Место |
Наименование |
Характеристика в рейтинге |
1 | Frog Tech Ecdysterone 100% | Самая высокая концентрация экдистена. Удобный единоразовый прием |
2 | GEON Geosteron | Универсальный продукт для спортсменов во всех видах спорта |
3 | Академия-Т TestoBoost | Богатый витаминный комплекс в составе. Быстрое появление результатов |
1 | BioTech USA Tribooster | Лучшее соотношение цены и качества. Высокая репутация производителя |
2 | S.A.N. Tribuvar 1000 | Лучший препарат для ПКТ |
3 | Optimum Nutrition Tribulus 625 | Самый популярный бренд спортпита. Высокие стандарты безопасности |
1 | Be First D-Aspartic Acid | Лучшая цена. Отсутствие сахара и вкусовых добавок |
2 | Ultimate Nutrition ZMA | Суточная доза активных веществ для тяжелоатлетов |
3 | Mutant Test Fit Foods | Лучший состав |
4 | BiotechUSA Black Test | Уникальная формула на основе растительных компонентов |
Читайте также:
Рынок спортивного питания полон различных тестостероновых добавок. По уверению производителей, их прием приводит к повышению тестостерона, в результате чего уже через неделю повышаются силовые показатели и увеличивается мышечная масса. В отличие от стероидных анаболиков, о которых в народе ходит дурная слава, бустеры тестостерона состоят из безопасных для здоровья компонентов, и их можно без рецепта приобрести в любой аптеке.
О приеме подобных препаратов действительно стоит задуматься, если уровень тестостерона в организме не достигает минимального порога нормы для мужчин 0.3 мкг/дл. Чтобы узнать свои показатели, достаточно сдать анализ крови. О низком тестостероне косвенно свидетельствуют и некоторые симптомы: снижение сексуального желания, проблемы с эрекцией, выпадение волос, потеря мышечной и костной массы. Чтобы нормализовать уровень выработки самого главного из мужских гормонов следует привести в порядок образ жизни, а попутно попробовать восстановиться с помощью бустеров.
Лучшие бустеры с экдистеном
Экдистен или, по-другому, экдистерон получают из лекарственных растений, например, левзеи, шпината или цианотиса. Многочисленными исследованиями было доказано, что регулярный прием этого соединения в определенном количестве (5 мг на 1 кг массы тела) способствует увеличению тестостерона и повышению мышечного метаболизма на 150–200%. Такие результаты сопоставимы со стероидными анаболиками, тогда как гормональный баланс остается неизменным. Эффективность применения бустера в меньших дозировках невелика, поэтому при покупке бустера тестостерона данного вида обязательно нужно выбирать препарат с максимальным количеством действующего вещества.
3 Академия-Т TestoBoost
Страна: Россия
Средняя цена: 540 руб./90 капс.
Рейтинг (2023): 4.7
В суточной дозе (6 капсул) этой добавки самого экдистерона не так уж и много — всего 15 мг. Зато он дополнен другими веществами, ценными для спортивных достижений и поддержания здоровья в целом: L-карнитином, витаминами A, C, B6 и E, а также микро- и макроэлементами — цинком, селеном, магнием. Примечательно, что комплекс цинка, магния и витамина B6 сам по себе считается достаточно активным бустером тестостерона, поэтому продукт от «Академии-Т» нередко называют 2 в 1. Однако из-за низкой дозировки активного вещества, некоторым приходится принимать двойную дозу, что не всегда удобно и не так выгодно, как может показаться на первый взгляд.
Однако, несмотря на это, комбинация, судя по отзывам, оказалась весьма удачной. Уже после первой недели спортсмены замечают прибавление выносливости — легче дается увеличение весов, меньше времени нужно на восстановление между подходами и тренировками. Согласно анализам, сделанным одним из атлетов, уровень тестостерона после 3-х недель применения повысился на 5 единиц. Повышается и половое влечение, что весьма актуально для мужчин старше 40–50 лет. О побочках не сказано ни слова, из чего делаем выводы, что препарат достаточно безопасен.
2 GEON Geosteron
Страна: Россия
Средняя цена: 1780 руб./100 капс.
