10 лучших витаминов для мужчин после 30 лет

Активный ритм жизни, постоянный стресс, неполноценное питание негативно сказывается на здоровье даже молодых мужчин. С учетом этого после 30 лет принимать витаминно-минеральные комплексы тоже крайне важно. Тем более это необходимо делать, если имеются проблемы с зачатием ребенка. Рассмотрим лучшие недорогие и премиальные витамины от российских и импортных фармакологических компаний.
Наименование
Рейтинг
Номинация

Лучшие зарубежные витамины для мужчин после 30 лет

1 VPLab Ultra Men's Sport 4.87
Лучший состав
2 Solgar Male Multiple 4.85
Высокая биодоступность
3 Man's formula Больше чем поливитамины 4.75
Регуляция уровня тестостерона
4 Maxler VitaMen 4.73
Для роста мышц
5 Opti-Men 4.65
Эффективное общеукрепляющее средство

Лучшие российские витамины для мужчин после 30 лет

1 ACTIVE VITA MAN 4.80
Оптимальное соотношение цены и качества
2 Ironman Вита Формула 4.78
Не перегруженный состав
3 АскоренИммуно М 4.65
Самое популярное
4 Алфавит д/мужчин 4.60
Грамотное сочетание компонентов
5 Компливит Антистресс 4.58
Лучшая цена

Существует два вида витаминных комплексов: восполняющие дефицит (у них повышенные дозировки) и профилактические. Хорошо, если в составе присутствуют витамины группы В, С, Е, D. Также полезно наличие основных минералов и аминокислот. Мужчины могут выбирать среди аптечных препаратов, биологически активных добавок или комплексов спортивного питания. Такие продукты не только поддерживают здоровье, но и способствуют росту мышц.

Подбирать лучшие витамины правильнее совместно с семейным доктором или профильным специалистом. Мы же при составлении рейтинга эффективных средств учитывали такие критерии:

Производитель. В топ вошли средства от проверенных импортных и отечественных фармкомпаний, имеющих хорошую репутацию и тщательно следящих за качеством своей продукции.

Состав. Среди номинантов есть БАДы с большим набором компонентов и довольно скромным, но эффективным составом.

Стоимость. В подборку вошли как средства премиального сегмента, так и недорогие. Мужчины с разными финансовыми возможностями и запросами по желаемым результатам смогут подобрать для себя подходящие добавки.

Популярность. Учли мнения молодых мужчин и профессиональную точку зрения врачей, которые были изложены на различных авторитетных площадках, включая агрегаторы отзывов, маркетплейсы и интернет-аптеки. Также обратили внимание на количество поисковых запросов.


Есть противопоказания! Посоветуйтесь с врачом!

Лучшие зарубежные витамины для мужчин после 30 лет

Топ-5. Opti-Men

Рейтинг (2024): 4.65
Учтено 1626 отзывов
Эффективное общеукрепляющее средство

Стимулирует защитные силы организма, активизирует метаболизм, повышает возможности мужчины в плане физического и умственного труда, половой жизни.

  • Производитель: Optimum Nutrition (США)
  • Средняя цена: 2379 руб.
  • Количество в упаковке: 90 таблеток
  • Состав: 75 активных ингредиентов
  • Противопоказания: аллергические реакции на компоненты

В составе Opti-Men присутствует 25 витаминов и минералов. Особый упор сделан на витамины группы В и антиоксиданты. Мужское начало поддерживает 8 растительных и морских концентратов. 8 аминокислот способствуют росту и развитию сухой мускулатуры. Также продукт обогащен концентратами фруктов, овощей, пищеварительными ферментами. Эту БАД особенно хвалят мужчины после 30 лет, активно занимающиеся спортом. Тренирующиеся принимают ее по 3 таблетки в день, а живущие в обычном ритме ― по 1 таблетке. Эффект от этого витаминно-минерального комплекса развивается быстро. Мужчины отмечают прилив сил, бодрости, улучшение состояния кожных покровов, ускоренный рост волос, ногтей. А еще это средство заметно повышает либидо. Из неприятного ― довольно большой размер таблеток и специфический запах, цвет мочи во время применения.

