влияет на повседневные дела. Его можно выпить и в дороге, и на работе. Если и пить для похудения мочегонные чаи, то такие.

Популярный чай есть в продаже в любой аптеке. В составе зеленый чай, перечная мята, плодоножки вишни, кукурузные рыльца, гарциния и немного сенны. Средство выводит лишнюю жидкость и шлаки, мягко слабит. Вспомогательные компоненты разгоняют обмен веществ, подавляют аппетит, активируют сжигание жиров. За несколько недель уходит более 3-5 кг.

Выпускается чай «Турбослим» в картонной упаковке, которая вмещает 20 фильтров-пакетиков. Это очень удобно, ведь его можно спокойно заваривать в дороге. Состав 100% натуральный, не вызывает аллергии за редкими исключениями непереносимости отдельных компонентов. Вкус приемлемый, ощущаются травы. Чай не может уменьшить отложения жира, но выводит жидкость и очищает организм. Остальное делает правильное питание и активный образ жизни.

Монастырский чай наводит порядок в кишечнике, выводит шлаки и токсины. Сбалансированный состав укрепляет иммунную систему, снижает уровень холестерина и сахара в крови. Производитель обещает снижение веса до 2-3 кг за неделю. Монастырский чай имеет приятный аромат и интересный вкус, так как сделан на основе натуральных трав – ромашки, фенхеля, цветков липы, мяты перечной и др.

В отзывах отмечают приятный аромат напитка, напоминающий смесь мелиссы и розы. Его рекомендуют применять даже для профилактики простуды. Чай безопасен для детей и беременных. Некоторые отмечают улучшение работы пищеварения, очищение организма от токсинов, мягкий слабительный эффект. Мочегонное действие выражено сильнее. После курса уходит отечность, нормализуется пищеварение, усиливается метаболизм.

Матчу готовят из зеленого чая. Листья перемалывают в мелкий талькообразный порошок. При заваривании частички не ощущаются, получается густой однородный напиток. Пьют чаще с растительным молоком. Матча тонизирует не хуже кофе, но не содержит кофеина. А еще она помогает сбросить лишний вес. Чай матча разгоняет метаболизм, запускает естественное сжигание жиров. 

В составе есть L-теанин. Натуральная аминокислота заряжает энергией. После чашечки матчи повышается выносливость на тренировках, быстрее сжигаются калории, уходит вес. Не обязательно покупать напиток этого производителя. Любая матча облегчает похудение при диете и тренировках. Минус – вкус на любителя.

Гречишный чай появился в продаже недавно, но быстро набрал популярность. Ценители чаев заказывали новинку рынка сначала из любопытства, а потом – из-за необычного вкуса с ароматом овсяного печенья. Напиток делают из черной татарской гречихи. В составе десятки микроэлементов, витаминов, белки, флавоноиды. От этого напитка сплошная польза и никакого вреда. Его можно даже годовалым детям.

Гречишный чай ускоряет метаболизм, улучшает обмен веществ, выводит излишки жидкости. Сходят отеки, появляется энергия и бодрость. Белок в составе дает ощущение сытости, притупляет аппетит. Если эти свойства совместить с диетой и тренировками, похудение пойдет быстрее. Но не стоит надеяться на один только чай. Это вспомогательное средство, а не препарат для сжигания жира.

Молочный улун оставляет чудесное послевкусие, обладает ярко выраженным сливочным ароматом. Чай ускоряет метаболизм, улучшает липидный обмен, работает как естественный жиросжигатель. С ним проще похудеть или держать себя в форме. Улун тонизирует не хуже кофе, заряжает энергией. Это свойство выручит в тренажерном зале. Как пишут в отзывах, чай улучшает пищеварение, восстанавливает работу кишечника, выводит шлаки.

Напиток экономно расходуется – одной упаковки (100 г) хватает на 3-4 недели. Его можно заваривать несколько раз. Молочный улун можно пить постоянно. Он сжигает жиры и дарит здоровье. Китайский чай укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и улучшает настроение. Минус тут может быть только один. Вкусы у всех разные. Кому-то чай может и не понравиться.

Цзюнь Шань Инь Чжень – редкий сорт китайского чая. Лист томится в керамических емкостях над теплыми углями. Зеленый чай очищает печень, ускоряет кровообращение, выводит токсины и освежает. Танины и катехины в этом напитке сохранены лучше, чем при стандартном производстве. Чай рекомендован для укрепления сосудов. Светлый цвет — норма для Цзюнь Шань Инь Чжень, но заваривается он крепко.

Пользователи упоминают о снижении давления, уровня холестерина, противомикробном действии. Эффект отличается от слабительных и мочегонных чаев. Вес не исчезнет за первые несколько дней, но и вреда не будет. Китайский напиток успокаивает, снижает риск сорваться на что-то вредное, разгоняет метаболизм. Многие советуют пить чай в последние дни диеты, когда кончаются силы. А слабый мочегонный эффект делает его безопасным при болезнях почек. Минусы чая – редкость и высокая цена.