Рейтинг (2023): 4.8
«Geosteron» от «GEON» считается одним из наиболее эффективных бустеров тестостерона на рынке. Он стимулирует выработку собственного гормона роста и за счет этого способствует быстрому наращиванию мышечной ткани и достижению высоких спортивных результатов. В одной капсуле содержится 20 мг активного вещества, поэтому, чтобы обеспечить оптимальную суточную дозу, производитель рекомендует принимать по 3-5 капсул в день в зависимости от комплекции и интенсивности тренировок.
Помимо выработки секреции собственного тестостерона, продукт стимулирует синтез белка. Соответственно, в комплексе с другими видами спортивного питания работает лучше всего. Главная особенность «Geosteron» — универсальность. У него нет ограничений в плане приема и он подойдет спортсменам, занимающимся любыми видами спорта. Судя по отзывам, добавка рабочая и результат соответствует ожиданиям: многие отмечают прирост мышечной массы и более эффективное восстановление между тренировками.
1 Frog Tech Ecdysterone 100%
Страна: Россия
Средняя цена: 2570 руб./30 капс.
Рейтинг (2023): 4.9
В ассортименте российской компании «Frog Tech» почти 300 наименований качественного спортивного питания. Особый интерес представляет бустер тестостерона «Ecdysterone 100%» с рекордным содержанием активного компонента — 500 мг в 1 капсуле. Такая дозировка позволяет за 1 прием обеспечить спортсмена количеством экдистерона, необходимым для получения результата. Одна упаковка рассчитана на месячный курс, после которого нужно сделать перерыв. Средняя стоимость ее превышает цены на продукты с меньшей концентрацией, но если ее пересчитать из расчета количества капсул на 30 дней, то продукт окажется даже немного выгоднее.
Атлеты, которые уже опробовали на себе его действие, в отзывах указали, что «штука рабочая», но без адекватных силовых нагрузок и белковой диеты не обойтись. Результатом комплексного подхода они назвали примерно 6–7% увеличение мышечной массы, а также заметное повышение уровня жизненных сил, трудоспособности и энергичности. Некоторые потребители не поленились сделать анализ эндокринной системы и убедились, что уровни гормонов за пределы нормы не вышли.
Самые популярные добавки на основе экстракта трибулуса
Еще одна распространенная разновидность бустеров тестостерона — препараты из трибулуса, лекарственного растения, которое издавна использовалось для улучшения потенции. Механизм действия приготовленных на его основе стимуляторов обусловлен содержанием большого количества сапонинов со стероидной структурой. Попадая в организм, они способствуют усиленной выработке тестостерона и других «мужских» гормонов, а также высвобождению оксида азота, обладающего сосудорасширяющим действием. В результате препарат, если его принимать в дозировке от 500 до 1500 мг в сутки, может служить мощным афродизиаком и источником поднятия тестостерона для мужчин с его возрастным дефицитом. В то же время прием добавок с трибулусом молодыми людьми до 30 лет исключительно в спортивных целях считается малоэффективным.
3 Optimum Nutrition Tribulus 625
Страна: США
Средняя цена: 1300 руб./100 капс.
Рейтинг (2023): 4.7
Наверное, все бодибилдеры хоть один раз пробовали изолят сывороточного белка этой компании — знаменитый «Голд Стандарт». Если «Tribulus 625» не пользуется такой популярностью, то только потому, что это спецдобавка, и ее прием показан далеко не каждому тренирующемуся. Производитель тщательно следит за безопасностью своей продукции, требует у поставщиков сертификаты качества сырья, проводит внутренние испытания и независимые тестирования, имеет аккредитацию GMP. К сожалению, количество поддельных продуктов культового бренда так же высоко, как и его популярность.
Что касается самого препарата, то количество трибулуса указано, на первый взгляд, немного — всего 625 мг в 1 капсуле. Однако сапонинов фурастенола — его активных компонентов — в нем содержится более 40%, поэтому на выработку собственного тестостерона бустер влияет хорошо. Судя по отзывам, препарат отлично подходит для ПКТ: нормализует гормональный фон, сохраняет набранную мышечную массу, повышает либидо. Однако прием добавки в качестве монотерапии к ожидаемым результатам в большинстве случаев не приводит, и сколько-нибудь заметного роста тестостерона не наблюдается.