Топ-4. Maxler VitaMen

Рейтинг (2024): 4.73
Учтено 544 отзыва
Для роста мышц

Мужчинам после 30 лет, активно занимающимися спортом, этот продукт поставляет самые важные и быстро усваиваемые аминокислоты.

  • Производитель: Maxler (США)
  • Средняя цена: 2090 руб.
  • Количество в упаковке: 90 таблеток
  • Состав: витамины, минералы, смесь аминокислот, ферменты, улучшающие пищеварение
  • Противопоказания: аллергия на активные ингредиенты

За счет комплекса ключевых минералов и экзотических фито-добавок Vitamen улучшает умственную и физическую активность мужчин, уменьшает отрицательное влияние стрессовых факторов, нормализует работу ЖКТ. Витамины группы В в составе активизируют обменные процессы, поддерживают работу нервной системы. Селен и цинк участвуют в производстве тестостерона, отвечающего не только за половую сферу, но и за эффективность во время повышенной нагрузки. Комплекс растительных экстрактов с антиоксидантами укрепляют защитные функции, улучшают адаптацию к стрессовым факторам. Мужчины после 30 лет очень хорошо отзываются о таком витаминно-минеральном комплексе. Особенно его хвалят спортсмены. Они делятся, что благодаря добавке не просто увеличиваются результаты тренировок, но и улучшается состояние здоровья.

Топ-3. Man's formula Больше чем поливитамины

Рейтинг (2024): 4.75
Учтено 552 отзыва
Регуляция уровня тестостерона

За счет цинка, селена, экстракта сибирского женьшеня обеспечивают полноценную защиту мужского здоровья, улучшают работу и функциональное состояние предстательной железы.

  • Производитель: PharmaMed (США)
  • Средняя цена: 982 руб.
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: 35 биоактивных компонентов
  • Противопоказания: повышенная чувствительность к активным ингредиентам

За счет по-настоящему мужских дозировок D3, C, Zn БАД обеспечивает высокий уровень энергии, выносливости, а также укрепляет мужское здоровье. Комплекс разработан специально для укрепления мужского иммунитета, имеет в составе экстракты лекарственных растений, нормализующих уровень тестостерона. Этот гормон крайне важен, поскольку обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность, сохраняет тело подтянутым и мускулистым, гарантирует сексуальную активность. Комплекс способствует улучшению функционального состояния предстательной железы. Мужчины отмечают повышение жизненного тонуса, работоспособности, выносливости. Также этот относительно недорогой комплекс помогает достичь снижения нервного напряжения, налаживания сна, повышения стрессоустойчивости. Принимают БАД по 1 капсуле 2 раза в день. Упаковки хватает на 1 курс.

Топ-2. Solgar Male Multiple

Рейтинг (2024): 4.85
Учтено 53 отзыва
Высокая биодоступность

Микронутриенты в составе представлены в хелатных, легко усваиваемых формах.

  • Производитель: SOLGAR (США)
  • Средняя цена: 3250 руб.
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: витамины, минералы, экстракты лекарственных растений, изофлавоны, цитрусовые биофлавоноиды
  • Противопоказания: повышенная чувствительность к составу

Комплекс от Солгар содержит хороший набор витаминов, минералов, трав, которые эффективно поддерживают обменные процессы, улучшают функции репродуктивной системы, повышают защитные силы организма. БАД помогает сопротивляться ежедневному воздействию стресса, усталости. Витамины группы В поддерживают нервную систему, повышают настроение. Минеральный комплекс укрепляет кости и делает суставы более гибкими. Травяная формула регулирует, поддерживает гормональный баланс, здоровье мочеполовой системы. Добавку принимают по 3 таблетки в день. В отзывах мужчины отмечают, что заметные перемены в организме наблюдаются уже к концу первой недели применения. У них появляется больше энергии, становится легче на тренировках. Также некоторые делятся тем, что у них улучшается состояние кожи, проходит перхоть. Переносимость у БАД хорошая, но некоторых смущает запах и яркий цвет мочи во время применения.


