10 лучших коктейлей для похудения

Здоровое стройное тело становится достижимой целью, если регулярно пить качественный коктейль для похудения. Найти такого помощника непросто. Однако с помощью нашего рейтинга вы сможете выбрать коктейль с питательным составом, приятным вкусом и демократичной ценой.

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие жиросжигающие коктейли

1 Fitness Кондитерская коктейль Фитнес c L-Carnitine Л-Карнитин и клетчатка в составе. Выводит токсины и шлаки
2 ЛЕОВИТ Кофе для похудения Самый дешевый препарат. Натуральные пряности в составе
3 Chocolate Slim Со вкусом шоколада. Снижает аппетит и поднимает настроение

Лучшие протеиновые коктейли

1 Dymatize ISO-100 Чистый состав, без лактозы и жиров. Быстро усваивается.
2 Bombbar Whey Protein Самый популярный. Большой выбор вкусов
3 R-Line Whey Максимальное содержание белка. Бюджетный вариант

Лучшие диетические коктейли

1 ЛЕОВИТ Худеем за неделю Лучшее соотношение цены и качества. Пищевые волокна в составе
2 Fito Slim Balance Витамины группы В. Улучшает иммунитет
3 Эвалар Турбослим 12 витаминов + 11 минералов в составе
4 Racionika диет коктейль Сывороточный и соевый протеины. Улучшает работу кишечника

Сегодня в мире существует огромное количество способов, с помощью которых можно похудеть. Один из самых популярных — это включение в ежедневный рацион специальных коктейлей, которые благодаря составу способны снижать вес без изнурительных диет. К тому же они наполнены питательными веществами и способны приносить пользу всему организму.

Разнообразие видов коктейлей позволяет выбрать напиток на любой вкус и цвет. В зависимости от свойств существуют: жиросжигающие, протеиновые, диетические, белковые и другие смеси. Все они эффективно борются с лишними килограммами за счет уникальности состава, в который входят витамины и минералы. Коктейли для похудения, действуя комплексно, помогают привести в порядок работу всего организма, тем самым восстанавливая его здоровье. 

Лучшие производители коктейлей для похудения

При покупке подобных смесей нужно обязательно обратить внимание на производителя и отзывы о его продукции. Достаточно популярными фирмами сегодня считаются:

ЛЕОВИТ. Крупный российский производитель биологических добавок, диетического питания и протеиновых коктейлей. Продукция отличается питательным составом и приятными ценами.

Dymatize. Американская фирма, выпускающая спортивное питание разного назначения. Большой плюс компании — серьезное многоэтапное тестирование всей продукции.

Bombbar. Компания занимается производством продуктов из натуральных ингредиентов. Протеиновые коктейли, батончики, печенье, пасты соусы — это лишь часть ассортимента продукции Bombbar.

Также хорошо зарекомендовали себя такие фирмы, как R-Line, Racionika и Эвалар. 

Как выбрать протеиновый коктейль

Независимо от вида диетических коктейлей при выборе препарата стоит учесть следующие параметры.

Состав. Обычно основой коктейлей для похудения являются протеины. Но кроме них в качественных продуктах должны быть добавлены витамины, минералы, экстракты трав или клетчатка. Желательно, чтобы в составе отсутствовал сахар, лактоза, искусственные красители и ароматизаторы.

Содержание белка. Чем больше в коктейле содержится белковой массы, тем более питательным считается продукт. В среднем на 30 грамм сухого порошка должно быть около 20-25 грамм белка. Также обращайте внимание на то, чтобы жиров и углеводов было как можно меньше.

Вид белка. Чем чище белковая масса, тем лучше и больше усваиваются протеины. Самым качественным считается изолят, получаемый путем глубокой очистки из молочной сыворотки. Также достойным аналогом станут казеиновый или соевый белок. Однако они усваиваются немного дольше.

Лучшие жиросжигающие коктейли

Благодаря питательному составу коктейли помогают уменьшить чувство голода. Насыщение приходит сразу после выпитого стакана, и организм уже не нуждается в дополнительных калориях. Так, заменяя перекус, напиток регулирует обменные процессы и способствует снижению веса. Компоненты, входящие в состав, способствуют очищению организма. Именно такой вид напитка станет дополнительным методом в борьбе за красивую фигуру. В ассортименте аптек представлен большой выбор различных коктейлей, что позволяет без труда найти подходящий каждому желающему похудеть, без вреда для здоровья.