2 S.A.N. Tribuvar 1000
Страна: США
Средняя цена: 1979 руб./180 капс.
Рейтинг (2023): 4.8
«Tribuvar» — натуральный продукт, который поддерживает здоровый уровень тестостерона и ускоряет прирост мышечной массы. Добавка стимулирует синтез белка в организме, что приводит к более быстрому восстановлению после тренировок. Это большой плюс, если вы работаете на результат, ведь за счет этого вы можете заниматься усерднее и нарастите желаемую массу значительно быстрее. Помимо высокой эффективности у добавки есть еще один неоспоримый плюс — безопасный состав, который позволяет избежать отрицательных побочек.
Бустер содержит 1000 мг трибулуса в одной капсуле, а количество активных сапонинов достигает 45% — оптимальный вариант для естественной стимуляции выработки собственного тестостерона. Это позволяет использовать его в комплексной послекурсовой терапии (ПКТ), чтобы восстановить естественный гормональный фон и сохранить набранную мышечную массу. Как таковых недостатков нет, покупатели предупреждают только о том, что таблетки довольно большие и перед приемом их лучше делить на части.
1 BioTech USA Tribooster
Страна: США (производится в Венгрии)
Средняя цена: 1599 руб./ 60 капс.
Рейтинг (2023): 4.9
Американский производитель «BioTech» славится хорошим качеством спортивного питания. Вся продукция изготавливается из безопасных ингредиентов по стандартам ISO и GMP, имеет уникальные формулы и рекомендована мировыми чемпионами спорта. Радует и ее лояльная стоимость. К примеру, продукт «Tribooster» содержит ни много ни мало 2000 мг активного вещества, и специалисты компании рекомендуют употреблять всего по 1 капсуле в день, то есть, 1 упаковки из 60 капсул хватит на 2 курса длительностью в 1 месяц, между которым требуется сделать такой же перерыв.
Не скупясь на похвалы, продукт называют лучшим бустером тестостерона, помогающим восстановиться после стероидного курса и оптимизировать гормональный уровень мужчинам старше 50 лет. Добавка полностью натуральная и отлично усваивается. Производитель обещает 95,2% сапонинов и если это хоть немного близко к правде, то это действительно один из лучших вариантов на рынке. Как и у любого трибулуса, капсулы у «Tribooster» довольно большие по размеру и глотать их целиком будет непросто. Но это несущественный минус, так как таблетка не покрыта оболочкой и ее можно делить как угодно.
Комплексные препараты – растительные и фармацевтические
Существует ряд лекарственных и растительных препаратов, которые условно можно отнести к бустерам тестостерона. Их основой являются вещества, которые влияют на уровень мужского гормона за счет активизации тех или иных механизмов:
- ZMA (комбинация цинка, магния и витамина B6) — в незначительной мере влияет на набор мышечной массы, повышает силовые показатели и участвует в производстве тестостерона;
- D-аспарагиновая кислота — аминокислота, непосредственно отвечающая за регуляцию синтеза андрогена;
- Вытяжка эврикомы — содержит соединения, препятствующие катаболизму мышечной массы и стимулирующие синтез тестостерона;
- Сульфат агматина — стимулирует секрецию лютеинизирующего гормона и выработку собственного полового гормона.
4 BiotechUSA Black Test
Страна: США
Средняя цена: 2470 руб./90 капс.
Рейтинг (2023): 4.6
«Black Test» — высокоэффективная добавка для мужчин от «BiotechUSA». Содержит 9 активных ингредиентов и 3 растительных экстракта, которые считаются «непревзойденными» среди бодибилдеров. Это, конечно же, пажитник, расторопша и брокколи. Помимо этого в составе присутствует комплекс ZMB, состоящий из цинка, магния и витамина B6 в оптимальной пропорции. Также добавка содержит: ниацин, L-аргинин и бета-аланин. Все эти компоненты комплексно воздействуют на организм и нормализуют гормональную активность.
