10 лучших витаминов для мужчин после 50 лет

После 50 лет гормональный фон изменяется не только у женщин, но и у мужчин. Снижается выработка тестостерона и других жизненно важных веществ. Это заметно сказывается на состоянии здоровья и самочувствии представителей сильного пола. Чтобы сохранить мужскую силу и бодрость, необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы. Рассмотрим лучшие зарубежные и российские средства.
Наименование
Рейтинг
Номинация

Лучшие зарубежные витамины для мужчин после 50

1 Мультивитамины для мужчин старше 50 лет Thorne Research 4.80
Лучшее качество
2 Доппельгерц актив Витаминно-минеральный комплекс 50+ 4.63
Неперегруженный состав
3 Solgar Formula VM Prime 50+ 4.70
Самое популярное средство
4 Vitrum Vitality 50+ 4.63
Поддержка когнитивных функций
5 Nature's Way Alive! Once Daily Men's 50+ Multi-Vitamin 4.57
Комплексная забота о здоровье

Лучшие российские витамины для мужчин после 50

1 Evalar Laboratory Мультивитамины и минералы мужские 4.80
Усилены растительными компонентами
2 Алфавит 50+ 4.75
Грамотное сочетание компонентов
3 Ундевит 4.74
Лучшая цена
4 Компливит селен 4.47
Поддержка эректильной функции
5 Витамир Мульти В-комплекс 4.43
Поддержка нервной системы

После 50 лет особое значение имеют вещества с антиоксидантными свойствами. Витамин D в сочетании с кальцием улучшит состояние зубов, суставов, работу сердечно-сосудистой системы. В7 и В12 эффективны в борьбе с синдромом хронической усталости, сниженными когнитивными функциями, нарушениями сна. В1, В5, В6 нормализуют работу нервной системы. Курящим мужчинам полезны комплексы с высоким содержанием витамина С, который способствует очищению легких от табачных смол, активизирует обменные процессы.

При подборе витаминов лучше проконсультироваться с семейным доктором или профильным специалистом при наличии хронических заболеваний. Мы же при составлении рейтинга учитывали такие критерии:

Производитель. В топ вошли комплексы от проверенных импортных и отечественных производителей, хорошо себя зарекомендовавших на фармацевтическом рынке.

Состав. Среди номинантов есть как БАДы, включающие очень много компонентов, так и средства не перегруженные ингредиентами, но содержащие все самое необходимое для мужчин после 50 лет.

Стоимость. Подобрали эффективные комплексы из разных ценовых категорий ― от недорогих до тех, что входят в премиальный сегмент. Потребители с разными финансовыми возможностями смогут подобрать для себя подходящий вариант.

Популярность. На различных авторитетных площадках (агрегаторы отзывов, маркетплейсы, интернет-аптеки) ознакомились с отзывами зрелых мужчин и врачей. Обратили внимание на количество поисковых запросов.


Есть противопоказания! Посоветуйтесь с врачом!

Лучшие зарубежные витамины для мужчин после 50

Топ-5. Nature's Way Alive! Once Daily Men's 50+ Multi-Vitamin

Рейтинг (2024): 4.57
Учтено 4388 отзывов
Комплексная забота о здоровье

Помимо витаминов и минералов содержат пищеварительные ферменты и другие ценные нутриенты, поддерживающие ЖКТ, сердечно-сосудистую, репродуктивную, нервную и другие системы организма.

  • Страна: США
  • Средняя цена: 3247 руб.
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: 13 витаминов, 9 минералов, лютеин, растительные экстракты, вытяжки из фруктов
  • Противопоказания: непереносимость отдельных компонентов состава

Мультивитаминный комплекс для мужчин после 50 лет от Nature's Way Alive! ― это ценный кладезь большого набора нутриентов в одной таблетке. Продукт эффективно поддерживает здоровье стареющих людей, оказывает антиоксидантное действие, укрепляет иммунитет, улучшает психоэмоциональное состояние. Добавка заботится о сердце, сосудах, повышает остроту зрения, нормализует пищеварение. Таблетки довольно крупные, но глотаются без особых проблем. Мужчины делятся, что с этой БАД они чувствуют себя бодро, у них улучшается память, нормализуется психоэмоциональное состояние. Такой витаминно-минеральный комплекс хорошо переносится, удобный в применении. Упаковки хватает на 2 месяца.