3 Chocolate Slim


Со вкусом шоколада. Снижает аппетит и поднимает настроение
Страна: Польша
Средняя цена: 2000 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

Ускорение метаболических процессов при помощи натуральных компонентов — вот основной механизм действия Chocolate Slim. Уникальный состав способствует снижению веса за счет эффективности свойств всех ингредиентов. Ягоды годжи, например, способствуют сжиганию жирового слоя в проблемных местах. Семена чиа помогают быстрому насыщению, так как в них содержится клетчатка. Какао в составе коктейля позволяет перебить тягу к сладкому, что предотвращает попадание в организм лишних калорий. 

Активизация биохимических процессов дает возможность организму работать как часы, тем самым убирая нежелательные килограммы. За счет приятного сладкого вкуса происходит повышение гормона счастья — эндорфина. Полный курс проводится за 2-4 недели, и при правильном применении за этот срок можно потерять несколько килограмм. Отзывы людей, которые употребляли напиток, в основном положительные. Они с энтузиазмом рассказывают свои истории об успешном снижении веса при помощи Chocolate Slim.

2 ЛЕОВИТ Кофе для похудения


Самый дешевый препарат. Натуральные пряности в составе
Страна: Россия
Средняя цена: 252 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Бюджетное, но очень эффективное средство для сжигания жира. Смесь содержит активные компоненты, которые улучшают метаболизм и помогают избавиться от лишнего веса. В составе продукта содержится натуральный кофе, витамин С, Л-Карнитин, хром, инулин. Дополнительный оздоравливающий эффект оказывают экстракты корицы, куркумы, кардамона и имбиря. В результате средство улучшает пищеварительные процессы и наполняет организм витаминами.

Низкая цена — не единственный плюс, за который покупатели любят этот продукт. Из отзывов можно отметить, что он отбивает аппетит на длительное время, помогает избавиться от токсинов, улучшает самочувствие и настроение. Смесь можно приобрести практически в любой аптеке, однако оно продается небольшими упаковками по 10 пакетиков. Чтобы нормально испробовать препарат, придется купить сразу несколько пачек. Что касается вкуса, то большинство покупателей находят его достаточно специфичным.

1 Fitness Кондитерская коктейль Фитнес c L-Carnitine


Л-Карнитин и клетчатка в составе. Выводит токсины и шлаки
Страна: Россия
Средняя цена: 840 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

Фитнес-коктейль с питательным составом и комплексным воздействием на организм. Для снижения веса достаточно употреблять напиток 2 раза в день вместо основных приемов пищи. Благодаря Л-Карнитину продукт расщепляет жиры, снижает уровень холестерина, улучшает пищеварение, а также помогает организму вывести вредные вещества. В составе коктейля около 50% белка, а вот сахара, глютена и ГМО он не содержит. Несмотря на диетический эффект, по ощущениям прием напитка может спокойно заменить завтрак или обед.

Большинство пользователей остались довольны употреблением диетического коктейля. Во-первых, у него приятный вкус с банановым и шоколадным ароматом на выбор. Хотя некоторым покупателям он показался слишком сладким. Во-вторых, он очень питательный и сытный. После приема коктейля действительно не хочется есть. В-третьих, регулярный прием смеси повышает тонус организма и пусть медленно, но все же помогает похудеть.

Лучшие протеиновые коктейли

В переводе с английского языка «протеин» означает белок. Для здорового функционирования организма он крайне необходим. Недостаток вещества приводит к различным нарушениям и замедлению метаболизма. А это, в свою очередь, провоцирует набор лишних килограмм. Употребление протеиновых коктейлей — отличное решение всех вышеперечисленных проблем. Они помогают снизить аппетит, а также заменить вредные перекусы.

3 R-Line Whey


Максимальное содержание белка. Бюджетный вариант
Страна: Россия
Средняя цена: 1240 руб.
Рейтинг (2021): 4.6

Протеиновый коктейль с высоким содержанием аминокислот. Помимо сывороточного белка в его состав включена полидекстроза. Она нормализует кишечную микрофлору, а также препятствует появлению многих заваливаний ЖКТ и гипертонической болезни. Рекомендуется пить коктейль два раза в день: с утра и перед сном. Его можно употреблять как вместе с едой, так и в перерывах между приемами пищи. На выбор производитель предоставляет 9 вкусов, в том числе мокаччино, кокос, малина и пломбир.