Топ-1. VPLab Ultra Men's Sport

Рейтинг (2024): 4.87
Учтено 1048 отзывов
Лучший состав

Комплекс включает более 50 активных веществ. При разработке средства учитывались особенности мужской физиологии.

  • Производитель: VPLab (Великобритания)
  • Средняя цена: 1340 руб.
  • Количество в упаковке: 90 таблеток
  • Состав: более 50 активных ингредиентов
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, состояния, при которых противопоказаны препараты йода

Ultra Men's Sport содержит 5 специализированных смесей, повышающих стрессоустойчивость, уровень жизненной энергии, укрепляющих иммунитет, поддерживающих гормональный баланс, улучшающих работу нервной системы. Ultra Blend содержит витамины и минералы для поддержания здоровья и хорошего самочувствия мужчин после 30 лет. Также в составе присутствует смесь из 4 аминокислот, восстанавливающих организм. Смесь экстрактов растений и фруктов улучшает работу мужских гормонов. Memory Blend ― комплекс, улучшающий память, когнитивные функции. Prostate Health Blend предназначен для укрепления здоровья простаты. Пользователи отмечают, что эта добавка отлично повышает работоспособность. После тяжелого трудового дня хватает сил на тренировку, а на следующий день после хорошей прокачки не сильно болят мышцы. Комплекс помогает хорошо высыпаться, чувствовать себя бодро по утру. Также витамины отлично укрепляют иммунитет, защищают от простудных заболеваний в сезон.

Лучшие российские витамины для мужчин после 30 лет

Топ-5. Компливит Антистресс

Рейтинг (2024): 4.58
Учтено 1950 отзывов
Лучшая цена

Добавка стоит около 300 руб. Этот недорогой комплекс дешевле ближайшего конкурента на 20%.

  • Производитель: ОТИСИФАРМ
  • Средняя цена: 308 руб.
  • Количество в упаковке: 30 таблеток
  • Состав: 10 витаминов, 4 минерала, экстракт пустырника, гинкго билоба
  • Противопоказания: аллергия на основные или вспомогательные компоненты

БАД содержит комплекс веществ, отвечающих за спокойствие: витамины группы В, магний и экстракт пустырника. С их помощью у нервных клеток повышается естественная устойчивость к стрессовым факторам. Также в составе имеется экстракт гингко билоба, улучшающий память. Продукт уменьшает возбудимость нервной системы, нормализует качество сна. Эта БАД незаменима для мужчин после 30 лет, специализирующихся на умственном труде, регулярно подвергающихся психо-эмоциональным нагрузкам. Чтобы добавка придавала бодрости, улучшала настроение, но не влияла на качество сна, необходимо принимать ее в первой половине дня. Мужчины отмечают, что с этим недорогим комплексом у них заметно снижается тревожность, обретается душевное равновесие. Они меньше срываются на близких, легче переживают кризисные ситуации. Таблетки небольшие, легко глотаются. Но если принимать их натощак, то не исключено появление тошноты.

Топ-4. Алфавит д/мужчин

Рейтинг (2024): 4.60
Учтено 321 отзыв
Грамотное сочетание компонентов

Комплекс разрабатывался с учетом научных рекомендаций по сочетанию нутриентов. Все ингредиенты распределены по трем таблеткам для лучшей усвояемости.

  • Производитель: Внешторг Фарма
  • Средняя цена: 529 руб.
  • Количество в упаковке: 60 таблеток
  • Состав: 13 витаминов и 9 минералов, каротиноиды, органические кислоты и сибирский женьшень (экстракт элеутерококка)
  • Противопоказания: аллергия на компоненты, гипертиреоз, бессонница, высокое АД

БАД эффективно поддерживает нормальную функцию мужской половой системы, способствует благополучному зачатию. С ее помощью легче переносятся повышенные физические, умственные нагрузки, организм становится более выносливым, приходит в тонус. Пользователи отмечают, что первые изменения ощущаются уже спустя 2-3 дня с начала приема добавки. Многим импонирует эффективность этих витаминов, но смущает, что их следует принимать по 3 раза за день. Легко забыть это сделать. При курсовом использовании такой БАД заметно поправляется здоровье мужчин после 30. Добавка дарит прилив сил, нормализует психоэмоциональное состояние, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям.