Топ-4. Vitrum Vitality 50+

Рейтинг (2024): 4.63
Учтено 15 отзывов
Поддержка когнитивных функций

Комплекс повышает концентрацию внимания, улучшает память.

  • Страна: Чехия
  • Средняя цена: 812 руб.
  • Количество в упаковке: 30 таблеток
  • Состав: 11 витаминов, 4 минерала, экстракт корня женьшеня
  • Противопоказания: непереносимость отдельных компонентов состава

«Витрум Виталити» ― это отличный способ поддерживать жизненный тонус и хорошее настроение у мужчин после 50. Комплекс усилен экстрактом женьшеня. Этот компонент способствует повышению концентрации внимания, эффективно поддерживает эректильную функцию. Диметиламиноэтанол (ДМАЭ) — аналог витамина группы В (холина) способствует улучшению когнитивных функций, нормализует качество сна, сохраняет упругость кожи. Мужчины отмечают, что с этим комплексом удается поддерживать здоровье на надлежащем уровне. Заряда бодрости хватает на то, чтобы справляться с работой как физической, так и умственной, выполнять супружеский долг. БАД помогает реже болеть простудными заболеваниями.

Топ-3. Solgar Formula VM Prime 50+

Рейтинг (2024): 4.70
Учтено 5613 отзывов
Самое популярное средство

На различных площадках пользователи оставили о нем более 5600 отзывов.

  • Страна: США
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: 13 витаминов, 8 минералов, холин, бетаин HCL, комплекс цитрусовых биофлавоноидов
  • Противопоказания: непереносимость отдельных компонентов состава

Компания Солгар разработала эффективные витамины VM Prime 50+, которые учитывают возрастные изменения организма. Комплекс нацелен на: продление молодости, повышение стрессоустойчивости, улучшение энергетического обмена, поддержку здоровья сердца. Продукт надежно восполняет ресурс в старшем возрасте. Такие витамины регулируют работу предстательной железы, отвечают за выработку мужских гормонов, улучшают сперматогенез. Пользователи хвалят разумные дозировки. Отмечают, что эта БАД помогает чувствовать себя бодрее, легче переносить повышенные физические и умственные нагрузки. Таблетки довольно крупные, но при глотании обычно не вызывают трудностей. Флакона хватает на 1 месяц применения.

Топ-2. Доппельгерц актив Витаминно-минеральный комплекс 50+

Рейтинг (2024): 4.63
Учтено 1319 отзывов
Неперегруженный состав

Добавка содержит только самые важные витамины и минералы в оптимальных для возраста после 50 дозировках.

  • Страна: Германия
  • Средняя цена: 300 руб.
  • Количество в упаковке: 30 таблеток
  • Состав: витамины С, Д3, Е, группа В, кальций, магний, цинк, селен
  • Противопоказания: непереносимость отдельных компонентов состава

Комплекс 50+ от немецкого производителя ― это самая недорогая БАД среди зарубежных. В ее составе присутствует оптимальное количество витаминов и минералов, улучшающих настроение и придающих жизненных сил. Витаминно-минеральный комплекс помогает переживать повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки. Таблетки довольно крупные, но за счет продолговатой обтекаемой формы не вызывают трудностей при проглатывании. Упаковки хватает на 1 курс. В отзывах мужчины отмечают, что добавка дает первые результаты уже спустя 5-7 дней применения. Заметно прибавляется сил, нормализуется качество сна, проходит раздражительность, повышается сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Многим нравится, что они получают европейское качество витаминов по очень доступной цене.