Регулярное употребление коктейля действительно приносит результат. Он хорошо усваивается, быстро восстанавливает баланс аминокислот в организме и помогает держать мышцы в тонусе при интенсивных нагрузках. Но в отзывах о продукте был замечен ряд недостатков. Среди них химический привкус у бананового и шоколадного коктейля, неудобная мерная ложка в комплекте и неоднородное размешивание смеси. Часто в процессе замиксовки остаются комочки.

2 Bombbar Whey Protein


Самый популярный. Большой выбор вкусов
Страна: Россия
Средняя цена: 1450 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Смесь с натуральным сывороточным протеином, предназначенная для спортсменов и вегетарианцев. Основа препарата — очищенный концентрированный белок в виде сухой сыворотки. Его состав максимально полезен — не содержит глютена, сахара и химических ароматизаторов. При регулярном употреблении коктейля быстрее наращиваются мышцы, улучшается состояние кожи и тонус организма в целом. В день рекомендуется принимать не больше двух разбавленных смесей.

В первую очередь покупатели высоко оценили вкусовые качества коктейля. В продаже он встречается со вкусом фисташкового мороженного, шоколада, малины, тирамису, крем-брюле, банана и манго. Он хорошо растворяется, благотворно воздействует на ЖКТ и заметно уменьшает чувство голода. Из минусов покупатели отметили небольшое количество белковой массы в порции, быстрый расход упаковки и высокую стоимость, учитывая то, что продукт производится в России.

1 Dymatize ISO-100


Чистый состав, без лактозы и жиров. Быстро усваивается.
Страна: США
Средняя цена: 3 470 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

Приятные вкусовые характеристики и эффективность результата отличает продукт от аналогов. Белковый состав отлично насыщает организм и утоляет чувство голода на длительное время. Регулярный прием станет одним из лучших способов избавления от лишнего веса в комплексе с тренировками в спортивном зале. В составе полностью отсутствуют жиры и углеводы. Приготовить напиток можно буквально за 5 минут, он хорошо растворяется в любой жидкости, не образуя комков.

Продукт быстро усваивается организмом за счет изолята сывороточного белка. Помимо прочего, вещество незаменимо для сжигания жиров. При стабильном применении можно сбросить за месяц до 10 килограмм, об этом свидетельствуют отзывы покупателей. Энергетическая ценность напитка достаточно высока, так как в составе имеется целый комплекс аминокислот. А вместе с молоком он становится еще и вкусным десертом. В целом, в протеиновом коктейле пользователям понравилось все, кроме высокой цены.

Лучшие диетические коктейли

Самые главные особенности диетических напитков в том, что ими можно полноценно заменить прием пищи, предпочтительнее ужин. Он насытит организм без образования новых калорий. Своеобразный обман желудка позволит эффективно бороться с лишним весом, не нанося вреда здоровью. Более того, похудеть получится еще и с пользой. Все компоненты продукта несут в себе положительные свойства. Они восстанавливают обменные процессы и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов.

4 Racionika диет коктейль


Сывороточный и соевый протеины. Улучшает работу кишечника
Страна: Россия
Средняя цена: 600 руб.
Рейтинг (2021): 4.6

Настоящий кладезь незаменимых аминокислот. Благодаря минимальной калорийности коктейля есть возможность снизить количество потребляемых углеводов за день, а значит, не толстеть и постепенно избавляться от подкожного жира. Напиток способен утолить чувство голода на длительное время. В одной порции содержится 95 калорий. В составе отсутствует сахар и химические компоненты. Незаменимые аминокислоты поступают в организм и позволяют ему правильно функционировать.

Отзывы покупателей пестрят положительными впечатлениями. После приема смеси желание есть отпадает примерно на 4 часа. Продукт продается во многих аптеках и магазинах здорового питания. Пить Racionika рекомендуется вместо ужина или завтрака, именно тогда он принесет эффективный результат уже через несколько недель применения. В итоге вкусная диета не позволит набрать вес и поможет сбросить лишние килограммы без мучений и изнурительных тренировок.

3 Эвалар Турбослим


12 витаминов + 11 минералов в составе
Страна: Россия
Средняя цена: 850 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

Почувствовав голод, можно быстро приготовить и выпить Турбослим, наслаждаясь приятным вкусом. Коктейль подходит для замены перекуса или полноценного приема пищи. Его можно растворять как в воде, так и в молоке. В упаковке находятся 5 пакетиков. Для одной порции — один саше. Напиток легко размешивается, не оставляя комков. Он помогает сбалансировать питание, обеспечивает организм комплексом базовых протеинов, витаминов и минералов, создает ощущение сытости на длительный период.