Неоспоримый плюс, что продукт действует только за счет природных ингредиентов и не содержит гормоны или прогормоны веществ. Однако концентрация активных компонентов на 1 капсулу невелика и чтобы добиться результата, рекомендуется принимать по 3 штуки в день. Если верить отзывам, то при регулярном употреблении препарат повышает общую работоспособность, благотворно влияет на либидо, избавляет от вялости и хронической усталости. Однако изменения заметят не все — это сугубо индивидуально и зависит от возраста и образа жизни.
3 Mutant Test Fit Foods
Страна: Канада
Средняя цена: 1590 руб./90 капс.
Рейтинг (2023): 4.7
Рабочий бустер от известного канадского бренда «Mutant». Многие оценили уникальный состав, в котором есть все, что нужно: витамин D, B6, магний, цинк, селен, а также D-аспарагиновая кислота, которая очень хорошо влияет на выработку тестостерона. Пажитник и корень мака идеально подойдут для восстановления мужского здоровья. А для спортсменов после 40 это и вовсе находка не только в плане спортивных достижений, но и просто для поддержания организма в тонусе.
Эффект заметен практически сразу — на 4-5 день. При правильном питании и регулярных тренировках стимулирует прирост сухой мышечной массы, причем довольно значительный. Конечно, добавка в первую очередь нацелена на стимуляцию выработки собственного тестостерона. И отлично справляется с этой задачей, поднимая показатели до индивидуальной нормы. К качеству и эффективности претензий у покупателей нет — продукт работает на тех, кому это необходимо. Единственное, что может смутить при употреблении — выразительный привкус черного перца.
2 Ultimate Nutrition ZMA
Страна: США
Средняя цена: 2065 руб./90 капс.
Рейтинг (2023): 4.8
При высоких нагрузках спортсмены нуждаются в увеличенном количестве некоторых нутриентов. Так, витамин B6 увеличивает их умственную и физическую работоспособность, также он необходим для синтеза белка, и в сутки им необходимо употреблять 15–20 мг этого вещества. Цинк входит в состав анаболических гормонов и в процессе тренировок усиленно расходуется, так что тяжелоатлетам нужно употреблять его до 30 мг. Наконец, магний считается королем добавок для бодибилдеров, поскольку существенно повышает производительность тренировок — суточная доза макроэлемента для них составляет 400–450 мг.
В препарате «ZMA» от «Ultimate Nutrition» есть все необходимые элементы в биологически доступной форме и в нужном количестве: B6 — 10,5 мг, Zn — 30 мг, Mg — 450 мг (количество указано на суточную дозу — 3 капсулы). Какие-либо побочные эффекты после приема добавки отсутствуют, наоборот, ощущается прилив сил, улучшается сон, уходят мышечные судороги. Заметного подъема тестостерона ждать не стоит, особенно, если потребитель — здоровый человек, который привык правильно питаться. Зато людей с дефицитом вышеописанных веществ «ZMA» хорошо выручает.
1 Be First D-Aspartic Acid
Страна: Россия
Средняя цена: 501 руб./120 капс.
Рейтинг (2023): 4.9
Традиционно спортивное питание стоит достаточно дорого, но благодаря отечественному происхождению за добавку с D-аспарагиновой кислотой требуется заплатить всего около 500 руб. Однако ее популярности поспособствовала не столько доступная стоимость, сколько явно выраженный результат. Потребители отмечают, что благодаря приему DAA российской марки «Be First» они почувствовали умеренный прилив крови к мышцам (пампинг), отметили улучшение памяти и повышение либидо, мышцы стали лучше реагировать на увеличение нагрузки. Правда, некоторые жаловались на эффект отката после окончания курса.
Препарат не имеет вкуса и запаха, не содержит сахара или сахарозаменителей. Имеет мягкое накопительное действие, но чтобы добиться эффекта, нужно принимать по 1–3 капсулы не менее 4 недель. Однако, судя по отзывам, далеко не все получат нужный результат. Добавка подойдет скорее для новичков. Если вы давно принимаете различные препараты, то спортсмены рекомендуют искать что-то более мощное. Однако в любом случае по соотношению цены и качества это один из лучших вариантов на рынке.