Топ-1. Мультивитамины для мужчин старше 50 лет Thorne Research

Рейтинг (2024): 4.80
Учтено 675 отзывов
Лучшее качество

Марка осуществляя поставку только проверенной продукции и биодобавок для спортсменов, сотрудничает с олимпийской сборной.

  • Страна: США
  • Средняя цена: 8600 руб.
  • Количество в упаковке: 180 капсул
  • Состав: 12 витаминов, 8 минералов, холин, лютеин
  • Противопоказания: непереносимость отдельных компонентов состава

Мультивитамины от Thorne Research имеют высокую биодоступность, минералы представлены в легко усвояемых хелатных формах. БАД способствует здоровью глаз, кожи, иммунной системы. Такие витамины хорошо укрепляют иммунитет, поддерживают здоровье сердца, сосудов, нервной системы. В составе нет железа, поэтому она прежде всего предназначена для тех, у кого снижен риск дефицита этого минерала. Производитель рекомендует принимать по 6 капсул этого средства в день, но многие уменьшают суточную дозу в два раза и все равно чувствуют прекрасные результаты. Мужчины после 50 делятся, что такой комплекс дает им бодрость, ясность ума, энергию, что особенно ценно в период межсезонья. Пользователи хвалят качество таких витаминов и эффект, оказываемый на организм. Некоторых смущает цена этой БАД, но по мнению большинства она вполне оправдана результатом.

Лучшие российские витамины для мужчин после 50

Топ-5. Витамир Мульти В-комплекс

Рейтинг (2024): 4.43
Учтено 216 отзывов
Поддержка нервной системы

Обеспечивают стабильность нервной системы, снижают негативное воздействие стрессовых факторов, улучшают когнитивные функции головного мозга у мужчин после 50 лет.

  • Средняя цена: 158 руб.
  • Количество в упаковке: 30 таблеток
  • Состав: 9 витаминов группы В, парааминобензойная кислота, холин
  • Противопоказания: непереносимость отдельных компонентов состава

Недорогой российский комплекс витаминов группы В хорошо заботится о нервной системе мужчин после 50. Три из восьми витаминов этой группы особенно важны для функционирования нервных клеток (В1, В6 и В5). Своевременное восполнение их дефицита защищает от гибели нейронов, отвечающих за функцию памяти, предотвращает риск развития болезни Альцгеймера, устраняет раздражительность. Еще этот комплекс способствует снижению артериального давления, регулирует выработку инсулина. О таком комплексе особенно хорошо отзываются мужчины, трудовая деятельность которых связана с повышенными умственными нагрузками. Еще из отзывов следует, что добавка хорошо избавляет от симптомов поражения нервных волокон ― жжение, онемение, мурашки. Витамины имеют хорошую переносимость и доступную цену.

Топ-4. Компливит селен

Рейтинг (2024): 4.47
Учтено 984 отзыва
Поддержка эректильной функции

Стимулирует выработку тестостерона, уменьшает риски развития рака простаты, продлевает жизнеспособность сперматозоидов.

  • Средняя цена: 320 руб.
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: 10 витаминов, 4 минерала
  • Противопоказания: аллергия на отдельные компоненты

Компливит селен ― это эффективная добавка для мужчин, желающих в возрасте после 50 лет сохранять свои репродуктивные функции. Se способствует формированию, созреванию, нормальному функционированию и подвижности половых клеток, а также принимает участие в синтезе тестостерона. В этой БАД его дозировка составляет 70 мкг, что в профилактических целях полностью покрывает суточные потребности мужчины. Помимо этого важного микроэлемента добавка содержит хороший набор витаминов и минералов, оказывающих общеукрепляющее действие и поддерживающих здоровье. Пользователям нравится небольшой размер таблеток, прием раз в день и достаточно высокая эффективность. Одного флакона хватает на 2 месяца витаминотерапии, поэтому витамины выходят недорогими.