Турбослим станет одним из самых лучших помощников в борьбе с лишними килограммами. Многочисленные отзывы этот факт подтверждают. Видимый результат отмечен пользователями уже через несколько недель после регулярного применения. Приобрести его можно в любой аптеке. Вкус клубники нравится большинству покупателей. Белковый состав будет способствовать эффективному сжиганию жира лучше, если комбинировать его применение с фитнес-тренировками.

2 Fito Slim Balance


Витамины группы В. Улучшает иммунитет
Страна: Россия
Средняя цена: 990 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Один стакан напитка заряжает энергией на весь день. Натуральные ингредиенты безопасны и приносят лишь пользу. Коктейль воздействует на организм мягко, но интенсивно. Он уменьшает выделение желудочного сока, расщепляет жировые отложения, положительно влияет на формирование мышечной ткани. В качестве основы подойдут вода, сок, молоко или кефир. Приготовление займет около 7-ми минут, что помогает сэкономить время. Для придания дополнительного вкуса разрешается добавить различные фрукты.

«Один месяц, и можно сбросить до 15 килограмм», — такие обещания дает производитель. А покупатели в отзывах подтверждают этот факт. «Правильные» углеводы, витамины и минералы помогают организму налаживать работу. За счет витаминного состава укрепляется иммунитет, а также преображается состояние волос, кожи и ногтей. Fito Slim Balance рекомендуют к применению диетологи и врачи, так как его полезные свойства улучшают здоровье.

1 ЛЕОВИТ Худеем за неделю


Лучшее соотношение цены и качества. Пищевые волокна в составе
Страна: Россия
Средняя цена: 291 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

Белковый диетический коктейль, по вкусу и составу сравнимый с полноценным завтраком. Он отлично подходит для спортсменов, диабетиков и тех, кто желает похудеть не в ущерб здоровью. Благодаря пищевым волокнам в составе коктейль нормализует работу ЖКТ, положительно влияет на усвоение пищи, улучшает обмен веществ и восстанавливает тело после тренировок. В одной порции коктейля соблюдается идеальный баланс белков, жиров и углеводов для полного насыщения организма.

Главный плюс диетического коктейля в том, что он не только помогает похудеть. Белковая масса отлично насыщает организм и частично заменяет белок, содержащийся в продуктах. После приема смеси ощущается сытость и подъем сил. Вкус у коктейля достаточно приятный. Он понравится любителям легких ароматных десертов. Для хорошего эффекта коктейль нужно принимать несколько раз в день. Чтобы консистенция получилась воздушной, стоит взбить смесь в блендере с водой.

Какой производитель коктейлей для похудения лучший?
Голосуем!
Всего проголосовало: 279
Обновлено: 11-05-2021
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

2 комментария
  1. Юля
    Пробовала худеть с коктейлями около полугода. Ничего не вышло. Перепробовала массу диет, но все бестолку. Оказалось проблема в эндокринологии. После того, как я обратилась к диетологу в центр красоты и коррекции веса, мне смогли помочь в обследовании и составить индивидуальную программу питания. Вот тогда я и начала реально худеть. Так что если коктейли не помогают, то ищите проблему шире и лучше обратиться к специалистам.
  2. Маргарита
    Причиной набора веса может быть что угодно, начиная от простого переедания (профицита калорий) и заканчивая хроническими заболеваниями и гормональными сбоями, с чем данный продукт справиться однозначно не может. Поэтому даже человеку, не имеющему проблем со здоровьем, необходимо в первую очередь научить себя правильно питаться, а имеющему их — обратиться к врачу и заняться своим здоровьем, и уже после этого думать о том, нужен ему данный продукт или нет. Как врач, подобные коктейли я не назначаю и не пропагандирую. Они однобоки, в них элементов может быть и много, но они все есть и в обычных пищевых продуктах. Поэтому, зачем вам всё это? Что ещё важно - большинство подобной продукции не прошло достаточное количество испытаний на людях, а, значит, не может быть рекомендовано к применению. Уровень доказательной базы - ноль. А те которые есть, мягко скажем, вызывают сомнения. Я не хочу ничего говорить о проблемах коррупции и недобросовестном подходе многих крупных сетевых производителей к разработке своих продуктов, но тот факт, что сейчас можно проплатить не только хорошие отзывы в интернете, но и хорошие клинические исследования, я думаю ни для кого не секрет.