Леовит «Жиросжигающий комплекс» рассчитан на длительный прием. По мнению экспертов, видимый результат появляется после трех этапов: очищение, расщепление жира, выведение вредных веществ. Чай работает, но в комплексе с физическими нагрузками. Он удаляет излишки влаги, помогает пищеварению. В составе есть витамин С и L-карнитин, которые ускоряют метаболизм. Пиколинат хрома слегка снижает аппетит. Чай продается в большинстве аптек.

Пользователи говорят о сильном пряном вкусе, он нравится не всем. По инструкции чай пьют несколько раз в сутки, заварив на пару минут в теплой воде. Запах у настоя очень сильный, травяной. Зато пользователи говорят об ускоренном обмене веществ. Вес уходит быстрее, если дополнить диету и тренировки этим чаем.

Листья гинкго билоба часто включают в состав сборов и лекарств для снижения веса. Растение улучшает обмен веществ, снижает аппетит, запускает внутреннее сжигание жиров. В отличие от слабительных и мочегонных сборов, нет вреда для здоровья. Наоборот, гинкго билоба снижает давление и уровень холестерина в крови, выводит токсины, сокращает период восстановления мышц после тренировок. 

Не стоит ждать моментального результата. Эффект появляется постепенно. Это не лекарство, добавлять листья в чай можно постоянно, без перерывов. Будет только польза. Если неудобно пить чай в рабочее время или в дороге, листья можно заменить капсулами. На вкус напиток приятный. Эффективность подтверждается отзывами покупателей. 

Натуральный чай из трав и ягод состоит из нескольких десятков компонентов. Растительный сбор усиливает метаболизм и лимфоток, регулирует липидный и углеводный обмен, укрепляет иммунитет. Чай блокирует чувство острого голода, подавляет тягу к сладкому, борется с перееданием. Он улучшает эмоциональный фон, диеты переносятся легче, реже бывают срывы.

Мы не будем разбирать состав по компонентам. В этом чае их много. Это травы, ягоды, витамины, микроэлементы, пробиотики, протеины, энзимы. В нашем рейтинге нет ни одного напитка с похожим составом. Чай дорогой, отзывов о нем мало. Но по входящим в состав компонентам он должен работать на снижение веса и улучшение здоровья.

Комплекс трав от Эвалар снижает аппетит, помогает придерживаться диеты и контролировать вес. В составе с десяток компонентов: зеленый чай, кукурузные рыльца, корень лопуха, хвощ, гарциния, солодка, мята. Каждое из растений действует по-разному – снижает аппетит, снимает отеки, ускоряет метаболизм, нормализует липидный обмен. Получается чай с выраженным действием. 

По вкусу напиток не противный. Чувствуются травы, сладость корня солодки. Если пить его два раза в день, аппетит притупляется, вес уходит быстрее. Упаковки хватает на 10 дней, курс не меньше месяца. Но даже три коробочки на месяц получается недорого. Тем более отзывы о чае хорошие, он и правда отбивает желание плотно поесть. С уменьшением порций уходит и вес.

Растительный сбор работает как мочегонное средство и одновременно снижает аппетит. Слабительного эффекта нет. В составе кукурузные рыльца, спорыш, мята, зеленый чай и имбирь. Вкус травянистый, приятный. Спорыш сгоняет отеки, выводит излишки жидкости. Рыльца кукурузы отбивают аппетит уже после первого стакана настоя. 

Одновременно уменьшается всасывание жиров, нормализуется липидный обмен, выводятся шлаки и токсины. Курс – 1 месяц. Его можно продолжить или повторить, в составе нет ничего вредного, мочегонный эффект умеренный. Если выпивать утром и днем по стакану чая во время еды, вечером ужинать уже не захочется. Но, как и остальные растительные сборы, вспомогательное средство не отменяет диеты и физических нагрузок.

Чанг Шу или Анчан – ярко-синий напиток из цветков тропической орхидеи. Настой очищает, омолаживает, стимулирует работу мозга, тонизирует, усиливает метаболизм, снижает аппетит и тягу к сладкому. Курс похудения составляет 3 месяца, за которые, как говорят отзывы, удается избавиться от 20-30 кг без вреда для здоровья. Вес не возвращается, даже если перестать пить пурпурный чай Чанг шу. Для похудения достаточно двух чашек в день.

Чанг Шу – вспомогательное средство с приятным вкусом и оздоравливающим действием. Чай нельзя заливать кипятком, как и другие китайские напитки, иначе исчезнут полезные свойства. При температуре больше 90 градусов появляется горьковатый привкус. В отзывах не рекомендуют употреблять больше 2-3 чашек в день. Анчан снижает аппетит, но без дополнительной диеты снижение веса будет незначительным.