Топ-3. АскоренИммуно М

Рейтинг (2024): 4.65
Учтено 5153 отзыва
Самое популярное

На различных площадках пользователи оставили о нем более 5000 отзывов.

  • Производитель: GLS pharmaceuticals
  • Средняя цена: 357 руб.
  • Количество в упаковке: 60 капсул
  • Состав: экстракт семян пажитника сенного, таурин, цианокобаламин (витамин В12)
  • Противопоказания: аллергия на компоненты

Продукт имеет оригинальный состав. Экстракт семян пажитника сенного предупреждает неспособность к зачатию со стороны мужского организма, стимулирует естественную выработку тестостерона, повышает половое влечение. Таурин делает сперматозоиды более подвижными, восстанавливает мужскую фертильность. Витамин В12 стимулирует защитные силы организма, защищает сердце, сосуды от тромбообразования, способствует улучшению памяти, снижает общую утомляемость. Мужчины отмечают, что от этого недорогого комплекса есть ощутимый результат, но развивается он постепенно. Некоторых смущает запах капсул. А еще есть такие пользователи, у кого добавка вызывает головную боль.

Топ-2. Ironman Вита Формула

Рейтинг (2024): 4.78
Учтено 1160 отзывов
Не перегруженный состав

Включает только самые необходимые витамины и минералы, а также ферменты, поддерживающие мужское здоровье.

  • Производитель: АРТ Современные научные технологии
  • Средняя цена: 649 руб.
  • Количество в упаковке: 100 таблеток
  • Состав: 20 витаминов и минералов
  • Противопоказания: аллергия на компоненты

Комплекс обладает повышенной эффективностью за счет полноценного набора всех необходимых витаминов, минералов и ферментов. Последние содействуют лучшему усвоению микронутриентов. Преимущество добавки ― хелатированные минералы, которые лучше усваиваются. БАД содержит хороший набор витаминов группы В. Многим мужчинам этот витаминно-минеральный комплекс придает сил, улучшает эмоциональное состояние. Также они отмечают, что у них заметно повысилось либидо, улучшилось качество половых актов. Еще с таким комплексом молодые люди реже сталкиваются с простудными заболеваниями. С добавкой тренировки в спортзале стали более эффективными, а также организм быстрее восстанавливаться после интенсивных нагрузок. БАД хорошо переносится, не вызывает нежелательных побочных эффектов.

Топ-1. ACTIVE VITA MAN

Рейтинг (2024): 4.80
Учтено 331 отзыв
Оптимальное соотношение цены и качества

БАД имеет доступную стоимость за 60 капсул и много положительных отзывов, указывающих на высокое качество продукта.

  • Производитель: ЮНИЭКО
  • Средняя цена: 523 руб.
  • Количество в упаковке: 60 капсул
  • Состав: 11 минералов, 12 витаминов
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость

Комплекс витаминов для мужчин от A до Zn положительно влияет на весь организм, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, активизирует защитные силы организма. Также БАД улучшает состояние волос, ногтей, кожи. Средство стимулирует когнитивные функции, нормализует психоэмоциональное состояние. Состав БАД действенный и безопасный. Мужчины после 30, принимающие такую добавку, отмечают, что у них наблюдается прирост мышечной массы, они быстрее восстанавливаются после интенсивных тренировок, повышается либидо. В сутки принимают по 2 капсулы средства. Упаковки хватает на 1 курс. Многим нравится соотношение цены и качества этого витаминно-минерального средства и то, как оно поправляет общее здоровье.


Кто лучший производитель витаминов для мужчин после 30?
Всего проголосовало: 5
0
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Добавить комментарий

1 комментарий
  1. Леха
    Очень хороший комплекс для мужчин Rex strong, я его пью для работоспособности, иммунитета и в целом для поддержки здоровья. Очень удобно, по 1 в день, а в капсуле 13 витаминов и 12 минералов