Топ-3. Ундевит

Рейтинг (2024): 4.74
Учтено 237 отзывов
Лучшая цена

Витамины стоят около 100 руб., что дешевле ближайшего конкурента в подборке на 30%.

  • Средняя цена: 103 руб.
  • Количество в упаковке: 50 драже
  • Состав: витамины А, Е, С, группа В, рутин
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, сахарный диабет

Если мужчина имеет сбалансированный рацион и практически не жалуется на здоровье, то в профилактических целях в качестве общеукрепляющего средства он может выбрать Ундевит. Это недорогие, проверенные временем витамины в виде драже. С ними главное не увлечься и не рассасывать много штук в день, как конфеты, поскольку избыток определенных витаминов также негативно сказывается на общем самочувствии. С этим бюджетным комплексом знакомо не оно поколение. Мужчины в возрасте после 50, не желающие отдавать много денег за друге БАД, очень хорошо отзываются об Ундевите. Особенно они хвалят его в сезон простуд. Отмечают, что реже заболевают, если систематически рассасывают такие драже или быстрее выздоравливают, если все же подхватывают ОРЗ. С таким витаминным комплексом они чувствуют себя бодрее и жизнерадостнее.

Топ-2. Алфавит 50+

Рейтинг (2024): 4.75
Учтено 1062 отзыва
Грамотное сочетание компонентов

При разработке комплекса учитывались научные рекомендации по сочетанию нутриентов. Все ингредиенты разделены по группам и содержатся в разных таблетках.

  • Средняя цена: 338 руб.
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: 12 витаминов, 9 минералов, лютеин, ликопин и бета-каротин
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов комплекса, гиперфункция щитовидной железы

Алфавит 50+ поддерживает здоровье людей старшей возрастной группы в нескольких направлениях. За счет высокого содержания кальция комплекс подходит для профилактики и комбинированного лечения остеопороза и остеоартроза. БАД содержит каротиноиды (лютеин и ликопин), защищающие глаза от вредного ультрафиолета, замедляющие гериатрические изменения сетчатки. Витамины-антиоксиданты ― А, С, Е, которые укрепляют стенки сосудов, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. С учетом того, что все компоненты добавки поделены на группы для лучшей усвояемости, то в день нужно принимать по 3 таблетки комплекса, а это легко забыть сделать. В целом мужчины старшего возраста хорошо отзываются о БАД, отмечая, что с ней они чувствуют себя бодрее, у них улучшается зрение.

Топ-1. Evalar Laboratory Мультивитамины и минералы мужские

Рейтинг (2024): 4.80
Учтено 452 отзыва
Усилены растительными компонентами

Наряду с витаминами, минералами и аминокислотами в составе присутствуют: экстракты пантов марала, пальмы сабаль, корня эурикомы длиннолистной, женьшеня и зеленого чая.

  • Средняя цена: 1092 руб.
  • Количество в упаковке: 90 таблеток
  • Состав: 38 активных ингредиентов, включающих витамины, минералы, антиоксиданты и экстракты
  • Противопоказания: повышенная чувствительность к отдельным ингредиентам

Мультивитаминный комплекс имеет сбалансированный состав, способствующий укреплению иммунитета, восстановлению жизненных сил, повышению работоспособности в возрасте 50+. С такой добавкой легче переживаются стрессовые ситуации. БАД принимают 3 раза в день, но это скорее минус, поскольку некоторые забывают это делать. Флакон рассчитан на курс лечения. Мужчины отмечают, что уже к середине первой недели применения средства у них становится больше сил, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается потенция. Специалисты рекомендуют эту добавку для профилактики заболеваний предстательной железы, риски которых возрастают после 50 лет.


Кто лучший производитель витаминов для мужчин после 50?
Всего проголосовало: 24
+3
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

1 комментарий
  1. Ольга
    Хороший комплекс мужских витаминов - Rex strong, отлично подоборан состав, богат на витамины и минералы. Для поддержки иммунитета и повышения работоспособности хороши.